Төшөктүн уйку режими бизге көп таасир этет

Жакшы матрацтын мааниси. Кимдир бирөө айткандай, абдан жакшы уктап. Сен баарын унутасың. Көпчүлүк адамдар өз төшөгүндө гана жасай алышат, бул көздүн тез кыймылы бакыт, ошондуктан жакшы матрац менен да абдан маанилүү. Көйгөйгө көңүл буруу бул матрацтын сапаты. Жакшы матрас, албетте, жакшы сезүү, бирок чындап эле баары ушундайбы? Келгиле, өзгөчө, улгайган матрацтарды карап көрөлү жана кошумча акчанын бир бөлүгүнөн баш тартуу, узак убакыт бою көптөгөн артыкчылыктарга ээ болушу мүмкүн, атүгүл уктап, дароо ойгонууга жакшы убакыт өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Биз, адатта, матрацтын уйку режими бизге канчалык таасир тийгизгенин билбейбиз, бул биздин жүрүм-турумубузду жана сезимибизди ойготуу маанилүү. Жогорку сапаттагы матрас матрасын өндүрүүчүсү, адатта, адамдар төмөнкү басымдын алып жүрүүчүсү, ал эми арзан же жалпы матраста уктагандар үчүн, экинчи жагынан уктоо. Изилдөө, арзан матраста бир нече адам бирдей күн уктайт, андан кийин жогорку сапаттагы матрас. Бардык катышуучулардын стресс деңгээли бир кыйла кыскарганын жазып алган жакшы матрацты колдонуңуз. Ар кандай сапаттагы ар кандай матрацтар. Бул матрацтын сапаты кандайдыр бир деңгээлде субъективдүү болушу мүмкүн дегенди билдирет. Акыр-аягы, кимдир бирөө чындап эле матрац алар үчүн жакшы экенин билет, бул аларды жеке текшерүүнүн жалгыз жолу. Кимдир бирөө өтө жумшак деп ойлошу мүмкүн, башка бирөө үчүн өтө кыйын болушу мүмкүн, ал эми үчүнчү адам муну "туура" деп ойлошу мүмкүн. Бул салмак сыяктуу көптөгөн факторлорго көз каранды, анткени ар кандай адамдар матрацтын жумшак даражасынын салмагын сезишет. Төшөк алыңыз, биз сиздин уйкуңуздун сапатын бир топ жакшырта алабыз жана нерв байланыштарын, төшөктө эс алууну сиз менен калыбына келтирүүгө жардам беребиз. Албетте, жаман адаттардан арылбаңыз, мисалы төшөктө сиз менен иштөө процессти кайталайт.