وچين عمر ۽ بزرگ ماڻهن لاءِ گدو خريد ڪرڻ جا ڇهه راز

ليکڪ: سينوِن– گدو فراهم ڪندڙ

جيئن جيئن والدين وڏا ٿين ٿا، انهن جو جسم ڪمزور ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، ۽ هڏا آهستي آهستي ڍلا ۽ خراب ٿيڻ لڳن ٿا، تنهنڪري زندگي جي آرام لاءِ گهرجون وڌيڪ ٿي وينديون آهن. خاص طور تي، گدي جو انتخاب تمام ضروري آهي، تنهنڪري وچين عمر ۽ بزرگ ماڻهو گدو ڪيئن چونڊيندا آهن؟ ايڊيٽر هيٺ ڏنل ڇهن نقطن جي سفارش ڪري ٿو: ناريل کجيءَ جو گدو پهرين پسند آهي. ناريل جي کجيءَ جا گدا وچولي سختي وارا هوندا آهن ۽ سياري ۾ گرم ۽ اونهاري ۾ ٿڌو، ساهه کڻڻ لائق، هائگرو اسڪوپڪ ۽ لچڪدار هوندا آهن. اهي بزرگ ماڻهن لاءِ گدو چونڊڻ لاءِ پهرين پسند آهن.

انهن مان، جبل جي کجيءَ جي ريشم يا ناريل جي کجيءَ جي ريشم مان ٺهيل مڪمل ڀوري فائبر لچڪدار گدو بهتر هوا جي پارگميتا ۽ پاڻي جي پارگميتا رکي ٿو، سياري ۾ لحاف کي سڪل ۽ ڍلو رکي سگهي ٿو، ۽ اونهاري ۾ گرمي جي ضايع ٿيڻ لاءِ سازگار آهي، ۽ سياري ۾ گرم ۽ اونهاري ۾ ٿڌو هجڻ جون خاصيتون رکي ٿو. بزرگن لاءِ گدا سخت هجڻ گهرجن نرم نه. بزرگن جي سمهڻ جي عادتن ۽ جسماني خاصيتن جي مطابق، گدي جو انتخاب نرم جي بدران مضبوط هجڻ گهرجي.

بسترو تمام نرم هوندو، جسم جي وزن جي دٻاءُ بستري جي وچ کي هيٺ ۽ چوڌاري اوچو بڻائي ڇڏيندو، جيڪو بزرگن جي لمبر اسپائن جي عام جسماني لچڪ کي متاثر ڪندو، جنهن جي ڪري لمبر جي عضون ۽ لئگامنٽس ۾ سُڪڙجڻ، ڇڪتاڻ ۽ اسپاسم پيدا ٿيندو، جيڪو ڪمر جي تڪليف کي وڌيڪ وڌائيندو. ان کان علاوه، بزرگ جي جسم جي حالت خراب ٿيڻ شروع ٿي وئي آهي، ۽ هڪ بسترو جيڪو تمام نرم آهي، اهو ڪرڻ آسان آهي، جنهن جي ڪري هن لاءِ سهاري کان سواءِ اٿڻ ۽ ليٽڻ ڏکيو ٿي ويندو. جسم جو وکر گدي سان ٺهڪي اچي ٿو.

پوڙهي ماڻهوءَ کي ليٽڻ ڏيو، ۽ گهر جا ماڻهو پنهنجا هٿ سندس ڳچيءَ، پٺي، ڪمر ۽ ٿلهن ۾ رانن جي تري تائين وجهي ڏسن ته ڪا جاءِ آهي يا نه؛ پوءِ ڦيرايو ۽ محسوس ڪريو ته ڇا جسم جا اهي حصا گدي سان فٽ ٿين ٿا، جيڪڏهن بنيادي طور تي ڪا جاءِ ناهي ته خال ۽ وکر فٽ ٿئي ٿو، اهو ظاهر ڪري ٿو ته گدو بزرگن لاءِ سمهڻ لاءِ موزون آهي ۽ آرام آڻي سگهي ٿو. گدي جي ڊيگهه انساني جسم کان 20 سينٽي ميٽر وڌيڪ هجڻ گهرجي. بزرگن لاءِ گدو خريد ڪرڻ وقت، اوچائي جو عنصر غور ۾ رکڻ گهرجي، جڏهن ته تڪين ۽ هٿن ۽ پيرن لاءِ جاءِ ڇڏڻ گهرجي.

تنهن ڪري، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته گدو خريد ڪرڻ وقت، ذاتي اوچائي کي 20 سينٽي ميٽر تائين سڀ کان وڌيڪ مناسب سائيز ۾ شامل ڪيو وڃي، جيڪو بزرگن کي وڌيڪ آرامده ۽ دٻاءُ کان سواءِ ننڊ ڏئي سگهي ٿو. بار بار ڦيرايو ۽ باقاعدي صاف ڪريو. نئين گدي جي خريداري ۽ استعمال جي پهرين سال ۾، ان کي هر 2 کان 3 مهينن ۾ اڳتي ۽ پوئتي، کاٻي ۽ ساڄي، يا مٿي ۽ پير کي ڦيرايو ته جيئن گدي جي اسپرنگ کي هڪجهڙائي سان زور ڏنو وڃي، ۽ پوءِ ان کي هر ڇهن مهينن ۾ ڦيرايو.

گدو کي باقاعدي طور تي ويڪيوم ڪريو، پر ان کي سڌو سنئون پاڻي يا ڊٽرجنٽ سان نه ڌوئو. بستري جي ڪناري تي گهڻو نه ويهو، ڇاڪاڻ ته 4 ڪنڊا سڀ کان وڌيڪ نازڪ هوندا آهن، ۽ بستري جي ڪناري تي گهڻي وقت تائين ويهڻ سان ايج گارڊ اسپرنگ کي آساني سان نقصان پهچندو. وچين عمر وارن ۽ بزرگ ماڻهن لاءِ گدن جي خريداري برانڊ تي منحصر آهي.

اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته هڪ برانڊ گدو خريد ڪيو وڃي، جنهن ۾ بهتر مواد، معيار ۽ بهار جي مدد هجي. ان کان علاوه، ڪجهه وڌيڪ تفصيلي ۽ اهم شين تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي جهڙوڪ رجسٽرڊ ٽريڊ مارڪ، اصل جي جاءِ، ڪارخاني جو نالو، ۽ مطابقت جو سرٽيفڪيٽ.