Ciało ludzkie ma unikalną krzywiznę, a nie pojedynczą płaszczyznę. Śpiąc na zbyt twardym materacu o pojedynczej twardości, nacisk wytrzymuje jedynie głowa, plecy, pośladki i pięty, przez co kręgosłup będzie w stanie sztywności i napięcia. Mięśnie pleców zapewniają wsparcie, co nie tylko nie pozwala uzyskać pożądanego efektu relaksacji, ale także tworzy konfrontację materaca z ciałem. Zbyt miękki materac nie utrzyma ciężaru ciała, zmieni normalną krzywiznę ciała i spowoduje objawy takie jak garbienie się i garbus.
Jak więc możemy dokładnie określić "Stopień" materaca' miękkość i twardość? Kupując zwykłe materace, w zasadzie nie ma problemu do rozwiązania, a jedynie poprzez wyczucie. Ponieważ wybór materaca miękkiego lub twardego wiąże się z wieloma kwestiami, takimi jak wzrost, kondycja fizyczna i stany chorobowe, takie jak spondyloza szyjna, zamrożony bark, napięcie mięśni lędźwiowych i tak dalej. To'nie chodzi o to, że czujesz się komfortowo śpiąc na miękkim materacu, naprawdę Ci odpowiada, ale nie ma twardych wskaźników, które można ocenić, możesz jedynie polegać na swoich uczuciach. Ale wydaje mi się to zbyt iluzoryczne. Łatwo jest być stronniczym ze względu na różne odczucia miękkości i twardości każdej osoby. Łatwo dać się namówić. Na przykład ten sam materac, pod silną pochwałą i wskazówkami przewodnika zakupowego, poczujesz się bardzo komfortowo. , Bardzo dobrze dopasowuje się do ciała, jednak po zakupie do domu i dłuższym spaniu stwierdziłam, że materac jest nieodpowiedni.
