옆으로 자는 사람을 위한 가장 편안한 매트리스

모든 유형의 매트리스가 옆으로 자는 데 적합한 것은 아닙니다.
그렇다면 가장 좋은 사이드슬립 매트리스를 어떻게 선택해야 할까요?
계속 읽어서 자세히 알아보세요. . .
편안함과 휴식은 좋은 수면과 관련된 가장 큰 요소이자 이점입니다.
따라서 눈과 주머니를 사로잡는 매트리스가 아닌, 잠을 자기 위한 매트리스를 선택하세요!
시각적인 매력과 저렴한 가격 외에도 개인의 수면 요구에 맞는 최고의 매트리스를 선택해야 합니다.
이러한 요구 사항을 파악하는 동안 매트리스 사용 빈도와 파트너의 수면 자세를 고려해야 합니다.
수면 패턴에는 엎드려 자는 사람, 누워서 자는 사람, 옆으로 자는 사람이 포함됩니다.
놀랍게도 각각의 자세에 맞는 최고의 매트리스를 선택해야 합니다.
뱃속이나 척추를 대고 자는 사람은 보통 딱딱하고 평평한 매트리스에서도 편안함을 찾을 수 있지만, 옆으로 자는 사람은 특별한 요구 사항이 있습니다.
옆으로 자면 어깨, 목, 엉덩이에 가해지는 압력이 실제로 증가합니다.
이러한 사실은 스트레스 지점과 관절 통증, 엉덩이 통증, 다리와 팔의 따끔거림과 같은 다른 문제로 이어집니다.
압박점이 있는 측면 자세로 자는 사람의 경우, 자신의 체형과 체형에 맞는 가장 편안한 매트리스를 선택하세요.
예를 들어, 체격이 무거운 편이라면 단단한 매트리스 유형을 선택하고, 체격이 가볍거나 중간 정도라면 옆으로 자는 사람에게는 부드럽고 매우 부드러운 매트리스를 제공하세요.
하지만 옆으로 자는 사람의 경우 매트리스의 단단함이나 부드러움은 편안함의 정도를 결정하지 않습니다.
그렇기 때문에 최고의 매트리스를 선택하는 것은 까다로운 일입니다.
매트리스는 한 사람에게는 적합하지만, 옆으로 자는 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다.
가장 좋은 방법은 매트리스를 구매하기 전에 매트리스의 편안함을 확인하는 것입니다.
매트리스를 테스트하려면 몇 분 동안 자연스러운 자세로 매트리스 위에서 잠을 자야 합니다.
옆으로 자는 사람을 위해 구입하는 매트리스는 지지력이 뛰어나야 하며 밀도가 높아야 합니다.
또한 신체의 측면 자세 전체를 최대한 지지할 수 있도록 윤곽을 잡을 수 있는 기능이 있어야 합니다.
이러한 요소 외에도 매트리스는 저녁 내내 편안한 수면을 취하는 데 도움이 되는 편안하고 부드러운 윗부분을 가져야 합니다.
저자극성인 경우 매트리스 소재에도 특별히 주의를 기울여야 할 수도 있습니다.
이러한 모든 사실을 염두에 두면, 최고의 매트리스 유형 중 일부가 목록의 맨 위에 있습니다.
위의 모든 사실을 고려하면, 옆으로 자는 사람에게 적합한 매트리스 유형이 여러 가지 있습니다.
옆으로 자는 사람에게 가장 권장되는 매트리스는 천연 라텍스로 만든 매트리스입니다.
라텍스 매트리스는 생분해성 소재인 라텍스로 만들어졌습니다.
그래서 그들은 매우 환경 친화적입니다.
친절하고 내구성이 뛰어납니다.
이러한 매트리스는 체온을 너무 많이 유지하지 않으므로 온도를 유지합니다.
이는 알레르기가 적은 사람에게도 적용됩니다.
하지만 라텍스 매트리스는 꽤 비싸다는 점을 명심하세요.
또한 예방 차원에서 이러한 매트리스는 곰팡이 방지가 되지 않기 때문에 미리 정해진 침대를 사용합니다. , 등.
라텍스 매트리스의 평균 가격은 900달러에서 2,000달러 사이입니다.
또 다른 방법은 최고의 메모리폼 매트리스를 선택하는 것입니다.
메모리폼 매트리스는 끈적끈적해요-
탄성 폴리우레탄 폼.
이 소재는 옆으로 자는 사람과 압력점이 있는 사람에게 이상적입니다.
이 소재의 가장 좋은 점은 신체의 열에 닿으면 부드러워진다는 것입니다.
측면 침대 사용자를 위한 메모리 폼 매트리스 브랜드는 다음과 같습니다: 테무르페딕 메모리 폼 매트리스, 드림 그린티 컴포트 앤 서포트, 소프트 메모리 폼 매트리스
페딕 메모리폼 매트리스 등
메모리폼 매트리스의 평균 가격은 약 800~2,000달러입니다.
가장 전통적이고 인기 있는 측면 침대용 매트리스 중 하나가 내부 스프링 매트리스입니다.
이 매트리스는 다른 매트리스 브랜드보다 체온이 덜 오르고 더 나은 지지력을 제공합니다.
인너스프링 매트리스는 단단함이 뛰어나 다양한 측면 침대 사용자에게 적합합니다.
하지만 항상 오래된 스프링 매트리스는 교체하도록 노력하세요.
예산이 부족하다면, 옆으로 자는 사람을 위해 내부 스프링 매트리스의 좋은 매트리스 탑을 사용할 수 있습니다.
Serta Perfect Sleeper와 Moto Home Innerspring 매트리스와 같은 브랜드는 옆으로 자는 사람에게 이상적입니다.
인너스프링 매트리스의 평균 가격은 500달러에서 1,500달러 사이입니다.
라텍스 매트리스, 메모리폼 매트리스, 내장 스프링 매트리스 외에도 에어 매트리스와 워터 베드도 옆으로 자는 사람에게 가장 편안한 매트리스로 여겨진다.
이 시점에서 기사를 마무리하겠습니다.
도움이 되길 바랍니다!