Mae gan y corff dynol gromlin unigryw, nid un awyren. Wrth gysgu ar fatres sy'n rhy galed ac un caledwch, dim ond y pen, y cefn, y pen-ôl, a'r sodlau sy'n gallu dwyn y pwysau, a fydd yn gwneud yr asgwrn cefn mewn cyflwr o anystwythder a thensiwn. Mae'r cyhyrau cefn yn darparu cefnogaeth, sydd nid yn unig yn methu â chyflawni'r effaith ymlacio a ddymunir, ond hefyd yn ffurfio gwrthdaro rhwng y fatres a'r corff. Ni fydd matres sy'n rhy feddal yn cynnal pwysau'r corff, yn newid cromlin arferol y corff, ac yn achosi symptomau fel plygu a chrwyn.
Felly, sut allwn ni benderfynu'n gywir y "Gradd" o'r fatres ' meddalwch a chaledwch? Wrth brynu matresi cyffredin, yn y bôn nid oes problem i'w datrys, dim ond trwy deimlad. Oherwydd bod y dewis a yw'r fatres yn feddal neu'n galed yn cynnwys llawer o faterion, megis uchder, cyflwr corfforol, a chyflyrau clefydau, megis spondylosis ceg y groth, ysgwydd wedi'i rewi, straen cyhyrau meingefnol ac yn y blaen. Nid yw'n eich bod chi'n teimlo'n gyfforddus yn cysgu ar fatres feddal, mae'n wir yn addas i chi, ond nid oes unrhyw ddangosyddion caled y gellir eu barnu, dim ond ar eich teimladau y gallwch chi ddibynnu. Ond mae'n teimlo'n rhy rhithiol. Mae'n hawdd bod yn rhagfarnllyd oherwydd gwahanol deimladau meddalwch a chaledwch pob person. Mae'n hawdd cael eich cymell. Er enghraifft, yr un fatres, o dan ganmoliaeth gref ac arweiniad y canllaw siopa, byddwch chi'n teimlo'n gyfforddus iawn. , Mae'n cyd-fynd â'r corff yn dda iawn, ond ar ôl prynu cartref a chysgu am ychydig, canfyddais nad yw'r matres yn addas.
