Matratzenhersteller sagen Ihnen, wie sich die Matratze auf den Schlaf auswirkt1

Matratzenhersteller sagen Ihnen, welchen Einfluss eine zu weiche oder zu harte Matratze auf den Schlaf hat. Mit der Entwicklung der Moderne ist die Matratze im Leben der Menschen unverzichtbar geworden. Für einen guten Schlaf ist immer eine gute Matratze erforderlich. Also, welche Art von Matratze genau kann uns beim Schlafen weiterhelfen? Folgen Sie einfach Xianghe Net unten, um einen kleinen Blick darauf zu werfen. Schlafen Sie auf dem gewünschten Bett, das sich der physiologischen Struktur des Körpers anpasst, die normale physiologische Krümmung der Wirbelsäule aufrechterhält und die Muskeln nicht so schnell ermüden lässt. Ein guter Druck im Bett erhöht die Belastung von Muskeln, Bändern und Gelenken, verursacht Rückenschmerzen in der Taille, muss sich umdrehen, hat oft Schlafprobleme, die Dauer des leichten Schlafs ist lang, die Dauer des Tiefschlafs kurz oder man kann nicht in die Tiefschlafphasen eintreten. Frei, leicht zu rollen, fördert die natürliche Durchblutung und dehnt die Muskeln. Komfort, Durchlässigkeit und Elastizität wirken sich auf den Schlaf aus. ( ) Beim Schlafen dringen Stoffwechselabfallprodukte und Wasserdampf kontinuierlich durch die Haut. Wenn die Matratze luftdicht ist, können diese Abfallprodukte nicht rechtzeitig abtransportiert werden, was sich sehr nachteilig auf die Gesundheit der Menschen auswirkt. Darüber hinaus kann die gute Durchlässigkeit der Matratze auch die Schlafdauer der Menschen verkürzen, was wiederum die Tiefschlafzeit verlängert und die Schlafqualität verbessert. ( ) Ob eine Matratze gut hart oder gut weich ist, wurde vor Jahrzehnten im Ausland eingehend diskutiert. Das Ergebnis war, dass eine elastische Matratze eine gute Matratze ist. Individuelle Faktoren, Schlafkomfort und „Subjektivität“. Auch der Matratzenkomfort ist von Person zu Person unterschiedlich, die Gewohnheit ist eine zweite Natur. Warme Erinnerung: Eine zu harte Matratze lässt Sie nicht in den Schultern und Hüften einsinken, was zu einer Verspannung der Schultern und Hüften führt und die Wirbelsäule zum Beugen zwingt. Dieser Druck kann auch zu einer schlechten Durchblutung und Schmerzen im Steißbein und in den Muskeln führen. Wenn die Matratze zu weich ist, führt dies dazu, dass die Hauptbelastungsbereiche zu groß sind und sich stark absenken. Die Stützung kann nicht wirksam erfolgen, sodass die Wirbelsäule zu einer Verformung gezwungen wird. Moderate Matratze, eine geeignete Matratze, Ihr Körper kann eine angemessene und richtige Unterstützung erhalten. Seine Weichheit reicht aus, um Ihre Schulter und Hüfte normal einzuknicken und die entsprechende Rückfederung zu erzielen. Ihre Wirbelsäule wird völlig entspannt, natürlicher Zustand, kann garantieren, dass die oben genannten Menschen den süßesten und bequemsten Schlaf bekommen