Materac sprężynowy naturalny - naucz się jak wybrać odpowiednie łóżko

Dzisiejsze ceny materacy sprężynowych nauczą Cię, jak wybrać dobre łóżko, od poduszki po materac. Wszystko na temat zdrowego snu, materace są tutaj, abyś mógł je szczegółowo poznać.

Pierwszym wyborem poduszki jest to, czy może utrzymać szyję w pozycji leżącej, na boku, normalny fizjologiczny promień, więc naturalne materace sprężynowe są podsumowane poniżej, aby wybrać poduszkę, najważniejsze punkty:

1. Poduszka o odpowiedniej grubości po obu stronach, umożliwia spanie na boku, kręgi szyjne są dobrze podparte

2. Wysokość ogólnego wsparcia kręgu szyjnego wynosi 6 cm, sugerowana wysokość poduszki dla dorosłych to około 6 cm; Wysokość poduszki dla dzieci zwiększa się z wiekiem, wysokość poduszki dla ośmio-, dziewięcioletniego dziecka wynosi 3 cm.

3. Szerokość poduszki i szerokość ramion są proporcjonalne do

4. dobra elastyczność. Nie ze względu na odkształcenie ekstruzyjne, może być pod wpływem naturalnego ciężaru głowy i szyi

5, projekt z falą radianową, głowę można zamocować na poduszce

6. Wszystkie rodzaje materiałów o różnych właściwościach powinny być wykonane w wentylowanych pomieszczeniach, aby umożliwić swobodne oddychanie. Poduszka z pierza jest wygodna, ale nieodpowiednia dla alergików. Włókno syntetyczne nie powoduje alergii, ale może powodować problemy ze snem.

po drugie, firmy produkujące materace sprężynowe chcą powiedzieć, że należy wybrać materac odpowiedni do danego materaca:

metoda pierwsza, jeśli możesz spokojnie leżeć dłużej niż 10 minut i czujesz się senny, to naprawdę jest to odpowiednie dla twojego materaca (oczywiście, jeśli istnieje odpowiednia poduszka). Ponieważ dobry materac, poduszka powinna nie tylko dostosowywać się do krzywizny kręgów ludzkiego ciała, ale także może zmniejszać nacisk ludzkiego ciała.

Metoda 2. Możesz również wykonać „test energii mięśniowej”, aby sprawdzić: połóż się na różnych rodzajach materacy, zginając nogi w górę, sprawdź siłę nóg. Siła nóg jest zgodna z krzywizną kręgosłupa, gdy największy materac jest niezakłócony, a noga jest najsilniejsza. Materac jest dla Ciebie odpowiedni.

ceny materacy sprężynowych naturalnych, materac należy zwrócić uwagę na wybór dwóch

(1) podparcie talii to

wybierz materac, możesz się położyć na chwilę, jeśli czujesz, że w talii jest pusto, więc nawet jeśli setki tysięcy części materaca, z powodu zbyt dużej ilości powietrza, wracają, to nie jest to, czego potrzebujesz. Jeśli czujesz potrzebę podwinięcia nogi w pozycji twarzą do góry, aby poczuć się komfortowo, to dlatego, że talia wyczuwa wyraźny nacisk i musi przełożyć ciężar stawu biodrowego, aby uzyskać takie odczucie.

(2) komfort ramion i bioder

Połóż się na boku i poczuj nacisk na ramiona i biodra. Jeśli po kilku minutach poczujesz zbyt duży nacisk, materac może okazać się dla Ciebie za twardy. Chociaż wsparcie jest odpowiednie, ale komfort pozostawia wiele do życzenia, nie jest on odpowiedni dla Ciebie i może powodować słabe krążenie krwi podczas snu.

Od teraz sen będzie wyglądał inaczej!

sen zrozumieć naukę i informacje o życiu, proszę zwrócić szczególną uwagę na dynamiczną aktualizację

subskrypcja „materaca”, witamy uwagę