Хүний бие нь нэг хавтгай биш өвөрмөц муруйтай байдаг. Хэт хатуу, дан хатуулагтай матрас дээр унтах нь зөвхөн толгой, нуруу, өгзөг, өсгий зэрэг нь ачааллыг даах бөгөөд энэ нь нурууг чангалж, чангална. Нурууны булчингууд нь дэмжлэг үзүүлдэг бөгөөд энэ нь хүссэн тайвшруулах үр дүнд хүрэхгүй төдийгүй матрас ба биеийн хооронд сөргөлдөөн үүсгэдэг. Хэт зөөлөн матрас нь биеийн жинг даахгүй, биеийн хэвийн муруйг өөрчлөх, бөхийх, бөгтийх зэрэг шинж тэмдэг илэрнэ.
Тэгэхээр бид хэрхэн үнэн зөв тодорхойлох вэ "зэрэг" матрасны' зөөлөн ба хатуулаг? Энгийн матрас худалдаж авахад үндсэндээ ямар ч асуудал байхгүй, зөвхөн мэдрэмжээр шийддэг. Учир нь матрасыг зөөлөн эсвэл хатуу эсэхийг сонгохдоо өндөр, биеийн байдал, умайн хүзүүний нугалам, мөрний хөлдөлт, бүсэлхийн булчингийн суналт гэх мэт олон асуудал хамаарна. Энэ нь 'зөөлөн гудас дээр унтах нь танд таатай санагддаг гэсэн үг биш, энэ нь танд үнэхээр тохирсон, гэхдээ шүүж болох хатуу үзүүлэлт байхгүй, та зөвхөн өөрийнхөө мэдрэмжинд найдаж болно. Гэхдээ хэтэрхий хуурмаг санагдаж байна. Хүн бүрийн зөөлөн, хатуулаг мэдрэмж өөр өөр байдаг тул өрөөсгөл хандах нь амархан байдаг. Энэ нь өдөөхөд хялбар байдаг. Жишээлбэл, ижил матрас, дэлгүүрийн хөтөчийн хүчтэй магтаал, зааварчилгааны дор та маш тухтай байх болно. , Биедээ маш сайн таарч байгаа ч гэр худалдаж аваад хэсэг унтсаны эцэст матрас тохирохгүй байгааг олж мэдсэн.
