လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် လေယာဉ်တစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ ထူးခြားသောမျဉ်းကွေးတစ်ခုရှိသည်။ မာကျောလွန်းသော မွေ့ယာပေါ်တွင် အိပ်ခြင်းသည် ဦးခေါင်း၊ နောက်၊ တင်ပါးနှင့် ခြေဖနောင့်များသာလျှင် ဖိအားကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ကျောရိုးကို တင်းမာမှုနှင့် တင်းမာမှုဖြစ်စေသည်။ နောက်ကျောကြွက်သားများသည် လိုချင်သောပြေလျော့စေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိရန် ပျက်ကွက်ရုံသာမက မွေ့ရာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အကြား ထိပ်တိုက်တွေ့မှုကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပျော့လွန်းသောမွေ့ယာသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ' အလေးချိန်ကို ထောက်မနိုင်ဘဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပုံမှန်ကွေးညွှတ်မှုကို ပြောင်းလဲကာ ခါးကိုင်းပြီး နောက်ပြန်ကျုံ့ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ဖြစ်စေသည်။
အဲဒီတော့ ဘယ်လို တိတိကျကျ ဆုံးဖြတ်နိုင်မလဲ။ "ဒီဂရီး" မွေ့ရာ ' နူးညံ့မှုနှင့် မာကျောမှု? သာမာန်မွေ့ယာတွေဝယ်တဲ့အခါ အခြေခံအားဖြင့်တော့ ခံစားချက်နဲ့သာ ဖြေရှင်းဖို့ ပြဿနာမရှိပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မွေ့ရာသည် နူးညံ့သည်ဖြစ်စေ မာကျောသည်ဖြစ်စေ ရွေးချယ်မှုတွင် အရပ်အမြင့်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့် ရောဂါအခြေအနေများဖြစ်သည့် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၊ အေးခဲနေသောပခုံး၊ lumbar muscle strain စသည်ဖြင့် ပြဿနာများစွာပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ' နူးညံ့တဲ့မွေ့ရာပေါ်မှာ အိပ်ရတာ သက်တောင့်သက်သာ မဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါက မင်းနဲ့ တကယ်ကို လိုက်ဖက်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အကဲဖြတ်နိုင်တဲ့ ခက်ခဲတဲ့ ညွှန်ကိန်းတွေ မရှိဘူး၊ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုပဲ အားကိုးလို့ရတယ်။ ဒါပေမယ့် လွဲမှားလွန်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ လူတစ်ဦးစီ၏ နူးညံ့မှုနှင့် မာကျောမှု မတူညီခြင်းကြောင့် ဘက်လိုက်ရန် လွယ်ကူသည်။ လှုံ့ဆော်ခံရဖို့ လွယ်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တူညီသောမွေ့ယာ၊ စျေးဝယ်လမ်းညွှန်၏ပြင်းထန်သောချီးမွမ်းခြင်းနှင့်လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်သင်အလွန်သက်တောင့်သက်သာခံစားရလိမ့်မည်။ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ အရမ်းလိုက်ဖက်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အိမ်မှာဝယ်ပြီး ခဏအိပ်ပြီးနောက်မှာ မွေ့ရာက မသင့်တော်တာကို တွေ့ခဲ့တယ်။
