Ses sekretoj por mezaĝaj kaj maljunuloj aĉeti matracojn

Aŭtoro: Synwin– Matracaj Provizantoj

Dum la gepatroj maljuniĝas, ilia fiziko komencas malfortiĝi, kaj la ostoj iom post iom malfiksiĝas kaj degeneras, do la postuloj por la komforto de la vivo fariĝas pli altaj. Aparte, la elekto de matraco estas tre grava, do kiel mezaĝaj kaj maljunuloj elektas matracon? La redaktoro rekomendas la jenajn ses punktojn: Kokospalma matraco estas la unua elekto. Matracoj el kokospalmoj havas moderan malmolecon kaj estas varmaj vintre kaj malvarmetaj somere, spireblaj, higroskopaj kaj elastaj. Ili estas la unua elekto por maljunuloj elekti matracojn.

Inter ili, la plenbruna fibro-elasta matraco farita el montpalma silko aŭ kokospalma silko havas pli bonan aerpermeablon kaj akvopermeablon, povas teni la stebkovrilon seka kaj loza vintre, kaj favoras varmodisradiadon somere, kaj havas la karakterizaĵojn de varma vintre kaj malvarmeta somere. Matracoj por maljunuloj estu malmolaj kaj ne molaj. Laŭ la dormkutimoj kaj fiziologiaj karakterizaĵoj de maljunuloj, la elekto de matraco devus esti firma anstataŭ mola.

Tro mola lito, la kunpremo de la korpopezo malaltigos la mezon de la lito kaj altigos la ĉirkaŭaĵon, kio influos la normalan fiziologian fleksadon de la lumba spino de maljunuloj, kaŭzante kuntiriĝon, streĉiĝon kaj spasmon de la lumbaj muskoloj kaj ligamentoj, kio plue plimalbonigos la talian malkomforton. Krome, la fiziko de la maljunuloj komencis degeneri, kaj tro mola lito facile falos, kio malfaciligos al li leviĝi kaj kuŝiĝi sen subteno. La kurbo de la korpo konvenas al la matraco.

Lasu la maljunulon kuŝiĝi, kaj la familianoj metu siajn manojn en lian kolon, dorson, talion kaj gluteojn ĝis la fundo de la femuroj por vidi ĉu estas ia spaco; poste turnu sin kaj palpu ĉu ĉi tiuj korpopartoj taŭgas por la matraco, se preskaŭ ne estas spaco. La interspaco kaj la kurbo taŭgas, indikante ke la matraco taŭgas por maljunuloj por dormi kaj povas alporti komforton. La longo de la matraco devas esti 20 cm pli longa ol la homa korpo. Kiam oni aĉetas matracon por maljunuloj, oni devas konsideri la altecon, lasante spacon por kusenoj kaj manoj kaj piedoj.

Tial, oni rekomendas, ke aĉetante matracon, la persona alteco estu aldonita al 20 cm kiel la plej taŭga grandeco, kio povas igi la maljunulojn dormi pli rilaksite kaj sen premo. Turnu ofte kaj purigu regule. En la unua jaro de aĉeto kaj uzado de nova matraco, turnu ĝin antaŭen kaj malantaŭen, maldekstren kaj dekstren, aŭ kapon kaj piedon ĉiujn 2 ĝis 3 monatojn por streĉi la risorton de la matraco egale, kaj poste turnu ĝin ĉirkaŭ ĉiujn ses monatojn.

Regule polvosuĉu la matracon, sed ne lavu ĝin rekte per akvo aŭ lesivo. Ne ofte sidu sur la rando de la lito, ĉar la 4 anguloj estas la plej delikataj, kaj longa sidado sur la rando de la lito facile difektos la risorton de la randoprotektanto. La aĉeto de matracoj por mezaĝaj kaj maljunuloj dependas de la marko.

Estas rekomendinde aĉeti markan matracon, kiu havas pli bonan materialon, kvaliton kaj risortsubtenon. Krome, necesas atenti kelkajn pli detalajn kaj gravajn aferojn kiel ekzemple registrita varmarko, devenloko, fabriknomo kaj atestilo pri konformeco.