Etkili yatak seçimi nasıl yapılır?

Yazar: Synwin– Özel Yatak

İnsan ömrünün yaklaşık üçte biri yatakta geçiyor ancak yatakta yatmak uykuya dalabileceğiniz, uykuya dalmak da iyi uyuyacağınız anlamına gelmiyor. Kaliteli bir uykunun temel koşulu, rahat ve size uygun bir yatağa sahip olmaktır. Çok sert bir yatak, insan vücudundaki kan dolaşımını engelleyebilir. Çok yumuşak olursa insan vücudunun ağırlığı etkili bir şekilde desteklenemez, sırt rahatsızlığı ve hatta kamburluk ortaya çıkabilir.

Dolayısıyla iyi bir yatak sadece iyi bir uykunun temeli değil, aynı zamanda sağlıklı yaşamın da olmazsa olmazıdır. Peki, yatak nasıl seçilir? Yatak sektörü yaylı yataklar hakkında ne kadar bilgi sahibi? Yaylı yataklar, en yaygın kabul gören yatak ürünüdür ve 19. yüzyılın sonlarında piyasaya sürülmesinden bu yana yatak pazarının ana akımını sağlam bir şekilde işgal etmiştir. Yaylı yatağın kalitesi, yayın yapısı, dolgu malzemesi, çiçekli kırlent kılıfının kalitesi, çelik telin kalınlığı, bobin sayısı, tek bobinin yüksekliği ve bobinlerin bağlantı şekli gibi etkenlerin hepsi yaylı yatağın kalitesini etkileyecektir.

Yay sayısı arttıkça elde edilen yataklama kuvveti de artar. Çoğu bazalı yatak, daha iyi nefes almasını sağlayan, geceleri kişinin terini emen ve gün boyunca dışarı atan doğal malzemelerden yapılır. Tek katlı yaylı yatakların kalınlığı genellikle 27 cm civarındadır.

Avantajları: Uygun fiyatlı ve dayanıklı Dezavantajları: Rahat bir uyku hissi yaratmak için diğer yumuşak malzemelere güvenmeniz gerekir Standart". Poliüretan bileşiklerden üretilen, PU köpük yataklar olarak da bilinir. Lateks, alerji ve kötü kokulara neden olmadan bakteri, mantar, küf ve toz akarlarının büyümesini engelleyen antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Sadece yeşil ve çevre dostu olmakla kalmıyor, aynı zamanda iskelet kaslarının gevşemesine ve tüm vücudun kan dolaşımına özellikle faydalı olan en iyi desteğe sahip. İleri teknoloji ile 20 yılı aşkın süredir Avrupa ve Amerika'da yaygın olarak kullanılan gelişmiş lateks yatak ürünleri, hava geçirgenliği ve dayanıklılık açısından oldukça "güvenilir"dir. Avantajları: Kullanıcıda güçlü bir "sarılma hissi" oluşuyor ve destek tam. Dezavantajları: Fiyatı yüksektir ve uzun süre güneş ışığına maruz kaldığında kolayca sararır. Kemer yumuşak.

Yatak fiyatı nispeten düşüktür. Yavaş geri tepmeli köpük yatak: Yaygın olarak hafızalı köpük, uzay köpüğü veya sıcaklığa duyarlı köpük olarak bilinir, yüksek sıcaklıklarda yumuşak, düşük sıcaklıklarda ise sert hale gelen, inert maddelerle eklenmiş bir polyester köpüktür. İnsan vücudunun şekline uyum sağlamak için "deforme olur" ve bulutların üzerinde "süzülüyormuş" hissi veren, vücuda dost bir temas sağlar.

En büyük özelliği vücut hareketlerini yastıklayabilmesi, vücudun ters dönmesiyle oluşan titreşimleri emebilmesi ve eşinizin uykusunu etkilememesidir. Özellikleri: Hafızalı sünger yatak iyi bir taşıma kapasitesine sahiptir ve vücut eğrisine tam uyum sağlar. Herkese göre bir şeyler var. Sırt üstü veya yan yatarak omurganızın düz kalıp kalmadığını deneyimleyin. Yatağın fiziğinize uygun olup olmadığını anlamak için en az 10 dakika uzanın. Herhangi bir parametreden daha önemlidir.

Yumuşaklık ve sertlik orta düzeyde olmalıdır: Sırt üstü uzanın, ellerinizi boynunuza, belinize ve kalçalarınızla uyluklarınız arasındaki üç belirgin kıvrıma doğru uzatarak boşluk olup olmadığına bakın; sonra bir yana dönün ve aynı yöntemi kullanın. Vücut kıvrımınız ile yatak arasında boşluk olup olmadığını kontrol edin. Sıralı karyola veya yaylı karyola: Sıralı karyolalarda yatağın ömrü genelde 8-10 yıl iken, yaylı karyolalarda bu süre 10-15 yıla kadar çıkabilmektedir. Sıralı çerçeveler, kutu yaylardan daha serttir ve daha iyi destek sağlar.

Sıralı karyola, modern ve minimalist başlık ve karyola kombinasyonuna daha uygunken, yaylı karyola ise Amerikan ve klasik tarzdaki yatak takımlarına uygundur. Bel destekli olmalı: İyi bir yatak, insan vücudu yan yattığında omurgayı düz tutmalı, tüm vücudun ağırlığını dengeli bir şekilde desteklemeli ve insan vücudunun eğrisine uymalıdır. Düz yatıldığında alt sırt kısmı yatağa bağlanarak tüm vücudun rahatlaması sağlanabilir. Eğer beliniz yatağa belirli bir boşluk oluşturacak şekilde bağlanamıyorsa, belinizin taşıyıcı kuvveti yok demektir ve ne kadar çok uyursanız o kadar yorgun olursunuz.

Boyunuza ve kilonuza göre yatak seçin: Hafif kilolu kişiler daha yumuşak yatakta, kilolu kişiler ise daha sert yatakta yatmalıdır. Yumuşak ve sert aslında görecelidir. Çok sert bir yatak vücudun tüm bölgelerini eşit şekilde desteklemeyecek ve sadece omuzlar ve kalçalar gibi vücudun daha ağır bölgelerine odaklanacaktır. Bir yatağın fiyatını belirleyen unsurlar: Bir yatağın fiyatındaki en büyük fark, kullanılan yay ve dolgu malzemeleridir; örneğin lateks, doğal lateks, çimen kahverengisi, hafızalı sünger vb.; yaylar arasındaki fark ise kökenleri ve dizilimleridir. Örneğin, bağımsız yay paketlemesi veya birleşik yay paketlemesi, yatak bölünmüş yay paketlemesi vb.