Виробник матраців розповість вам, як матрац впливає на сон1

Виробник матраців розповість вам, як занадто м'який чи занадто твердий матрац впливає на сон і який вплив він має? З розвитком сучасного світу матрац став незамінним у житті людей, і хороший матрац завжди забезпечує гарний нічний сон. Отже, який саме матрац, на якому ми спимо, може допомогти нам отримати підвищення? Просто перейдіть за посиланням xianghe net нижче, щоб разом переглянути невеликий макіяж. Спати на ліжку потрібно відповідно до фізіологічної структури тіла, щоб підтримувати нормальний фізіологічний вигин хребта, запобігаючи втомі м'язів. , хороший тиск у ліжку збільшить навантаження на м'язи, зв'язки та суглоби, поперек викликає біль у спині, доводиться перевертати, часто важко заснути, легкий сон триває довго, глибокий сон короткий або неможливо перейти в стадію глибокого сну. Вільні, легко перевертаються, сприяють природному кровообігу, розтягують м'язи. Комфорт, проникність, еластичність впливають на сон. () Під час сну через шкіру постійно проходять продукти метаболізму, водяна пара. Якщо матрац герметичний, ці відходи не виводяться вчасно, що дуже негативно впливає на здоров'я людини. Крім того, хороша проникність матеріалу також може зменшити час сну, що, своєю чергою, продовжить час глибокого сну та покращить його якість. () Щодо того, чи є матрац твердим, чи м'яким, десятиліття тому в іншій країні в результаті глибоких обговорень було встановлено, що еластичний матрац — це хороший матрац. Індивідуальні фактори, комфортний сон та «суб'єктивність». Зручність матраца також залежить від людини, звичка – це друга натура. Нагадуємо, що занадто жорсткий матрац, а тверде ліжко не дозволить вам провалитися в плечі та стегна, що є розумним, призведе до згинання плечей та стегон, а також до вигину хребта, а такий тиск також може призвести до поганого кровообігу, куприкового хребця та м'язового болю. , матрац занадто м'який, оскільки матрац занадто м'який, що призводить до того, що основні частини зони навантаження занадто великі та серйозно просідають, не можуть бути ефективно утримувачем, через що хребет змушений деформуватися. Помірний, відповідний матрац, ваше тіло може отримати розумну та належну підтримку. Його м'якості достатньо, щоб ваше плече та стегно нормально прогнулися та отримали відповідну пружність. Ваш хребет буде повністю розслаблений, у природному стані, що гарантує, що люди, які сплять у вищезгаданих умовах, отримають найсолодший та найкомфортніший сон.