بدن انسان یک منحنی منحصر به فرد دارد، نه یک صفحه. خوابیدن بر روی تشکی که خیلی سفت و سخت است، فقط سر، پشت، باسن و پاشنه پا می تواند فشار را تحمل کند، که ستون فقرات را در حالت سفتی و کشش قرار می دهد. ماهیچه های پشتی حمایت می کنند که نه تنها به اثر آرامش مطلوب دست نمی یابد، بلکه تقابل بین تشک و بدن را نیز تشکیل می دهد. تشکی که خیلی نرم است وزن بدن را تحمل نمی کند، منحنی طبیعی بدن را تغییر می دهد و علائمی مانند خمیدگی و قوز را ایجاد می کند.
بنابراین، چگونه می توانیم به طور دقیق تعیین کنیم "درجه" از تشک' نرمی و سختی؟ هنگام خرید تشک های معمولی، اساساً هیچ مشکلی حل نمی شود، فقط با احساس. زیرا انتخاب نرم یا سفت بودن تشک شامل مسائل زیادی مانند قد، وضعیت جسمانی و بیماری‌ها مانند اسپوندیلوز گردنی، شانه یخ زده، کشیدگی عضلات کمر و غیره است. این'این نیست که با خوابیدن روی یک تشک نرم احساس راحتی می کنید، این واقعا برای شما مناسب است، اما هیچ شاخص سختی وجود ندارد که بتوان آن را قضاوت کرد، شما فقط می توانید بر احساسات خود تکیه کنید. اما خیلی توهم آمیز به نظر می رسد. به دلیل احساس نرمی و سختی متفاوت هر فرد، به راحتی می توان مغرضانه بود. القا شدن آسان است. مثلا همین تشک، تحت تمجید و راهنمایی قوی راهنمای خرید، احساس راحتی می کنید. ، خیلی به بدن می آید اما بعد از خرید خانه و مدتی خوابیدن متوجه شدم تشک مناسب نیست.
