ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਕਰਵ ਹੈ, ਇੱਕ ਵੀ ਜਹਾਜ਼ ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਚਟਾਈ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੀ ਕਠੋਰਤਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਸਿਰ, ਪਿੱਠ, ਨੱਕੜ ਅਤੇ ਏੜੀ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲੋੜੀਂਦੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਚਟਾਈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਟਕਰਾਅ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਚਟਾਈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਰਮ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਵਕਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਝੁਕਣ ਅਤੇ ਝੁਕਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ "ਡਿਗਰੀ" ਗੱਦੇ ਦਾ' ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ? ਸਧਾਰਣ ਗੱਦੇ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਸਿਰਫ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ. ਕਿਉਂਕਿ ਗੱਦਾ ਨਰਮ ਹੈ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਚਾਈ, ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮੋਢੇ, ਲੰਬਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ। ਇਹ' ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਸੌਂਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸਖ਼ਤ ਸੰਕੇਤਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਪੱਖਪਾਤੀ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹੀ ਚਟਾਈ, ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਗਾਈਡ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. , ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਘਰ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਗੱਦਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
