Ko te kaihanga o te moenga ki te korero ki a koe ka pa te mate mo te moe1

Ko te kaihanga o te moenga ki te korero atu ki a koe te awe o te mokete ki te moe mo te ngawari, ki te maataki ranei mo te moe me te aha te ahua o te paanga? Na te whakawhanaketanga o te ao hou, he mea nui te mattress i roto i te oranga o te tangata, he pai te moe i muri i nga wa katoa he pai te moenga. Na, he aha te momo moenga mo te moe ka taea e tatou te whakatairanga? Me whai noa i te kupenga xianghe i raro i nga hanga iti ka titiro tahi. Moe i runga i te moenga o te tono, e rite ana ki te hanganga tinana o te tinana, ki te pupuri i te piko o te hiku o te tuara, kia kaua e ngenge nga uaua. , Ko te pehanga pai o te moenga ka piki ake te uaua, nga hononga me nga hononga o te kawenga, te hope o te mamae o te tuara, me tahuri ke, he uaua ki te moe, he roa te wa moe marama, he poto te wa moe hohonu, kaore ranei e taea te haere ki nga waahanga moe hohonu. He kore utu, he ngawari ki te huri, he awhina mo te tohanga taiao, totoro uaua. Te whakamarie, te uruhanga, te elasticity, ka pa ki te moe. () I roto i te moe o nga hua para o te paopaohia, ka noho tonu te kohu wai ki roto i te kiri, ki te mea he hau te moenga, kaore e taea e enei para te tuku i te waa, he tino kino ki te hauora o te tangata. I tua atu, ko te uruhanga he pai te mattes ka taea hoki te whakaheke i te waa o nga tangata e moe ana ki te whakaroa i te wa o te moe hohonu, te whakapai ake i te kounga o te moe. ( ) Mo te mattress he pai, he ngawari ranei te pai, i nga tekau tau ki muri i te whenua ke, ko nga korero hohonu ko te mattress elastic he pai mo te moenga. Nga take takitahi, te moe pai me te 'kaupapa'. He rereke ano te whakamarie o te moenga mo ia tangata ki tera tangata, he ahua tuarua te tikanga. Mahara whakamaumahara, he pakeke rawa te moenga mo te moenga pakeke e kore e taea e koe te totohu ki roto i te pakihiwi, he tika te hope, ka mau nga pakihiwi me nga hope, ka pehia te tuara ki te piko, a ko tenei momo pehanga ka arahi ki te ngoikore o te punaha tohanga me te vertebra coccygeal, te mamae o te uaua. , he ngohengohe rawa te mattress, no te mea he ngohe rawa te mattress, e arai ana ki nga waahanga nui o te waahi taumaha he nui rawa atu, he nui te heke, kaore e taea te pupuri pai, na te mea ka pehia te tuara ki te distortion. He tika, he moenga, he moenga tika, ka taea e to tinana te tautoko tika me te tika. Ko tona ngawari he nui kia uru noa to pakihiwi me to hope ki roto, kia whiwhi ai koe i te tuara e rite ana. Ko to tuara ka tino noho humarie, te ahua o te taiao, ka taea e koe te kii ki te moe i roto i nga tangata o runga ake ka whiwhi i te moe tino reka me te pai