El fabricante de colchones le dirá cómo afecta el colchón al sueño.1

¿Qué impacto tiene un colchón demasiado blando o duro en el sueño? Con el desarrollo de la sociedad moderna, el colchón se ha vuelto indispensable en la vida; para dormir bien, siempre hay un buen colchón. Entonces, ¿qué tipo de colchón nos ayuda a conseguir un ascenso? Simplemente sigue a Xianghe Net a continuación y echa un vistazo. Dormir en la cama de la solicitud, se ajusta a la estructura fisiológica del cuerpo, para mantener la curvatura fisiológica normal de la columna vertebral, hacer que los músculos no se cansen fácilmente. , una buena presión en la cama aumentará los músculos, ligamentos y articulaciones de la carga, el dolor de espalda y la cintura, tuvo que darse vuelta, a menudo es difícil dormir, el tiempo de sueño ligero es largo, el tiempo de sueño profundo es corto o no puede entrar en etapas de sueño profundo. Gratis, fácil de rodar, útil para la circulación natural, estira los músculos. Comodidad, permeabilidad, elasticidad, afectan el sueño. ( ) Durante el sueño, los productos de desecho del metabolismo, el vapor de agua, pasarán continuamente a través de la piel, si el colchón es hermético, estos desechos no pueden salir a tiempo, lo que es muy perjudicial para la salud de las personas. Además, la buena permeabilidad del colchón también puede disminuir los tiempos de sueño de las personas, prolongando así el tiempo de sueño profundo y mejorando la calidad del sueño. ( ) Sobre si el colchón es duro o bueno o bueno, hace décadas en un país extranjero, las discusiones en profundidad dieron como resultado que el colchón elástico es un buen colchón. Factores individuales, sueño confortable y “subjetividad”. La comodidad del colchón también varía de persona a persona, el hábito es una segunda naturaleza. Recordatorio cálido, el colchón es demasiado duro, una cama dura no puede dejar que se hunda el hombro, la cadera es razonable, hará que los hombros y las caderas se sujeten y haga que la columna se vea obligada a doblarse, y este tipo de presión también puede conducir a un sistema de circulación deficiente y vértebra coccígea, dolor muscular. , el colchón es demasiado blando, debido a que el colchón es demasiado blando, lo que lleva a que las partes principales del área de estrés sean demasiado grandes y el hundimiento sea grave, no se puede retener de manera efectiva, por lo que la columna se ve obligada a distorsionarse. Moderado, colchón, un colchón adecuado, su cuerpo puede obtener un apoyo razonable y adecuado. Su suavidad es suficiente para hacer que el hombro y la cadera se doblen normalmente y obtengan el rebote correspondiente. Su columna vertebral estará completamente relajada, condición natural, puede garantizar que las personas que duermen arriba obtengan el sueño más dulce y cómodo.