څنګه په مؤثره توګه توشک غوره کړو؟

لیکوال: سینوین– دودیز توشک

د یو کس د ژوند شاوخوا دریمه برخه په بستر کې تیریږي، په هرصورت، په بستر کې پروت کیدل پدې معنی ندي چې تاسو ویده شئ، او ویده کیدل پدې معنی ندي چې تاسو به ښه خوب وکړئ. د ښه خوب لپاره اساسي شرط دا دی چې یو توشک ولرئ چې آرام او ستاسو لپاره مناسب وي. هغه توشک چې ډېر سخت وي، د انسان په بدن کې د وینې جریان بندولی شي. که چیرې دا ډیر نرم وي، د انسان د بدن وزن به په مؤثره توګه ملاتړ ونشي، چې په پایله کې به یې د ملا درد او حتی د ملا د کوږوالي لامل شي.

له همدې امله، یو ښه توشک نه یوازې د ښه خوب اساس دی، بلکې د سالم ژوند لپاره هم یوه اړتیا ده. نو، څنګه توشک غوره کړئ؟ د توشک کټګورۍ د پسرلي توشک په اړه څومره پوهیږي: د پسرلي توشک ترټولو پراخه منل شوی توشک محصول دی، او د 19 پیړۍ په پای کې د خپل معرفي کیدو راهیسې د توشک بازار اصلي جریان په کلکه نیولی دی. د پسرلي جوړښت، د ډکولو مواد، د ګل د کشن پوښ کیفیت، د فولادو تار ضخامت، د کویلونو شمیر، د یو واحد کویل لوړوالی، او د کویلونو د نښلولو طریقه به ټول د پسرلي توشک کیفیت اغیزه وکړي.

هر څومره چې د سپرینګونو شمیر زیات وي، هغومره د بیرنگ ځواک هم زیات وي. ډیری د بکس پسرلي توشکونه د طبیعي موادو څخه جوړ شوي دي چې دوی ته اجازه ورکوي چې ښه تنفس وکړي، د شپې له خوا د یو چا خوله جذبوي او د ورځې په اوږدو کې یې خارجوي. د پسرلي یو واحد طبقه توشک عموما شاوخوا ۲۷ سانتي متره ضخامت لري.

ګټې: ارزانه او دوامدار زیانونه: تاسو باید د آرامۍ خوب احساس رامینځته کولو لپاره په نورو نرمو موادو تکیه وکړئ معیاري". د پولیوریتان مرکباتو څخه جوړ شوی، چې د PU فوم توشکونو په نوم هم پیژندل کیږي. لیټیکس د باکتریا ضد خاصیتونه لري چې د باکتریا، فنګسي، فنګسي او دوړو ماټونو وده منع کوي پرته لدې چې الرجی او ناخوښه بوی رامینځته کړي.

دا نه یوازې شنه او چاپیریال دوستانه دی، بلکې غوره ملاتړ هم لري، کوم چې په ځانګړي ډول د کنکال عضلاتو آرامولو او د ټول بدن د وینې جریان لپاره ګټور دی. د لیټیکس توشک پرمختللي محصولات په اروپا او متحده ایالاتو کې د 20 کلونو څخه ډیر وخت لپاره په پراخه کچه کارول شوي، د پرمختللي ټیکنالوژۍ سره، او د هوا د پاریدو وړتیا او دوام له پلوه خورا "باوري" دي. ګټې: کاروونکی د "غیږ کې نیولو احساس" قوي لري، او ملاتړ یې ډک دی. زیانونه: قیمت یې لوړ دی، او کله چې د اوږدې مودې لپاره د لمر وړانګو سره مخ شي نو په اسانۍ سره ژیړ کیږي. کمربند نرم.

د توشک بیه نسبتا ټیټه ده. ورو ورو د فوم توشک: چې عموما د حافظې فوم، فضا فوم یا د تودوخې حساس فوم په نوم پیژندل کیږي، دا د پالیسټر فوم دی چې د غیر فعال موادو سره اضافه کیږي، کوم چې کله تودوخه لوړه وي نرم او کله چې تودوخه ټیټه وي سخت کیږي. دا د انسان د بدن د شکل سره د تطابق لپاره "بدلی" کوي ترڅو د بدن سره دوستانه اړیکه چمتو کړي چې په ورېځ کې د "تیرېدو" احساس ورکوي.

د دې ترټولو لویه ځانګړتیا کولی شي د بدن حرکتونه کم کړي، د بدن د بیرته راګرځولو له امله رامینځته شوي کمپنونه جذب کړي، او ستاسو د ملګري خوب به اغیزه ونکړي. ځانګړتیاوې: د حافظې فوم توشک د ښه برداشت کولو ظرفیت لري او د بدن منحني سره نږدې مناسب دی. د هرچا لپاره یو څه شته. په شا یا اړخ پروت شئ ترڅو وګورئ چې ملا تیر مستقیم ساتل کیدی شي. لږ تر لږه د لسو دقیقو لپاره ویده شئ ترڅو احساس وکړئ چې توشک ستاسو د بدن لپاره مناسب دی که نه. دا د هر پیرامیټر څخه ډیر مهم دی.

نرمښت او سختوالی باید اعتدال وي: په شا پروت شئ، خپل لاسونه غاړې، کمر او د تڼیو او رانونو ترمنځ درې څرګندو کږو ته وغځوئ ترڅو وګورئ چې کوم ځای شتون لري؛ بیا یوې خوا ته وګرځئ او ورته طریقه وکاروئ وګورئ چې د بدن د منحني او توشک ترمنځ واټن شتون لري که نه. د قطار چوکاټ یا د پسرلي بستر چوکاټ: په قطار چوکاټ کې د توشک ژوند عموما 8-10 کاله وي، پداسې حال کې چې د پسرلي بستر چوکاټ کې دا تر 10-15 کلونو پورې اوږد کیدی شي. د قطار چوکاټونه د بکس سپرینګونو په پرتله سخت دي او غوره ملاتړ چمتو کوي.

د قطار چوکاټ د عصري او لږترلږه سر تختې او چوکاټ ترکیب لپاره ډیر مناسب دی، پداسې حال کې چې د پسرلي بستر چوکاټ د امریکایی او کلاسیک سټایل بستر لپاره مناسب دی. کمر باید ملاتړ شي: یو ښه توشک باید د ملا د تیر کچه وساتي کله چې د انسان بدن په خپل اړخ پروت وي، د ټول بدن وزن په متوازن ډول ملاتړ وکړي، او د انسان د بدن منحني سره سم وي. کله چې په سمه توګه ویده کیږئ، نو د ملا ښکته برخه د توشک سره نښلول کیدی شي، ترڅو ټول بدن آرام شي. که چیرې کمر د توشک سره ونښلول شي ترڅو یو ټاکلی تشه جوړه کړي، نو دا پدې مانا ده چې کمر هیڅ ملاتړي ځواک نلري، او هرڅومره چې تاسو خوب کوئ، هومره به ستړي شئ.

د خپل قد او وزن سره سم توشک غوره کړئ: هغه خلک چې وزن یې کم وي باید په نرم بستر کې ویده شي، او هغه کسان چې وزن یې ډیر وي باید په سخت بستر کې ویده شي. نرم او سخت په حقیقت کې نسبي دي. هغه توشک چې ډېر کلک وي، د بدن ټولو برخو ته په مساوي ډول ملاتړ نه کوي، او یوازې د بدن په درنو برخو تمرکز کوي، لکه اوږې او کولمې. هغه عناصر چې د توشک قیمت ټاکي: د توشک په قیمت کې ترټولو لوی توپیر د پسرلي او ډکولو موادو کارول دي، لکه لیټیکس، طبیعي لیټیکس، واښه نسواري، د حافظې فوم، او داسې نور؛ او د پسرلي ترمنځ توپیر د دوی اصل او ترتیب دی، لکه د پسرلي خپلواک بسته بندي یا د پسرلي ګډ بسته بندي، د توشک ویشل شوي پسرلي بسته بندي او داسې نور.