Натуральныя спружынныя матрацы: як выбраць правільны ложак

Цэны на матрацы з натуральнымі спружынамі сёння вучаць вас, як выбраць добры ложак, ад падушкі да матраца, усё пра ложак, на якім мы спім, падрабязна прадстаўлена тут.

Першы выбар падушкі: ці можа яна трымаць шыю ў становішчы лежачы, ці можа яна спаць на баку, ці нармальная фізіялагічная выпраменьванне, таму натуральныя спружынныя матрацы падсумаваны наступнымі асноўнымі пунктамі выбару падушкі.:

1, падушка з належнай таўшчынёй з абодвух бакоў, пераварочваючыся на бок, шыйны пазванок добра падтрымліваецца

2, агульная вышыня шыйнага пазванка складае 6 см, вышыня падушкі для дарослых - каля 6 см; вышыня падушкі для дзяцей павялічваецца з узростам, вышыня падушкі для васьмі, дзевяці гадоў складае 3 см.

3, шырыня падушкі і шырыня плячэй прапарцыйная

4, добрая эластычнасць. Не з-за дэфармацыі экструзіі, можа падвяргацца натуральнай вазе галавы і шыі

5, дызайн з хвалевым радыянам, галаву можна замацаваць на падушцы

6, усе віды розных уласцівасцей матэрыялаў, павінны быць выраблены ў вентыляваным, каб дыхаць свабодна. Пёравая падушка зручная, але не падыходзіць для алергікаў; сінтэтычнае валакно не выклікае алергіі, але дрэнна спаць.

Па-другое, кампаніі, якія вырабляюць матрацы з натуральнымі спружынамі, хочуць сказаць вам, што трэба выбраць падыходны для вашага матраца.:

Першы спосаб: калі вы можаце спакойна ляжаць больш за 10 хвілін і адчуваеце сонлівасць, то матрац сапраўды падыходзіць (вядома, калі ёсць падушка, якая падыходзіць для вас). Таму што добры матрац і падушка павінны не толькі адпавядаць выгібу пазванкоў чалавека, але і зніжаць ціск на яго.

Спосаб 2, вы таксама можаце выкарыстоўваць «тэст мышачнай энергіі» для праверкі: ляжце на розныя тыпы матрацаў, ногі сагніце ўверх, праверце сілу ног, сілу ног, калі найбольшы матрац адпавядае выгібу вашага хрыбетніка, паколькі ваш спінны мозг вольны, нага самая магутная, матрац вам падыходзіць.

цэны на матрацы з натуральнымі спружынамі, матрац варта ўважліва выбіраць з двух

(1) падтрымка паясніцы

Выбіраючы матрац, можна паляжаць некаторы час, калі адчуваеш пустату ў паясніцы, таму нават калі сотні тысяч матраца, ад занадта вялікай колькасці паветра, вернуцца назад, гэта не тое, што табе трэба. Калі вы адчуваеце патрэбу сагнуцца ў назе, якая ляжыць тварам уверх, каб адчуваць сябе камфортна, гэта таму, што паясніца адчувала відавочны ціск, патрэба падзяліць вагу тазасцегнавага сустава, каб адчуць такое адчуванне.

(2) камфорт плячэй і сцёгнаў

Ляжце на бок і адчуйце напружанне ў плячы, сцёгнах. Калі праз некалькі хвілін адчуеце занадта моцны ціск, матрац занадта цвёрды для вас, хоць падтрымка і дастатковая, але камфорту зусім не хапае. Ён таксама вам не падыходзіць, а таксама можа выклікаць парушэнне кровазвароту падчас сну.

сон ад цяпер іншы!

сну, разумеючы навуку і жыццёвую інфармацыю, калі ласка, звярніце ўвагу на дынамічнае абнаўленне

падпіска на «матрац», вітаем увагу