மெத்தை தூக்கத்தைப் பாதிக்கும் என்பதை மெத்தை உற்பத்தியாளர் உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டும்.1

மெத்தை உற்பத்தியாளர், மெத்தையின் தாக்கம் மிகவும் மென்மையாகவோ அல்லது கடினமானதாகவோ இருந்தால் தூங்கினால் என்ன மாதிரியான தாக்கம் ஏற்படும் என்று சொல்லுங்கள்? நவீன வளர்ச்சியுடன், மெத்தை மக்களின் வாழ்க்கையில் இன்றியமையாதது, ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்குப் பின்னால் எப்போதும் ஒரு நல்ல மெத்தை இருக்கிறது. சரி, எந்த மாதிரியான மெத்தையில் தூங்கினால் நமக்கு பதவி உயர்வு கிடைக்கும்? சிறிய ஒப்பனைக்கு கீழே உள்ள xianghe net-ஐப் பின்தொடருங்கள், ஒன்றாகப் பாருங்கள். உடலின் உடலியல் அமைப்புக்கு ஏற்ப, முதுகுத்தண்டின் இயல்பான உடலியல் வளைவைப் பராமரிக்க, தசைகள் எளிதில் சோர்வடையாமல் இருக்க, படுக்கையில் தூங்குங்கள். , நல்ல படுக்கை அழுத்தம் தசை, தசைநார் மற்றும் மூட்டுகளில் சுமை அதிகரிக்கும், இடுப்பு புளிப்பு முதுகுவலி, திரும்ப வேண்டியிருந்தது, பெரும்பாலும் தூங்குவது கடினம், லேசான தூக்க நேரம் நீண்டது, ஆழ்ந்த தூக்க நேரம் குறைவாக உள்ளது, அல்லது ஆழ்ந்த தூக்க நிலைகளுக்குள் செல்ல முடியாது. தளர்வானது, உருள எளிதானது, இயற்கை சுழற்சி, தசைகளை நீட்டுவதற்கு உதவியாக இருக்கும். ஆறுதல், ஊடுருவல், நெகிழ்ச்சி, தூக்கத்தை பாதிக்கிறது. () தூக்கத்தில் வளர்சிதை மாற்றக் கழிவுப்பொருட்கள், நீராவி தோல் வழியாக தொடர்ந்து இருக்கும், மெத்தை காற்று புகாததாக இருந்தால், இந்தக் கழிவுகளை சரியான நேரத்தில் வெளியே அனுப்ப முடியாது, இது மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பாதகமானது. கூடுதலாக, ஊடுருவல் நன்றாக உள்ளது மேட்டஸ் மேலும் மக்கள் தூக்கத்தைக் குறைக்கும், இது ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் நேரத்தை நீட்டிக்கவும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. () மெத்தை கடினமானதா அல்லது மென்மையானதா என்பது பற்றி, பல தசாப்தங்களுக்கு முன்பு ஒரு வெளிநாட்டில், ஆழமான விவாதங்களின் விளைவாக மீள் மெத்தை ஒரு நல்ல மெத்தை ஆகும். தனிப்பட்ட காரணிகள், வசதியான தூக்கம் மற்றும் 'அகநிலை'. மெத்தை வசதியும் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், பழக்கம் என்பது இரண்டாவது இயல்பு. நினைவூட்டல்: மெத்தை மிகவும் கடினமானது, கடினமான படுக்கை உங்களை தோள்பட்டையில் மூழ்க விடாது, இடுப்பு நியாயமானது, தோள்கள் மற்றும் இடுப்புகளை இறுக்கச் செய்யும், மேலும் முதுகெலும்பை வளைக்க கட்டாயப்படுத்தும், மேலும் இந்த வகையான அழுத்தம் மோசமான சுழற்சி அமைப்பு மற்றும் கோசிஜியல் முதுகெலும்பு, தசை வலிக்கும் வழிவகுக்கும். , மெத்தை மிகவும் மென்மையானது, ஏனெனில் மெத்தை மிகவும் மென்மையானது, இதனால் மன அழுத்தப் பகுதியின் முக்கிய பகுதிகள் மிகப் பெரியதாகவும் கடுமையான சரிவு ஏற்படுவதற்கும் வழிவகுக்கிறது, இதனால் முதுகெலும்பு சிதைந்து போகும் கட்டாயம் ஏற்படுகிறது. மிதமான, மெத்தை, பொருத்தமான மெத்தை, உங்கள் உடல் நியாயமான மற்றும் சரியான ஆதரவைப் பெற முடியும். அதன் மென்மையான தன்மை உங்கள் தோள்பட்டை மற்றும் இடுப்பை சாதாரணமாக உள்வாங்கி, அதற்குரிய ஸ்பிரிங்பேக்கைப் பெற போதுமானது. உங்கள் முதுகெலும்பு முழுமையாக தளர்வாகவும், இயற்கையான நிலையிலும் இருக்கும், மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி தூங்குபவர்களுக்கு மிகவும் இனிமையான மற்றும் வசதியான தூக்கம் கிடைக்கும்.