中高年がマットレスを買うための6つの秘訣

著者: シンウィン– マットレスサプライヤー

親が年を取るにつれて、体格は衰え始め、骨は徐々に緩み、変性するので、生活の快適さに対する要求は高くなります。 特にマットレスの選択は非常に重要ですが、中高年はどのようにマットレスを選ぶのでしょうか？編集部は以下の6つのポイントを推奨しています。ココナッツパームマットレスが第一選択です。 ココヤシマットレスは適度な硬さがあり、冬は暖かく、夏は涼しく、通気性、吸湿性、弾力性に優れています。 高齢者がマットレスを選ぶ際の第一選択肢です。

その中で、山ヤシの絹やココヤシの絹で作られた全褐色繊維弾性マットレスは、通気性と透水性が優れており、冬にはキルトをドライでゆったりとした状態に保ち、夏には放熱性を高め、冬は暖かく、夏は涼しいという特徴があります。 高齢者用のマットレスは柔らかすぎず硬すぎずのものがよいでしょう。 高齢者の睡眠習慣や生理的特徴に応じて、マットレスは柔らかいものより硬いものを選ぶべきです。

ベッドが柔らかすぎると、体重の圧縮によりベッドの中央が低くなり、周囲が高くなり、高齢者の腰椎の正常な生理的屈曲に影響を与え、腰の筋肉と靭帯の収縮、緊張、けいれんを引き起こし、腰の不快感をさらに悪化させます。 さらに、高齢者の体格は衰え始めており、柔らかすぎるベッドでは倒れやすく、支えなしで起き上がったり横になったりすることが困難になります。 体の曲線がマットレスにフィットします。

老人を横たえ、家族が老人の首、背中、腰、臀部から太ももの付け根まで手を入れて隙間があるかどうかを確認します。その後、仰向けになってこれらの体の部分がマットレスにぴったり合うかどうかを触ってみます。基本的に隙間がなく、曲線がぴったり合っている場合、マットレスは高齢者の睡眠に適しており、快適さをもたらすことがわかります。 マットレスの長さは人体より20cm長くなければなりません。 高齢者用のマットレスを購入する際は、枕や手足のためのスペースを残しつつ、高さを考慮する必要があります。

そのため、マットレスを購入する際は、身長に20cmを足したサイズを最適なサイズとすることをお勧めします。これにより、高齢者はよりリラックスして圧迫感なく眠ることができます。 頻繁に回転し、定期的に清掃してください。 新しいマットレスを購入して使用してから 1 年間は、マットレスのスプリングに均等に負荷がかかるように、2 ～ 3 か月ごとにマットレスを前後、左右、または頭と足を裏返し、その後は 6 か月ごとに裏返してください。

マットレスは定期的に掃除機をかけてください。ただし、水や洗剤で直接洗わないでください。 ベッドの端に頻繁に座らないでください。4 つの角は最も壊れやすく、ベッドの端に長時間座っていると、エッジ ガード スプリングが簡単に損傷します。 中高年向けのマットレスの購入はブランドによって異なります。

より優れた素材、品質、スプリングサポートを備えたブランドのマットレスを購入することをお勧めします。 さらに、登録商標、原産地、工場名、適合証明書など、より詳細かつ重要な事項にも注意を払う必要があります。