چگونه یک تشک را به طور موثر انتخاب کنیم؟

نویسنده: سینوین تشک سفارشی

حدود یک سوم زندگی هر فرد در رختخواب می‌گذرد، با این حال، دراز کشیدن در رختخواب به این معنی نیست که می‌توانید به خواب بروید و خوابیدن به این معنی نیست که خوب خواهید خوابید. شرط اساسی برای خواب با کیفیت، داشتن تشکی راحت و مناسب برای شماست. تشکی که خیلی سفت باشد ممکن است گردش خون بدن انسان را مسدود کند. اگر خیلی نرم باشد، وزن بدن انسان به طور مؤثر تحمل نمی‌شود و در نتیجه باعث ناراحتی کمر و حتی قوز پشت می‌شود.

بنابراین، یک تشک خوب نه تنها هسته اصلی خواب خوب است، بلکه یک ضرورت برای زندگی سالم نیز محسوب می‌شود. بنابراین، چگونه یک تشک انتخاب کنیم؟ دسته بندی تشک چقدر در مورد تشک فنری اطلاعات دارد: تشک فنری محبوب ترین محصول تشک است و از زمان معرفی آن در پایان قرن نوزدهم، جریان اصلی بازار تشک را به خود اختصاص داده است. ساختار فنر، مواد پرکننده، کیفیت روکش گلدار کوسن، ضخامت سیم فولادی، تعداد کلاف‌ها، ارتفاع هر کلاف و روش اتصال کلاف‌ها، همگی بر کیفیت تشک فنری تأثیر می‌گذارند.

هرچه تعداد فنرها بیشتر باشد، نیروی تحمل بدست آمده بیشتر است. بیشتر تشک‌های فنری از مواد طبیعی ساخته شده‌اند که به آنها اجازه تنفس بهتر را می‌دهند، عرق را در شب جذب می‌کنند و در طول روز آن را دفع می‌کنند. یک تشک فنری تک لایه عموماً حدود ۲۷ سانتی متر ضخامت دارد.

مزایا: مقرون به صرفه و بادوام معایب: برای ایجاد احساس خواب راحت باید به مواد نرم دیگری تکیه کنید. استاندارد از ترکیبات پلی اورتان ساخته شده اند که به تشک های فوم PU نیز معروف هستند. لاتکس دارای خواص ضد باکتریایی است که مانع از رشد باکتری‌ها، قارچ‌ها، کپک و مایت‌های گرد و غبار می‌شود، بدون اینکه باعث ایجاد آلرژی و بوهای نامطبوع شود.

این نه تنها سبز و سازگار با محیط زیست است، بلکه بهترین پشتیبانی را نیز دارد که به ویژه برای شل شدن عضلات اسکلتی و گردش خون در کل بدن مفید است. محصولات پیشرفته تشک لاتکس بیش از 20 سال است که با فناوری پیشرفته، به طور گسترده در اروپا و آمریکا مورد استفاده قرار می گیرند و از نظر نفوذپذیری هوا و دوام بسیار «قابل اعتماد» هستند. مزایا: کاربر «احساس در آغوش گرفته شدن» قوی دارد، و پشتیبانی کامل است. معایب: قیمت بالایی دارد و در صورت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، به راحتی زرد می‌شود. کمربند نرم.

قیمت تشک نسبتاً پایین است. تشک فومی با بازگشت آهسته: که معمولاً با نام‌های فوم حافظه‌دار، فوم فضایی یا فوم حساس به دما شناخته می‌شود، یک فوم پلی‌استر است که با مواد بی‌اثر اضافه شده است و در دماهای بالا نرم و در دماهای پایین سفت می‌شود. این وسیله برای تطبیق با شکل بدن انسان «تغییر شکل» می‌دهد تا تماسی سازگار با بدن ایجاد کند که احساسی از «شناور بودن» در ابر را القا می‌کند.

بزرگترین ویژگی آن می‌تواند حرکات بدن را کاهش دهد، ارتعاشات ایجاد شده توسط معکوس کردن بدن را جذب کند و بر خواب شریک زندگی شما تأثیری نداشته باشد. ویژگی‌ها: تشک مموری فوم ظرفیت تحمل خوبی دارد و کاملاً با انحنای بدن مطابقت دارد. برای هر کسی چیزی وجود دارد. به پشت یا به پهلو دراز بکشید تا ببینید آیا می‌توانید ستون فقرات خود را صاف نگه دارید یا خیر. حداقل 10 دقیقه دراز بکشید تا احساس کنید که آیا تشک برای بدن شما مناسب است یا خیر. از هر پارامتری مهم‌تر است.

نرمی و سختی باید متوسط باشد: به پشت دراز بکشید، دستان خود را به سمت گردن، کمر و سه خمیدگی آشکار بین باسن و ران‌ها بکشید تا ببینید آیا فضایی وجود دارد یا خیر؛ سپس به یک طرف بچرخید و از همین روش استفاده کنید. بررسی کنید که آیا بین انحنای بدن و تشک فاصله‌ای وجود دارد یا خیر. تخت خواب با فریم ردیفی یا فنری: عمر مفید تشک روی فریم ردیفی معمولاً ۸ تا ۱۰ سال است، در حالی که روی فریم فنری می‌تواند تا ۱۰ تا ۱۵ سال هم برسد. فریم‌های ردیفی از فنرهای جعبه‌ای سفت‌تر هستند و پشتیبانی بهتری ارائه می‌دهند.

قاب ردیفی برای ترکیب تاج تخت و قاب مدرن و مینیمالیستی مناسب‌تر است، در حالی که قاب تخت فنری برای روتختی به سبک آمریکایی و کلاسیک مناسب است. کمر باید پشتیبانی شود: یک تشک خوب باید ستون فقرات را در حالت خوابیده به پهلو در یک راستا نگه دارد، وزن کل بدن را به طور متعادل تحمل کند و با انحنای بدن انسان متناسب باشد. هنگام دراز کشیدن به صورت صاف، می‌توان قسمت پایین کمر را به تشک متصل کرد تا تمام بدن در حالت آرامش قرار گیرد. اگر کمر نتواند به تشک متصل شود تا شکاف مشخصی ایجاد کند، به این معنی است که کمر هیچ نیروی حمایتی ندارد و هر چه بیشتر بخوابید، خسته‌تر خواهید شد.

تشک را بر اساس قد و وزن خود انتخاب کنید: افرادی که وزن سبکی دارند باید در تخت نرم‌تر و افرادی که وزن بیشتری دارند باید در تخت سفت‌تر بخوابند. نرم و سخت در واقع نسبی هستند. تشکی که خیلی سفت باشد، از تمام قسمت‌های بدن به طور مساوی پشتیبانی نمی‌کند و فقط روی قسمت‌های سنگین‌تر بدن مانند شانه‌ها و باسن تمرکز می‌کند. عناصری که قیمت تشک را تعیین می‌کنند: بزرگترین تفاوت در قیمت تشک، فنر و مواد پرکننده مورد استفاده مانند لاتکس، لاتکس طبیعی، قهوه‌ای چمنی، فوم حافظه‌دار و غیره است؛ و تفاوت بین فنرها در منشأ و چیدمان آنها است، مانند بسته‌بندی فنر مستقل یا بسته‌بندی فنر متصل، بسته‌بندی فنر جداشونده تشک و غیره.