Cea mai confortabilă saltea pentru cei care dorm pe o parte

Nu toate tipurile de saltele sunt potrivite pentru dormitul pe o parte.
Așadar, cum să alegi cea mai bună saltea Side Sleep?
Citește mai departe și află mai multe. . .
Confortul și relaxarea sunt cei mai mari factori sau beneficii asociate cu un somn bun.
Așadar, alege o saltea pentru a dormi, nu doar o saltea care să-ți atragă privirile și buzunarul!
Pe lângă aspectul vizual și prețul accesibil, ar trebui să alegeți și cea mai bună saltea care să satisfacă nevoile de somn ale fiecărei persoane.
Atunci când identificați aceste nevoi, trebuie să luați în considerare frecvența utilizării saltelei și postura de dormit a partenerului dumneavoastră.
Tiparele de somn includ persoanele care dorm pe burtă, pe spate și pe o parte.
În mod surprinzător, trebuie să alegi cea mai bună saltea pentru fiecare poziție de dormit.
În timp ce persoanele care dorm pe burtă și pe spate pot găsi confort în saltele care sunt de obicei mai dure și mai plate, persoanele care dorm pe o parte au anumite nevoi speciale de îndeplinit.
Somnul pe o parte crește de fapt presiunea asupra umerilor, gâtului și șoldurilor.
Acest fapt duce la probleme precum puncte de stres și dureri articulare, dureri de șold și alte probleme, cum ar fi furnicături la nivelul picioarelor și brațelor.
Pentru persoanele care dorm pe o parte și au puncte de presiune, alegeți cea mai confortabilă saltea în funcție de forma corpului lor.
De exemplu, dacă aveți o statură mare, alegeți o saltea solidă, dar dacă aveți o statură ușoară sau medie, atunci oferiți o saltea moale și una extra moale pentru cei care dorm pe o parte.
Totuși, în ceea ce privește persoana care doarme pe o parte, duritatea sau moliciunea saltelei nu determină gradul de confort.
De aceea, alegerea celei mai bune saltele este o sarcină dificilă.
O saltea poate fi potrivită pentru o singură persoană, dar nu pentru toți cei care dorm pe o parte.
Cea mai bună modalitate este să verificați confortul saltelei înainte de a o cumpăra.
Trebuie să dormi pe saltea într-o postură naturală de somn timp de câteva minute pentru a testa salteaua.
Salteaua pe care o veți cumpăra pentru cei care dorm pe o parte ar trebui să ofere un suport bun și o densitate mai mare.
De asemenea, ar trebui să aibă o capacitate de contur, astfel încât întreaga postură laterală a corpului să poată primi sprijin maxim.
Pe lângă acești factori, salteaua ar trebui să aibă un strat superior confortabil și moale, care să vă ajute să dormiți mai relaxant pe tot parcursul nopții.
Dacă sunteți hipoalergenic, este posibil să fie nevoie să acordați o atenție deosebită și materialului din care este fabricată salteaua.
Având în vedere toate aceste aspecte, unele dintre cele mai bune tipuri de saltele se află în fruntea listei.
Având în vedere toate aspectele menționate mai sus, există mai multe tipuri de saltele potrivite pentru persoanele care dorm pe o parte.
Salteaua din latex natural este cea mai recomandată saltea pentru cei care dorm pe o parte.
Saltelele din latex sunt fabricate din materiale biodegradabile, latex.
Deci sunt foarte ecologice.
Prietenos și durabil.
Aceste saltele nu rețin prea mult temperatura corpului și, prin urmare, își mențin temperatura.
Se aplică și persoanelor cu alergii ușoare.
Dar rețineți că saltelele din latex sunt destul de scumpe.
În plus, ca măsură de precauție, aceste saltele folosesc un pat predeterminat, deoarece nu sunt rezistente la mucegai. , etc.
Prețul mediu al unei saltele din latex este între 900 și 2000 de dolari.
Un alt lucru pe care îl poți face este să alegi cea mai bună saltea din spumă cu memorie.
Salteaua din spumă cu memorie este lipicioasă
Spumă poliuretanică elastică.
Acest material este ideal pentru persoanele care dorm pe o parte și pentru persoanele cu puncte de presiune problematice.
Cel mai bun lucru la acest material este că devine mai moale atunci când intră în contact cu căldura corpului.
Iată câteva mărci de saltele din spumă cu memorie pentru persoanele care dorm pe o parte: saltea din spumă cu memorie temurpedic, saltea Dream Green Tea Comfort and Support, saltea moale din spumă cu memorie
Saltea Pedic din spumă cu memorie etc.
Costul mediu al saltelelor din spumă cu memorie este de aproximativ 800 până la 2000 de dolari.
Una dintre cele mai tradiționale și populare tipuri de saltele pentru dormitul lateral este salteaua cu arcuri interioare.
Aceste saltele au mai puțină căldură corporală decât alte mărci de saltele și oferă un suport mai bun.
Saltelele cu arcuri sunt perfecte pentru o varietate de persoane care dorm pe o parte, deoarece au o duritate mare.
Totuși, încercați întotdeauna să înlocuiți vechea saltea cu arcuri interioare.
Dacă aveți un buget restrâns, atunci puteți folosi o saltea bună pentru cei care dorm pe o parte, cu saltea cu arcuri interioare.
Mărci precum Serta Perfect Sleeper și saltelele cu arcuri pentru rulote sunt ideale pentru cei care dorm pe o parte.
Prețul mediu al unei saltele cu arcuri interioare este între 500 și 1500 de dolari.
Pe lângă saltelele din latex, saltelele din spumă cu memorie și saltelele cu arcuri interioare, saltelele gonflabile și saltelele cu apă sunt, de asemenea, considerate cele mai confortabile saltele pentru cei care dorm pe o parte.
Am încheiat articolul în acest punct.
Sper să te ajut!