Sei sekretu adin ertaineko eta adineko pertsonek koltxoiak erosteko

Egilea: Synwin– Koltxoi hornitzaileak

Gurasoak zahartzen diren heinean, haien gorputza gainbehera hasten da, eta hezurrak pixkanaka askatu eta endekatu egiten dira, beraz, bizitzaren erosotasunerako eskakizunak handiagoak dira. Bereziki, koltxoiaren aukera oso garrantzitsua da, beraz, nola aukeratzen dute adin ertaineko eta adineko pertsonek koltxoi bat? Editoreak sei puntu hauek gomendatzen ditu: Koko-palmondo koltxoia da lehen aukera. Koko-palmondo koltxoiek gogortasun moderatua dute eta neguan beroak eta udan freskoak dira, transpiragarriak, higroskopikoak eta elastikoak. Adinekoek koltxoiak aukeratzeko lehen aukera dira.

Horien artean, mendiko palmondo zetaz edo koko palmondo zetaz egindako zuntz marroi osoko koltxoi elastikoak airearen iragazkortasun eta uraren iragazkortasun hobea du, koltxoia lehor eta solte mantendu dezake neguan, eta udan beroa xahutzen laguntzen du, eta neguan epela eta udan freskoa izateko ezaugarriak ditu. Adinekoentzako koltxoiak gogorrak izan behar dira eta ez bigunak. Adinekoen lo egiteko ohituren eta ezaugarri fisiologikoen arabera, koltxoia gogorra izan behar da, biguna baino.

Ohea bigunegia bada, gorputzaren pisuaren konpresioak ohearen erdialdea baxua eta ingurukoa altua bihurtuko du, eta horrek adinekoen gerri-bizkarrezurraren flexio fisiologiko normalean eragina izango du, gerri-muskulu eta lotailuen uzkurdura, tentsioa eta espasmoa eraginez, eta horrek gerriko ondoeza areagotuko du. Gainera, adinekoen gorputza endekatzen hasi da, eta ohe bigunegia erraz erortzen da, eta horrek zaildu egingo dio euskarririk gabe jaiki eta etzanda egotea. Gorputzaren kurbadura koltxoira egokitzen da.

Utzi agurea etzanda, eta senideek eskuak lepoan, bizkarrean, gerrian eta ipurmasailetan sartu, izterren behealderaino, ea lekurik dagoen ikusteko; gero, buelta eman eta sentitu gorputz-atal horiek koltxoian sartzen diren, funtsean lekurik ez badago. Hutsuneak eta kurbak egokitzen badira, koltxoia adinekoek lo egiteko egokia dela eta erosotasuna ekar dezakeela adieraziz. Koltxoiaren luzera giza gorputza baino 20 cm luzeagoa izan behar da. Adinekoentzako koltxoi bat erostean, altuera faktorea kontuan hartu behar da, burkoentzako eta esku eta oinentzako lekua utziz.

Beraz, gomendagarria da koltxoi bat erostean, altuera pertsonala 20 cm gehitzea neurririk egokiena dela esanez, adinekoek lasaiago eta presiorik gabe lo egin dezaten. Maiz buelta eman eta aldizka garbitu. Koltxoi berri bat erosi eta erabili ondoren, lehen urtean, irauli aurrera eta atzera, ezkerrera eta eskuinera, edo burua eta oina 2 edo 3 hilabetero, koltxoiaren malgukia uniformeki tentsioan egon dadin, eta gero irauli sei hilabetero gutxi gorabehera.

Xurgatu koltxoia aldizka, baina ez garbitu zuzenean urarekin edo detergentearekin. Ez eseri maiz ohearen ertzean, 4 izkinak direlako hauskorrenak, eta ohearen ertzean denbora luzez eserita egoteak erraz kaltetuko du ertzeko babes-malgukia. Adin ertaineko eta adinekoentzako koltxoien erosketa markaren araberakoa da.

Gomendagarria da markako koltxoi bat erostea, material, kalitate eta malguki-euskarri hobea duena. Gainera, beharrezkoa da gauza zehatzago eta garrantzitsu batzuei erreparatzea, hala nola marka erregistratua, jatorrizko lekua, fabrikaren izena eta adostasun-ziurtagiria.