नैसर्गिक स्प्रिंग गाद्या तुम्हाला योग्य बेड कसा निवडायचा हे शिकवतात

आजच्या नैसर्गिक स्प्रिंग गाद्यांच्या किमती तुम्हाला शिकवतात की आमचा बेड कसा निवडायचा, उशीपासून गाद्यापर्यंत, आम्ही ज्या बेडवर झोपतो त्याबद्दलच्या सर्व गोष्टी, आरोग्य गाद्या, सर्व काही तुमच्यासाठी तपशीलवार सादर करण्यासाठी येथे आहेत.

उशाची पहिली निवड अशी आहे: मान खाली टेकवून, बाजूला झोपून ठेवता येते का, सामान्य शारीरिक रेडियन, म्हणून नैसर्गिक स्प्रिंग गादी खालीलप्रमाणे उशी निवडली जाते.:

१, दोन्ही बाजूंनी योग्य जाडी असलेली उशी, बाजूला गुंडाळून झोपणे, गर्भाशयाच्या मणक्यांना चांगला आधार आहे.

२, सामान्य आधार मानेच्या कशेरुकाची उंची ६ सेमी आहे, प्रौढांसाठी उशाची उंची सुमारे ६ सेमी आहे; मुलांच्या उशाची उंची वयानुसार वाढते, आठ, नऊ वर्षांच्या मुलांच्या उशाची उंची ३ सेमी आहे.

३, उशीची रुंदी आणि खांद्याची रुंदी प्रमाणबद्ध आहे

४, चांगली लवचिकता. एक्सट्रूजन विकृतीमुळे करू नका, हे डोके आणि मानेचे नैसर्गिक वजन असू शकते.

५, वेव्ह रेडियनसह डिझाइन, डोके उशीवर निश्चित केले जाऊ शकते.

६, सर्व प्रकारच्या विविध भौतिक गुणधर्मांमुळे, हवेशीर श्वासोच्छवास मुक्तपणे केला जाईल. पंखांची उशी आरामदायी आहे, पण अ‍ॅलर्जी ग्रस्तांसाठी योग्य नाही; सिंथेटिक फायबर, अ‍ॅलर्जी नाही, पण झोपेची कमतरता जाणवते.

दुसरे म्हणजे, नैसर्गिक स्प्रिंग गद्दे कंपन्या तुम्हाला सांगू इच्छितात की तुमच्यासाठी योग्य गद्दा निवडा.:

पहिली पद्धत, जर तुम्ही १० मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ शांतपणे झोपू शकत असाल आणि झोप येत असेल, तर ते तुमच्या गादीसाठी खरोखर योग्य आहे (अर्थातच, जर तुमच्या उशासाठी योग्य असेल तर) कारण चांगली गादी, उशी केवळ मानवी शरीराच्या कशेरुकाच्या वक्रतेशी जुळणारी नसावी आणि मानवी शरीराचा दाब कमी करू शकते.

पद्धत २, तुम्ही 'स्नायू ऊर्जा चाचणी' वापरून हे देखील तपासू शकता: वेगवेगळ्या प्रकारच्या गादीवर झोपा, पाय वरच्या दिशेने वाकवा, तुमच्या पायाची ताकद तपासा, जेव्हा सर्वात मोठी गादी तुमच्या गादीच्या पाठीच्या वक्रतेशी सुसंगत असेल तेव्हा तुमच्या पायाची ताकद तपासा, कारण तुमचा पाठीचा कणा अबाधित आहे, पाय सर्वात शक्तिशाली आहे, गादी तुमच्यासाठी योग्य आहे.

नैसर्गिक स्प्रिंग गाद्याच्या किमती, गाद्यांनी दोघांच्या निवडीकडे लक्ष दिले पाहिजे

(१) कंबरेचा आधार

जर तुम्हाला कंबर रिकामी वाटत असेल तर गादी निवडा, थोडा वेळ झोपून राहणे चांगले, त्यामुळे जास्त हवेमुळे लाखो गादी परत आल्या तरी, ती तुम्हाला हवी असलेली नाही. जर तुम्हाला आरामदायी वाटण्यासाठी चेहरा वर करून पाय वर कर्ल करण्याची गरज वाटत असेल, तर कंबरेला स्पष्ट दाब जाणवला होता, अशी भावना येण्यासाठी कंबरेचे वजन वाटून घ्यावे लागले होते.

(२) खांदा आणि कंबरेला आराम

बाजूला झोपा आणि खांद्यावर, कंबरेवर ताण जाणवा, जर काही मिनिटांत खूप जास्त दाब जाणवला, तर गादी तुमच्यासाठी खूप कठीण आहे, जरी आधार पुरेसा आहे, परंतु आरामाचा अभाव आहे, तो तुमच्यासाठी देखील योग्य नाही, झोपेत रक्ताभिसरण खराब होऊ शकते.

आतापासून झोप वेगळी आहे!

झोप विज्ञान आणि जीवन माहिती समजून घ्या, कृपया डायनॅमिक अपडेटकडे बारकाईने लक्ष द्या

'गद्दा' सबस्क्रिप्शन, स्वागत आहे लक्ष द्या