Le fabricant de matelas vous dira comment le matelas affecte le sommeil1

Un fabricant de matelas peut-il vous expliquer l'influence d'un matelas trop mou ou trop dur sur votre sommeil ? Avec le développement de la technologie moderne, le matelas est devenu indispensable à la vie quotidienne. Un bon matelas est toujours la clé d'une bonne nuit de sommeil. Alors, quel type de matelas peut nous faire rêver ? Suivez Xianghe Net pour un petit aperçu. Dormir sur le lit de la demande, conforme à la structure physiologique du corps, pour maintenir la courbure physiologique normale de la colonne vertébrale, faire en sorte que les muscles ne se fatiguent pas facilement. , une bonne pression du lit augmentera les muscles, les ligaments et les articulations de la charge augmente, la taille aigrie mal au dos, doit se retourner, souvent difficile de dormir, le temps de sommeil léger est long, le temps de sommeil profond est court, ou ne peut pas entrer dans les stades de sommeil profond. Gratuit, facile à rouler, utile pour la circulation naturelle, étire les muscles. Confort, perméabilité, élasticité, affectent le sommeil. ( ) Pendant le sommeil, les déchets du métabolisme, la vapeur d'eau, traverseront continuellement la peau. Si le matelas est hermétique, ces déchets ne peuvent pas être évacués à temps, ce qui est très néfaste pour la santé des personnes. De plus, la perméabilité du matelas peut également réduire le temps de sommeil des gens, ce qui prolonge le temps de sommeil profond et améliore la qualité du sommeil. ( ) À propos du matelas est dur ou doux, il y a des décennies dans un pays étranger, des discussions approfondies ont abouti à la conclusion que le matelas élastique est un bon matelas. Facteurs individuels, sommeil confortable et « subjectivité ». Le confort du matelas varie également d'une personne à l'autre, l'habitude est une seconde nature. Rappel chaleureux, le matelas est trop dur, un lit dur ne peut pas vous laisser vous enfoncer dans l'épaule, la hanche est raisonnable, cela entraînera le serrage des épaules et des hanches et forcera la colonne vertébrale à se plier, et ce type de pression peut également entraîner une mauvaise circulation sanguine et des douleurs musculaires aux vertèbres coccygiennes. , le matelas est trop mou, car le matelas est trop mou, ce qui conduit à ce que les principales parties de la zone de contrainte soient trop grandes et à un affaissement grave, ne peuvent pas être retenues efficacement, de sorte que la colonne vertébrale est forcée de se déformer. Modéré, matelas, un matelas adapté, votre corps peut obtenir un soutien raisonnable et approprié. Sa douceur est suffisante pour que votre épaule et votre hanche s'affaissent normalement et obtiennent le retour élastique correspondant. Votre colonne vertébrale sera complètement détendue, dans un état naturel, peut garantir que les personnes ci-dessus obtiennent le sommeil le plus doux et le plus confortable