انسانی جسم کا ایک منفرد منحنی خطوط ہے، ایک بھی جہاز نہیں۔ ایسے گدے پر سونا جو بہت سخت اور ایک ہی سختی ہو، صرف سر، کمر، کولہوں اور ایڑیوں کا دباؤ برداشت کر سکتا ہے، جس سے ریڑھ کی ہڈی سخت اور تناؤ کی حالت میں ہو گی۔ کمر کے پٹھے سپورٹ فراہم کرتے ہیں، جو نہ صرف مطلوبہ آرام دہ اثر حاصل کرنے میں ناکام رہتے ہیں، بلکہ گدے اور جسم کے درمیان تصادم بھی پیدا کرتے ہیں۔ ایک توشک جو بہت نرم ہے جسم کے وزن کو سہارا نہیں دے گا، جسم کے معمول کے منحنی خطوط کو تبدیل کرے گا، اور جھکنے اور کبڑے جیسی علامات پیدا کرے گا۔
تو، ہم کس طرح درست طریقے سے تعین کر سکتے ہیں "▁کا بل ی ▁ف ی ئ ر" گدے کا' نرمی اور سختی؟ عام گدوں کو خریدتے وقت، بنیادی طور پر کوئی مسئلہ نہیں ہے، صرف احساس کے ذریعے حل کیا جا سکتا ہے. کیونکہ گدے کے نرم یا سخت ہونے کے انتخاب میں بہت سے مسائل شامل ہوتے ہیں، جیسے کہ قد، جسمانی حالت، اور بیماری کی حالتیں، جیسے سروائیکل اسپونڈائیلوسس، منجمد کندھے، ریڑھ کی ہڈی کے پٹھوں میں تناؤ وغیرہ۔ ایسا نہیں ہے کہ آپ نرم گدے پر سونے میں آرام محسوس کرتے ہیں، یہ واقعی آپ کے لیے موزوں ہے، لیکن ایسے کوئی سخت اشارے نہیں ہیں جن کا اندازہ لگایا جا سکے، آپ صرف اپنے جذبات پر بھروسہ کر سکتے ہیں۔ لیکن یہ بہت فریب محسوس ہوتا ہے۔ ہر شخص کے نرمی اور سختی کے مختلف احساسات کی وجہ سے متعصب ہونا آسان ہے۔ حوصلہ افزائی کرنا آسان ہے۔ مثال کے طور پر، ایک ہی توشک، شاپنگ گائیڈ کی مضبوط تعریف اور رہنمائی کے تحت، آپ بہت آرام دہ محسوس کریں گے. ، یہ جسم کو بہت اچھی طرح سے فٹ کرتا ہے، لیکن گھر خریدنے اور تھوڑی دیر سونے کے بعد، میں نے محسوس کیا کہ گدی مناسب نہیں ہے.
