Jak efektivně vybrat matraci?

Autor: Synwin– Matrace na míru

Asi třetinu svého života člověk stráví v posteli, nicméně ležení v posteli neznamená, že můžete usnout, a usnutí neznamená, že budete dobře spát. Základní podmínkou pro kvalitní spánek je mít matraci, která je pro vás pohodlná a vhodná. Příliš tvrdá matrace může blokovat krevní oběh v lidském těle. Pokud je příliš měkká, nebude váha lidského těla účinně podepřena, což bude mít za následek nepohodlí v zádech a dokonce i hrbení.

Dobrá matrace je tedy nejen základem dobrého spánku, ale také nezbytností pro zdravý život. Jak si tedy vybrat matraci? Kolik toho kategorie matrací ví o pružinových matracích: pružinová matrace je nejuznávanějším produktem mezi matracemi a od svého uvedení na trh na konci 19. století pevně okupuje hlavní proud trhu s matracemi. Struktura pružiny, výplňový materiál, kvalita potahu květinového polštáře, tloušťka ocelového drátu, počet závitů, výška jednoho závitu a způsob spojení závitů – to vše ovlivní kvalitu pružinové matrace.

Čím větší je počet pružin, tím větší je dosažená síla v ložisku. Většina matrací s boxspringovým systémem je vyrobena z přírodních materiálů, které jim umožňují lépe dýchat, v noci absorbovat pot a během dne ho vypouštět. Jednovrstvá pružinová matrace má obvykle tloušťku asi 27 cm.

Výhody: Cenově dostupné a odolné Nevýhody: Pro vytvoření pohodlného pocitu spánku se musíte spolehnout na jiné měkké materiály. Standardní". Vyrobeno z polyuretanových směsí, známých také jako matrace z PU pěny. Latex má antibakteriální vlastnosti, které potlačují růst bakterií, hub, plísní a roztočů, aniž by vyvolávaly alergie a nepříjemné pachy.

Je nejen ekologický a šetrný k životnímu prostředí, ale má také nejlepší oporu, což je obzvláště prospěšné pro uvolnění kosterních svalů a prokrvení celého těla. Pokročilé latexové matrace se v Evropě a Spojených státech široce používají již více než 20 let, využívají pokročilé technologie a jsou velmi „spolehlivé“, co se týče propustnosti vzduchu a odolnosti. Výhody: Uživatel má silný „pocit objetí“ a podpora je plná. Nevýhody: Vysoká cena a při dlouhodobém vystavení slunečnímu záření snadno žloutne. Měkký pás.

Cena matrace je relativně nízká. Pěnová matrace s pomalým odrazem: běžně známá jako paměťová pěna, vesmírná pěna nebo teplotně citlivá pěna, je to polyesterová pěna s přídavkem inertních látek, která měkne při vysoké teplotě a tvrdne při nízké teplotě. „Deformuje se“, aby se přizpůsobil tvaru lidského těla a poskytl tak kontakt šetrný k tělu, který dává pocit „vznášení“ v oblaku.

Jeho největší vlastností je tlumení pohybů těla, absorbování vibrací generovaných otáčením těla a neovlivnění spánku vašeho partnera. Vlastnosti: Matrace z paměťové pěny má dobrou nosnost a přesně se přizpůsobí křivce těla. Každý si tu najde to své. Lehněte si na záda nebo na bok, abyste si vyzkoušeli, zda dokážete udržet páteř rovnou. Lehněte si alespoň na 10 minut, abyste zjistili, zda je matrace vhodná pro vaši postavu. Je to důležitější než jakýkoli parametr.

Měkkost a tvrdost matrace musí být střední: Lehněte si na záda, natáhněte ruce k krku, pasu a třem zřetelným ohybům mezi hýžděmi a stehny, abyste zjistili, zda je tam nějaký prostor; poté se otočte na bok a použijte stejnou metodu. Zkontrolujte, zda mezi křivkou těla a matrací není mezera. Řadový rám nebo pružinový rám postele: Životnost matrace na řadovém rámu je obvykle 8–10 let, zatímco na pružinovém rámu postele může být až 10–15 let. Řadové rámy jsou tužší než pružinové rámy a poskytují lepší oporu.

Řadový rám je vhodnější pro moderní a minimalistickou kombinaci čela postele a rámu, zatímco pružinový rám postele je vhodný pro ložní prádlo v americkém a klasickém stylu. Pas musí být podepřen: dobrá matrace by měla udržovat páteř v rovině, když lidské tělo leží na boku, vyváženě podpírat váhu celého těla a kopírovat křivky lidského těla. Při ležení naplocho lze spodní část zad připevnit k matraci, takže se uvolní celé tělo. Pokud pas nelze připevnit k matraci tak, aby vytvořil určitou mezeru, znamená to, že pas nemá žádnou podpůrnou sílu a čím více spíte, tím více budete unavení.

Vyberte si matraci podle své výšky a hmotnosti: lidé s nízkou hmotností by měli spát v měkčí posteli a ti s vyšší hmotností v tvrdší. Měkké a tvrdé jsou vlastně relativní pojmy. Příliš tvrdá matrace nebude rovnoměrně podpírat všechny části těla a zaměří se pouze na těžší části těla, jako jsou ramena a boky. Prvky, které určují cenu matrace: Největší rozdíl v ceně matrace spočívá v použitých pružinových a výplňových materiálech, jako je latex, přírodní latex, hnědá barva trávy, paměťová pěna atd.; rozdíl mezi pružinami spočívá v jejich původu a uspořádání, například v balení samostatných pružin nebo balení s pružinami spojenými do jednoho celku, balení dělených pružin matrace atd.