Как правильно выбрать матрас?

Автор: Синвин– Индивидуальный матрас

Около трети своей жизни человек проводит в постели, однако лежать в постели не означает, что можно заснуть, а засыпание не означает, что вы будете хорошо спать. Основным условием качественного сна является удобный и подходящий именно вам матрас. Слишком жесткий матрас может блокировать кровообращение в организме человека. Если он слишком мягкий, вес тела человека не будет эффективно поддерживаться, что приведет к дискомфорту в спине и даже к горбу.

Поэтому хороший матрас — это не только залог хорошего сна, но и необходимость для здорового образа жизни. Итак, как выбрать матрас? Насколько хорошо категория матрасов разбирается в пружинных матрасах: пружинные матрасы — самый распространённый вид матрасов, прочно занявший лидирующие позиции на рынке с момента своего появления в конце XIX века. Структура пружины, материал наполнения, качество чехла подушки с цветочным рисунком, толщина стальной проволоки, количество витков, высота отдельного витка и способ соединения витков — все это влияет на качество пружинного матраса.

Чем больше число пружин, тем больше получаемая несущая сила. Большинство пружинных матрасов изготавливаются из натуральных материалов, которые позволяют им лучше дышать, впитывая пот человека ночью и выделяя его днем. Однослойный пружинный матрас обычно имеет толщину около 27 см.

Преимущества: Доступный и долговечный. Недостатки: Чтобы создать ощущение комфорта во время сна, вам придется полагаться на другие мягкие материалы. «Стандарт». Изготовлены из полиуретановых составов, также известных как пенополиуретановые матрасы. Латекс обладает антибактериальными свойствами, которые подавляют рост бактерий, грибков, плесени и пылевых клещей, не вызывая аллергии и неприятных запахов.

Он не только экологичен и безопасен для окружающей среды, но и обладает лучшей поддержкой, что особенно полезно для расслабления скелетных мышц и кровообращения всего тела. Современные матрасы из латекса широко используются в Европе и США уже более 20 лет, производятся с применением передовых технологий и отличаются высокой «надежностью» с точки зрения воздухопроницаемости и долговечности. Преимущества: у пользователя возникает сильное «ощущение объятий», поддержка полная. Недостатки: высокая цена и способность желтеть при длительном воздействии солнечного света. Ремень мягкий.

Цена матраса относительно невысокая. Матрас из медленно восстанавливающейся пены: широко известный как пена с эффектом памяти, космическая пена или термочувствительная пена, это полиэфирная пена с добавлением инертных веществ, которая становится мягкой при высокой температуре и твердой при низкой температуре. Он «деформируется», принимая форму человеческого тела, обеспечивая приятный для тела контакт, создающий ощущение «парения» в облаке.

Его главная особенность — смягчать движения тела, поглощать вибрации, возникающие при поворотах тела, и не мешать сну вашего партнера. Особенности: Матрас из пены с эффектом памяти имеет хорошую несущую способность и точно повторяет изгибы тела. Здесь найдется что-то для каждого. Лягте на спину или на бок, чтобы проверить, можно ли удерживать позвоночник прямым. Полежите не менее 10 минут, чтобы почувствовать, подходит ли матрас вашему телосложению. Это важнее любого параметра.

Мягкость и жесткость должны быть умеренными: лягте на спину, вытяните руки к шее, талии и трем очевидным изгибам между ягодицами и бедрами, чтобы проверить, есть ли свободное пространство; затем перевернитесь на бок и используйте тот же метод. Проверьте, есть ли свободное пространство между изгибом тела и матрасом. Рядовая или пружинная рама кровати: Срок службы матраса на рядовой раме обычно составляет 8–10 лет, тогда как на пружинной кровати он может достигать 10–15 лет. Рамы рядов жестче пружинных коробок и обеспечивают лучшую поддержку.

Рядный каркас больше подходит для современной и минималистской комбинации изголовья и каркаса, в то время как пружинный каркас подходит для кроватей в американском и классическом стиле. Поясница должна иметь поддержку: хороший матрас должен поддерживать позвоночник ровно, когда тело человека лежит на боку, равномерно поддерживать вес всего тела и соответствовать изгибам человеческого тела. В положении лёжа поясница может быть прижата к матрасу, что позволяет расслабить всё тело. Если талию невозможно прикрепить к матрасу, образовав определенный зазор, это значит, что у талии нет поддерживающей силы, и чем больше вы спите, тем больше вы устаете.

Выбирайте матрас в соответствии со своим ростом и весом: людям с небольшим весом следует спать на более мягкой кровати, а тем, кто имеет больший вес, следует спать на более жесткой кровати. Мягкость и твёрдость на самом деле относительны. Слишком жесткий матрас не будет равномерно поддерживать все части тела и будет концентрировать нагрузку только на наиболее тяжелых его частях, таких как плечи и бедра. Элементы, определяющие цену матраса: самая большая разница в цене матраса — это используемые пружины и наполнительные материалы, такие как латекс, натуральный латекс, травянисто-коричневый, пена с эффектом памяти и т. д.; а разница между пружинами заключается в их происхождении и расположении, например, упаковка с независимыми пружинами или упаковка с соединенными пружинами, упаковка с разделенными пружинами матраса и т. д.