Labing Komportable nga Kutson para sa mga Side Sleepers

Dili tanang matang sa mga kutson ang angay alang sa kilid nga pagkatulog.
Busa unsaon pagpili sa pinakamaayo nga side Sleep mattress?
Basaha ug pagkat-on pa. . .
Ang kaharuhay ug pagpahayahay mao ang pinakadakong hinungdan o benepisyo nga nalangkit sa maayong pagkatulog.
Busa pilia ang kutson nga katulganan, dili lang kutson nga kuhaan sa imong mga mata ug bulsa!
Gawas pa sa biswal nga pag-apelar ug barato nga presyo, kinahanglan usab nga pilion sa usa ang labing kaayo nga kutson aron matubag ang mga panginahanglanon sa pagkatulog sa indibidwal.
Samtang nag-ila niini nga mga panginahanglan, kinahanglan nimong tagdon ang kasubsob sa paggamit sa kutson ug ang postura sa pagkatulog sa imong partner.
Ang mga pattern sa pagkatulog naglakip sa mga sleeper sa tiyan, back sleepers ug side sleepers.
Katingad-an, ang usa kinahanglan nga mopili sa labing kaayo nga kutson alang sa matag pose sa pagkatulog.
Samtang ang mga tigkatulog sa tiyan ug ang mga natulog sa likod makakaplag og kahupayan sa mga kutson nga kasagaran mas gahi ug mas patag, ang mga natulog sa kilid adunay pipila ka mga espesyal nga panginahanglan nga matubag.
Ang pagkatulog sa kilid sa tinuud nagdugang sa presyur sa mga abaga, liog ug bat-ang.
Kini nga kamatuoran modala ngadto sa mga problema sama sa stress points ug joint pain, sakit sa bat-ang, ug uban pang mga problema sama sa bitiis ug bukton tingling.
Para sa mga side sleepers nga adunay pressure points, pilia ang labing komportable nga kutson sumala sa porma sa ilang lawas ug porma sa lawas.
Pananglitan, kon ikaw bug-at sa gidak-on, pagpili sa usa ka solid nga matang sa kutson, apan kon ikaw gaan o medium sa gidak-on, nan, paghatag og usa ka humok ug dugang humok nga kutson alang sa kilid sleepers.
Bisan pa, sa mga termino sa side sleeper, ang katig-a o kahumok sa kutson wala magtino sa lebel sa kahupayan.
Mao nga ang pagpili sa labing kaayo nga kutson usa ka lisud nga trabaho.
Ang usa ka kutson mahimong angay alang sa usa ka tawo apan dili sa tanan nga mga side sleepers.
Ang labing kaayo nga paagi dinhi mao ang pagsusi sa kaharuhay sa kutson sa dili pa kini paliton.
Kinahanglan ka matulog sa kutson sa natural nga postura sa pagkatulog sulod sa pipila ka minuto aron masulayan ang kutson.
Ang kutson nga imong paliton alang sa mga side sleepers kinahanglan nga suportado kaayo ug adunay mas taas nga densidad.
Kinahanglan usab nga adunay usa ka kapabilidad sa contour aron ang tibuuk nga postura sa lawas makakuha og labing taas nga suporta.
Dugang pa niini nga mga hinungdan, ang kutson kinahanglan adunay komportable ug humok nga ibabaw nga layer nga makatabang sa pagpahayahay sa imong pagkatulog sa tibuok gabii.
Kon ikaw hypoallergenic, mahimo usab nga kinahanglan nimo nga hatagan ug espesyal nga pagtagad ang materyal sa kutson.
Uban sa tanan niini nga mga kamatuoran sa hunahuna, ang pipila sa mga labing maayo nga mga matang sa kutson anaa sa ibabaw sa listahan.
Sa pagkonsiderar sa tanan nga mga kamatuoran sa ibabaw, adunay ubay-ubay nga angay nga mga tipo sa kutson alang sa mga side sleepers.
Ang kutson nga ginama sa natural nga latex mao ang labing girekomendar nga kutson alang sa mga natulog sa kilid.
Ang mga latex mattress gihimo sa biodegradable nga mga materyales, latex.
Busa eco-friendly kaayo sila.
Mahigalaon ug lig-on.
Kini nga mga kutson dili magpabilin sa sobra nga temperatura sa lawas ug busa magpadayon ang temperatura.
Kini magamit usab sa mga tawo nga adunay ubos nga alerdyi.
Apan hinumdomi nga ang mga latex mattress mahal kaayo.
Dugang pa, isip usa ka pag-amping, kini nga mga kutson naggamit sa usa ka gitino nang daan nga higdaanan tungod kay kini dili makasugakod sa agup-op. , ug uban pa.
Ang kasagaran nga presyo sa usa ka latex nga kutson tali sa $900 ug $2000.
Ang laing butang nga imong mahimo mao ang pagpili sa labing maayo nga memory foam mattress.
Ang memory foam mattress nipilit-
Elastic polyurethane foam.
Kini nga materyal maayo alang sa mga natulog sa kilid ug mga tawo nga adunay problema nga mga punto sa presyur.
Ang labing kaayo nga butang bahin sa kini nga materyal mao nga kini mahimong humok kung kini makahikap sa kainit sa lawas.
Ania ang pipila ka mga brand sa memory foam mattress alang sa mga side sleepers: temurpedic memory foam mattress, dream green tea nga kahupayan ug suporta, soft memory foam mattress
Pedic memory foam mattress ug uban pa.
Ang kasagaran nga gasto sa memory foam mattress mga $800 hangtod $2000.
Usa sa mga tradisyonal ug labing inila nga mga tipo sa side sleeper mattress mao ang inner spring mattress.
Kini nga mga kutson adunay gamay nga kainit sa lawas kaysa sa ubang mga tatak sa kutson ug naghatag og mas maayo nga suporta.
Ang mga kutson sa Innerspring perpekto alang sa lainlaing mga pagkatulog sa kilid tungod kay kini adunay daghang katig-a.
Bisan pa, sulayi kanunay nga ilisan ang daan nga innerspring mattress.
Kung nagdagan ka sa usa ka hugot nga badyet, nan mahimo nimong gamiton ang usa ka maayo nga kutson sa ibabaw alang sa mga kilid nga natulog sa sulud nga kutson sa tingpamulak.
Ang mga tatak sama sa Serta Perfect Sleeper ug moto home Innerspring mattresses maayo alang sa mga side sleeper.
Ang kasagaran nga presyo sa Innerspring mattress tali sa $500 ug $1500.
Gawas pa sa mga latex mattress, memory foam mattress ug inner spring mattress, air mattress ug water bed giisip usab nga labing komportable nga kutson alang sa mga side sleepers.
Gitapos nako ang artikulo niining puntoha.
Hinaot makatabang nimo!