ყველაზე კომფორტული ლეიბი გვერდზე მძინარეებისთვის

ყველა ტიპის ლეიბი არ არის შესაფერისი გვერდზე ძილისთვის.
მაშ, როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო გვერდითი ძილის ლეიბი?
განაგრძეთ კითხვა და გაიგეთ მეტი. . .
კომფორტი და მოდუნება კარგ ძილთან დაკავშირებული ყველაზე დიდი ფაქტორები ან სარგებელია.
ასე რომ, აირჩიეთ ლეიბი ძილისთვის და არა მხოლოდ თვალისა და ჯიბის მოსაზიდად!
ვიზუალური მიმზიდველობისა და ხელმისაწვდომი ფასის გარდა, ასევე უნდა აირჩიოთ საუკეთესო ლეიბი, რომელიც დააკმაყოფილებს ინდივიდის ძილის მოთხოვნილებებს.
ამ საჭიროებების იდენტიფიცირებისას, უნდა გაითვალისწინოთ ლეიბის გამოყენების სიხშირე და თქვენი პარტნიორის ძილის პოზა.
ძილის რეჟიმი მოიცავს მუცელზე, ზურგზე და გვერდზე მძინარეებს.
გასაკვირია, რომ თითოეული საძილე პოზისთვის საუკეთესო ლეიბის არჩევაა საჭირო.
მიუხედავად იმისა, რომ მუცელზე და ზურგზე მძინარეებს შეუძლიათ კომფორტის პოვნა უფრო მყარ და ბრტყელ ლეიბებში, გვერდზე მძინარეებს გარკვეული განსაკუთრებული მოთხოვნილებები აქვთ, რომლებიც უნდა დააკმაყოფილონ.
გვერდზე ძილი სინამდვილეში ზრდის დატვირთვას მხრებზე, კისერსა და თეძოებზე.
ეს ფაქტი იწვევს ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა სტრესული წერტილები და სახსრების ტკივილი, თეძოს ტკივილი და სხვა პრობლემები, როგორიცაა ფეხებისა და ხელების ჩხვლეტა.
გვერდზე მძინარეებისთვის, რომლებსაც წნევის წერტილები აქვთ, შეარჩიეთ ყველაზე კომფორტული ლეიბი მათი სხეულის ფორმისა და ფორმის მიხედვით.
მაგალითად, თუ მძიმე ტანის ხართ, აირჩიეთ მყარი ტიპის ლეიბი, მაგრამ თუ მსუბუქი ან საშუალო ზომის ხართ, მაშინ გვერდზე მძინარეებისთვის რბილი და ძალიან რბილი ლეიბი უზრუნველყავით.
თუმცა, გვერდზე მძინარე ადამიანის შემთხვევაში, ლეიბის სიმტკიცე ან რბილობა კომფორტის ხარისხს არ განსაზღვრავს.
სწორედ ამიტომ, საუკეთესო ლეიბის არჩევა რთული საქმეა.
ლეიბი შეიძლება ერთი ადამიანისთვის იყოს შესაფერისი, მაგრამ არა ყველასთვის, ვინც გვერდზე მძინავს.
საუკეთესო გზაა ლეიბის შეძენამდე შეამოწმოთ მისი კომფორტი.
ლეიბის შესამოწმებლად, რამდენიმე წუთის განმავლობაში ლეიბზე ბუნებრივი ძილის პოზაში უნდა დაიძინოთ.
გვერდზე მძინარეებისთვის შესაძენი ლეიბი ძალიან საყრდენი უნდა იყოს და უფრო მაღალი სიმკვრივის უნდა ჰქონდეს.
მას ასევე უნდა ჰქონდეს კონტურის შესაძლებლობა, რათა სხეულის მთელ გვერდით პოზას მაქსიმალური მხარდაჭერა ჰქონდეს.
ამ ფაქტორების გარდა, ლეიბს უნდა ჰქონდეს კომფორტული და რბილი ზედა ფენა, რაც მთელი საღამოს განმავლობაში მშვიდად ძილს უზრუნველყოფს.
თუ ჰიპოალერგიული ხართ, შესაძლოა განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ ლეიბის მასალასაც.
ყველა ამ ფაქტის გათვალისწინებით, სიის სათავეში საუკეთესო ლეიბების რამდენიმე ტიპია.
ზემოთ ჩამოთვლილი ყველა ფაქტის გათვალისწინებით, გვერდზე მძინარეებისთვის შესაფერისი ლეიბების რამდენიმე ტიპი არსებობს.
გვერდზე მძინარეებისთვის ყველაზე რეკომენდებული ლეიბი ნატურალური ლატექსისგან დამზადებული ლეიბია.
ლატექსის ლეიბები დამზადებულია ბიოდეგრადირებადი მასალისგან, ლატექსისგან.
ამიტომ, ისინი ძალიან ეკოლოგიურად სუფთაა.
მეგობრული და გამძლე.
ეს ლეიბები არ ინარჩუნებენ სხეულის ტემპერატურას ძალიან მაღალ დონეზე და შესაბამისად, ინარჩუნებენ ტემპერატურას.
ისინი ასევე გამოიყენება დაბალი ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის.
მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ლატექსის ლეიბები საკმაოდ ძვირია.
გარდა ამისა, სიფრთხილის მიზნით, ამ ლეიბებს აქვთ წინასწარ განსაზღვრული საწოლი, რადგან ისინი არ არიან ობისადმი მდგრადი. და ა.შ.
ლატექსის ლეიბის საშუალო ფასი 900-დან 2000 დოლარამდე მერყეობს.
კიდევ ერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის საუკეთესო მეხსიერების ქაფის ლეიბის არჩევა.
მეხსიერების ქაფის ლეიბი წებოვანია -
ელასტიური პოლიურეთანის ქაფი.
ეს მასალა იდეალურია გვერდზე მძინარეებისა და წერტილოვანი წნევის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის.
ამ მასალის საუკეთესო მხარე ის არის, რომ ის უფრო რბილი ხდება სხეულის სითბოს შეხებისას.
გვერდზე მძინარეებისთვის მეხსიერების ქაფის ლეიბების რამდენიმე ბრენდი არსებობს: temurpedic მეხსიერების ქაფის ლეიბი, dream green tea comfort and support, რბილი მეხსიერების ქაფის ლეიბი.
პედიკური მეხსიერების ქაფის ლეიბი და ა.შ.
მეხსიერების ქაფის ლეიბების საშუალო ღირებულება დაახლოებით 800-დან 2000 დოლარამდეა.
გვერდზე საძილე ლეიბების ერთ-ერთი ტრადიციული და ყველაზე პოპულარული ტიპია შიდა ზამბარიანი ლეიბი.
ამ ლეიბებს სხეულის სხვა ბრენდებთან შედარებით ნაკლები სითბო აქვთ და უკეთეს საყრდენს უზრუნველყოფენ.
ზამბარიანი ლეიბები იდეალურია სხვადასხვა სახის გვერდზე მძინარე ადამიანებისთვის, რადგან მათ დიდი სიმტკიცე აქვთ.
თუმცა, ყოველთვის ეცადეთ ძველი ზამბარიანი ლეიბი შეცვალოთ.
თუ შეზღუდული ბიუჯეტი გაქვთ, გვერდზე მძინარეებისთვის შეგიძლიათ კარგი ლეიბის ზედაპირი გამოიყენოთ შიდა ზამბარიანი ლეიბით.
ისეთი ბრენდები, როგორიცაა Serta Perfect Sleeper და moto home-ის ზამბარიანი ლეიბები, იდეალურია გვერდზე მძინარეებისთვის.
Innerspring ლეიბის საშუალო ფასი 500-დან 1500 დოლარამდე მერყეობს.
ლატექსის ლეიბების, მეხსიერების ქაფის ლეიბებისა და შიდა ზამბარიანი ლეიბების გარდა, გვერდზე მძინარეებისთვის ყველაზე კომფორტულ ლეიბებად ასევე ითვლება ჰაერის ლეიბები და წყლის საწოლები.
სტატია ამ ეტაპზე დავასრულე.
იმედია დაგეხმარებით!