Chiếc nệm thoải mái nhất dành cho người nằm nghiêng

Không phải tất cả các loại nệm đều phù hợp để nằm nghiêng.
Vậy làm thế nào để chọn được nệm Side Sleep tốt nhất?
Hãy đọc tiếp và tìm hiểu thêm. . .
Sự thoải mái và thư giãn là những yếu tố hoặc lợi ích lớn nhất liên quan đến giấc ngủ ngon.
Vì vậy, hãy chọn một chiếc nệm để ngủ, chứ không phải chiếc nệm chỉ để thu hút ánh nhìn và túi tiền của bạn!
Ngoài yếu tố thẩm mỹ và giá cả phải chăng, người ta cũng nên chọn loại nệm tốt nhất để đáp ứng nhu cầu ngủ của mỗi người.
Khi xác định những nhu cầu này, bạn cần cân nhắc đến tần suất sử dụng nệm và tư thế ngủ của người nằm cùng.
Các kiểu ngủ bao gồm người ngủ sấp, người ngủ ngửa và người ngủ nghiêng.
Điều đáng ngạc nhiên là người ta cần phải chọn tấm nệm tốt nhất cho từng tư thế ngủ.
Trong khi những người ngủ sấp và nằm ngửa có thể tìm thấy sự thoải mái trên những tấm nệm thường cứng hơn và phẳng hơn, những người ngủ nghiêng lại có một số nhu cầu đặc biệt cần đáp ứng.
Ngủ nghiêng thực sự làm tăng áp lực lên vai, cổ và hông.
Thực tế này dẫn đến các vấn đề như căng thẳng ở các điểm và đau khớp, đau hông và các vấn đề khác như ngứa ran ở chân và tay.
Đối với những người nằm nghiêng có điểm tỳ đè, hãy chọn loại nệm thoải mái nhất theo hình dáng và vóc dáng cơ thể của họ.
Ví dụ, nếu bạn nặng cân, hãy chọn loại nệm cứng, nhưng nếu bạn nhẹ hoặc trung bình, hãy chọn nệm mềm và nệm siêu mềm cho những người nằm nghiêng.
Tuy nhiên, đối với người nằm nghiêng, độ cứng hay mềm của nệm không quyết định mức độ thoải mái.
Đó là lý do tại sao việc lựa chọn tấm nệm tốt nhất lại là một công việc khó khăn.
Một tấm nệm có thể phù hợp với một người nhưng không phù hợp với tất cả những người nằm nghiêng.
Cách tốt nhất là kiểm tra độ thoải mái của nệm trước khi mua.
Bạn cần nằm trên nệm ở tư thế ngủ tự nhiên trong vài phút để kiểm tra nệm.
Chiếc nệm bạn mua cho người nằm nghiêng phải có độ nâng đỡ tốt và mật độ cao hơn.
Nó cũng phải có khả năng ôm sát đường viền để toàn bộ tư thế bên của cơ thể có thể được hỗ trợ tối đa.
Ngoài những yếu tố này, nệm phải có lớp trên cùng thoải mái và mềm mại, giúp bạn thư giãn trong suốt giấc ngủ buổi tối.
Nếu bạn không bị dị ứng, bạn cũng cần đặc biệt chú ý đến chất liệu của nệm.
Với tất cả những sự thật này, một số loại nệm tốt nhất nằm ở đầu danh sách.
Xét đến tất cả những sự thật nêu trên, có một số loại nệm phù hợp cho người nằm nghiêng.
Nệm làm từ cao su thiên nhiên là loại nệm được khuyên dùng nhất cho người nằm nghiêng.
Nệm cao su được làm từ vật liệu phân hủy sinh học, cao su.
Vì vậy, chúng rất thân thiện với môi trường.
Thân thiện và bền bỉ.
Những tấm nệm này không giữ lại quá nhiều nhiệt độ cơ thể và do đó duy trì được nhiệt độ đó.
Chúng cũng áp dụng cho những người ít bị dị ứng.
Nhưng hãy nhớ rằng nệm cao su khá đắt.
Ngoài ra, để phòng ngừa, những tấm nệm này sử dụng một chiếc giường cố định vì chúng không có khả năng chống nấm mốc. , vân vân.
Giá trung bình của một tấm nệm cao su là từ 900 đến 2000 đô la.
Một điều khác bạn có thể làm là chọn nệm mút hoạt tính tốt nhất.
Nệm mút hoạt tính có độ dính cao-
Bọt polyurethane đàn hồi.
Chất liệu này lý tưởng cho những người nằm nghiêng và những người có vấn đề về điểm tỳ đè.
Điều tuyệt vời nhất về chất liệu này là nó trở nên mềm hơn khi tiếp xúc với nhiệt độ cơ thể.
Dưới đây là một số thương hiệu nệm mút hoạt tính dành cho người nằm nghiêng: nệm mút hoạt tính temurpedic, nệm Dream Green Tea Comfort and Support, nệm mút hoạt tính mềm
Nệm mút hoạt tính Pedic, v.v.
Chi phí trung bình của nệm mút hoạt tính là khoảng 800 đến 2000 đô la.
Một trong những loại nệm nằm nghiêng truyền thống và phổ biến nhất là nệm lò xo.
Những tấm nệm này tỏa ít nhiệt hơn so với các thương hiệu nệm khác và hỗ trợ tốt hơn.
Nệm lò xo hoàn hảo cho nhiều người nằm nghiêng vì chúng có độ cứng cao.
Tuy nhiên, hãy luôn cố gắng thay thế nệm lò xo cũ.
Nếu bạn có ngân sách eo hẹp, bạn có thể sử dụng tấm phủ nệm tốt cho những người nằm nghiêng bên trong nệm lò xo.
Các thương hiệu như nệm lò xo Serta Perfect Sleeper và Moto Home là lựa chọn lý tưởng cho những người nằm nghiêng.
Giá trung bình của nệm lò xo là từ 500 đến 1500 đô la.
Ngoài nệm cao su, nệm mút hoạt tính và nệm lò xo, nệm hơi và nệm nước cũng được coi là những loại nệm thoải mái nhất cho người nằm nghiêng.
Tôi kết thúc bài viết tại đây.
Hy vọng có thể giúp ích cho bạn!