Ako si efektívne vybrať matrac?

Autor: Synwin– Matrac na mieru

Približne tretinu svojho života človek strávi v posteli, ležanie v posteli však neznamená, že dokáže zaspať, a zaspanie neznamená, že sa bude dobre spať. Základnou podmienkou kvalitného spánku je mať matrac, ktorý je pohodlný a vhodný pre vás. Príliš tvrdý matrac môže blokovať krvný obeh v ľudskom tele. Ak je príliš mäkký, hmotnosť ľudského tela nebude účinne podopretá, čo bude mať za následok nepohodlie v chrbte a dokonca aj hrbenie.

Preto je dobrý matrac nielen základom dobrého spánku, ale aj nevyhnutnosťou pre zdravý život. Ako si teda vybrať matrac? Koľko toho kategória matracov vie o pružinových matracoch: pružinové matrace sú najrozšírenejším produktom medzi matracmi a od svojho uvedenia na trh na konci 19. storočia pevne obsadili hlavné miesto na trhu s matracmi. Štruktúra pružiny, výplňový materiál, kvalita poťahu na kvetinový vankúš, hrúbka oceľového drôtu, počet vinutí, výška jednej vinutia a spôsob pripojenia vinutí ovplyvnia kvalitu pružinového matraca.

Čím väčší je počet pružín, tým väčšia je dosiahnutá ložisková sila. Väčšina matracov s pružinovým systémom je vyrobená z prírodných materiálov, ktoré im umožňujú lepšie dýchať, v noci absorbujú pot a cez deň ho vylučujú. Jednovrstvový pružinový matrac má zvyčajne hrúbku približne 27 cm.

Výhody: Cenovo dostupné a odolné Nevýhody: Na vytvorenie pohodlného pocitu spánku sa musíte spoľahnúť na iné mäkké materiály. Štandard". Vyrobené z polyuretánových zmesí, známych aj ako matrace z PU peny. Latex má antibakteriálne vlastnosti, ktoré potláčajú rast baktérií, húb, plesní a roztočov bez toho, aby spôsoboval alergie a nepríjemné pachy.

Nielenže je zelený a šetrný k životnému prostrediu, ale má aj najlepšiu oporu, čo je obzvlášť prospešné pre uvoľnenie kostrových svalov a prekrvenie celého tela. Pokročilé latexové matrace sa v Európe a Spojených štátoch hojne používajú už viac ako 20 rokov, vďaka pokročilej technológii a sú veľmi „spoľahlivé“, čo sa týka priepustnosti vzduchu a odolnosti. Výhody: Používateľ má silný „pocit objatia“ a podpora je plná. Nevýhody: Cena je vysoká a pri dlhodobom vystavení slnečnému žiareniu ľahko žltne. Mäkký opasok.

Cena matraca je relatívne nízka. Matrac z peny s pomalým odrazom: bežne známy ako pamäťová pena, vesmírna pena alebo teplotne citlivá pena, je to polyesterová pena s pridanými inertnými látkami, ktorá pri vysokej teplote zmäkne a pri nízkej teplote stvrdne. „Deformuje sa“, aby sa prispôsobil tvaru ľudského tela a poskytol tak kontakt šetrný k telu, ktorý vytvára pocit „vznášania sa“ v oblaku.

Jeho najväčšou vlastnosťou je tlmenie pohybov tela, absorbovanie vibrácií generovaných otáčaním tela a neovplyvňovanie spánku vášho partnera. Vlastnosti: Matrac z pamäťovej peny má dobrú nosnosť a presne sa prispôsobí krivkám tela. Každý si nájde niečo pre seba. Ľahnite si na chrbát alebo na bok, aby ste si vyskúšali, či dokážete udržať chrbticu rovno. Ľahnite si aspoň na 10 minút, aby ste zistili, či je matrac vhodný pre vašu postavu. Je to dôležitejšie ako akýkoľvek parameter.

Mäkkosť a tvrdosť musia byť primerané: Ľahnite si na chrbát, natiahnite ruky ku krku, pásu a trom zjavným ohybom medzi zadkom a stehnami, aby ste zistili, či je tam nejaký priestor; potom sa otočte na bok a použite rovnakú metódu. Skontrolujte, či medzi krivkou tela a matracom nie je medzera. Radový rám alebo pružinový rám postele: Životnosť matraca na radovom ráme je zvyčajne 8 – 10 rokov, zatiaľ čo na pružinovom ráme postele môže byť až 10 – 15 rokov. Radové rámy sú tuhšie ako pružinové rámy a poskytujú lepšiu oporu.

Radový rám je vhodnejší pre modernú a minimalistickú kombináciu čela postele a rámu, zatiaľ čo pružinový rám postele je vhodný pre posteľnú bielizeň v americkom a klasickom štýle. Pás musí byť podopretý: dobrý matrac by mal udržiavať chrbticu v rovine, keď ľudské telo leží na boku, vyvážene podopierať váhu celého tela a prispôsobovať sa krivkám ľudského tela. Pri ležaní naplocho je možné pripevniť spodnú časť chrbta k matracu, aby sa uvoľnilo celé telo. Ak sa pás nedá pripevniť k matracu tak, aby vytvoril určitú medzeru, znamená to, že pás nemá žiadnu opornú silu a čím viac spíte, tým viac budete unavení.

Vyberte si matrac podľa svojej výšky a hmotnosti: ľudia s nízkou hmotnosťou by mali spať v mäkšej posteli a tí s vyššou hmotnosťou v tvrdšej. Mäkké a tvrdé sú v skutočnosti relatívne. Príliš tvrdý matrac nebude rovnomerne podopierať všetky časti tela a zameria sa iba na ťažšie časti tela, ako sú ramená a boky. Prvky, ktoré určujú cenu matraca: Najväčší rozdiel v cene matraca predstavuje použitý pružinový a výplňový materiál, ako je latex, prírodný latex, trávovo hnedá, pamäťová pena atď.; a rozdiel medzi pružinami spočíva v ich pôvode a usporiadaní, ako napríklad balenie nezávislých pružín alebo balenie zlúčených pružín, balenie delených pružín matraca atď.