Yon shpallar uchun eng qulay matras

Yon uyqu uchun barcha turdagi matraslar mos kelmaydi.
Xo'sh, eng yaxshi yon tomonni qanday tanlash mumkin Kutish to'shagi?
O'qing va ko'proq bilib oling. . .
Konfor va dam olish yaxshi uyqu bilan bog'liq bo'lgan eng katta omillar yoki imtiyozlardir.
Shuning uchun uxlash uchun matrasni tanlang, ko'zingizni va cho'ntagingizni ushlash uchun emas!
Vizual joziba va arzon narxdan tashqari, insonning uyqu ehtiyojlarini qondirish uchun eng yaxshi matrasni ham tanlash kerak.
Ushbu ehtiyojlarni aniqlashda siz to'shakdan foydalanish chastotasini va sherigingizning uxlash holatini hisobga olishingiz kerak.
Uyqu rejimiga oshqozon shpallari, orqa shpallar va yon shpallar kiradi.
Ajablanarlisi shundaki, har bir uyqu holati uchun eng yaxshi matrasni tanlash kerak.
Oshqozon shpallari va orqa shpallar odatda qattiqroq va tekisroq bo'lgan matraslarda qulaylik topishi mumkin bo'lsa-da, yon shpallar uchun ba'zi bir maxsus ehtiyojlar mavjud.
Yon uyqu aslida elka, bo'yin va kalçada bosimni oshiradi.
Bu haqiqat stress nuqtalari va qo'shma og'riqlar, kestirib, og'riqlar va oyoq va qo'llarning karıncalanması kabi boshqa muammolarga olib keladi.
Bosim nuqtalari bo'lgan yon shpallar uchun tana shakli va tana shakliga qarab eng qulay matrasni tanlang.
Misol uchun, agar siz o'lchamingiz og'ir bo'lsa, qattiq matras turini tanlang, lekin agar siz engil yoki o'rta o'lchamli bo'lsangiz, yon shpallar uchun yumshoq va qo'shimcha yumshoq matras bilan ta'minlang.
Biroq, yon shpal nuqtai nazaridan, matrasning qattiqligi yoki yumshoqligi qulaylik darajasini aniqlamaydi.
Shuning uchun eng yaxshi matrasni tanlash juda qiyin ishdir.
To'shak bir kishi uchun mos bo'lishi mumkin, lekin hamma yon shpallar uchun emas.
Bu erda eng yaxshi usul - matrasni sotib olishdan oldin uning qulayligini tekshirish.
To'shakni sinab ko'rish uchun bir necha daqiqa tabiiy uyqu holatida to'shakda uxlashingiz kerak.
Yon shpallar uchun sotib oladigan to'shak juda qo'llab-quvvatlanishi va yuqori zichlikka ega bo'lishi kerak.
Shuningdek, u kontur qobiliyatiga ega bo'lishi kerak, shunda tananing butun yon holati maksimal darajada qo'llab-quvvatlanishi mumkin.
Ushbu omillarga qo'shimcha ravishda, to'shakda qulay va yumshoq yuqori qatlam bo'lishi kerak, bu esa kechqurun uyquni tinchlantirishga yordam beradi.
Agar siz hipoalerjenik bo'lsangiz, matrasning materialiga ham alohida e'tibor berishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Ushbu faktlarning barchasini hisobga olgan holda, eng yaxshi matras turlari ro'yxatning yuqori qismida joylashgan.
Yuqoridagi barcha faktlarni hisobga olgan holda, yon shpallar uchun bir nechta mos to'shak turlari mavjud.
Tabiiy lateksdan tayyorlangan matras yon shpallar uchun eng tavsiya etilgan matras hisoblanadi.
Lateks matraslari biologik parchalanadigan materiallardan, lateksdan tayyorlanadi.
Shunday qilib, ular juda ekologik toza.
Do'stona va bardoshli.
Ushbu matraslar juda ko'p tana haroratini ushlab turmaydi va shuning uchun haroratni saqlab turadi.
Ular, shuningdek, allergiyasi past bo'lgan odamlarga ham tegishli.
Ammo shuni yodda tutingki, lateks matraslar ancha qimmat.
Bundan tashqari, ehtiyot chorasi sifatida, bu matraslar oldindan belgilangan to'shakdan foydalanadi, chunki ular mog'orga chidamli emas. va boshqalar.
Lateks matrasning o'rtacha narxi 900 dan 2000 dollargacha.
Siz qila oladigan yana bir narsa - eng yaxshi xotira ko'pikli to'shakni tanlash.
Xotirali ko'pikli matras yopishqoq -
Elastik poliuretan ko'pik.
Ushbu material yon shpallar va muammoli bosim nuqtalari bo'lgan odamlar uchun ideal.
Ushbu materialning eng yaxshi tomoni shundaki, u tananing issiqligiga tegsa, yumshoqroq bo'ladi.
Mana yon shpallar uchun xotira ko'pikli matraslarning bir nechta markalari: temurpedik xotira ko'pikli matras, orzu qilingan yashil choy qulayligi va yordami, yumshoq xotira ko'pikli matras
Pedik xotira ko'pikli matras va boshqalar.
Xotira ko'pikli matraslarning o'rtacha narxi taxminan 800 dan 2000 dollarni tashkil qiladi.
Yon uxlab yotgan matraslarning an'anaviy va eng mashhur turlaridan biri bu ichki kamonli matrasdir.
Ushbu matraslar boshqa matras brendlariga qaraganda kamroq tana issiqligiga ega va yaxshiroq qo'llab-quvvatlaydi.
Innerspring matraslari har xil yon shpallar uchun juda mos keladi, chunki ular qattiq qattiqlikka ega.
Biroq, har doim eski ichki matrasni almashtirishga harakat qiling.
Agar siz qattiq byudjet bilan ishlayotgan bo'lsangiz, u holda ichki kamon to'shakning yon shpallari uchun yaxshi to'shakdan foydalanishingiz mumkin.
Serta Perfect Sleeper va moto home Innerspring matraslari kabi brendlar yon shpallar uchun juda mos keladi.
Innerspring matrasining o'rtacha narxi 500 dan 1500 dollargacha.
Lateks matraslardan tashqari, xotira ko'pikli matraslar va ichki buloqli matraslar, havo matraslari va suv yotoqlari ham yon shpallar uchun eng qulay matraslar hisoblanadi.
Maqolani shu nuqtada tugatdim.
Sizga yordam berishga umid qilaman!