Čiužinio miego įpročiai mums daro didelę įtaką

Gero čiužinio svarba. Kaip kažkas kažkada pasakė, labai gerai išsimiegokite. Viską pamirši. Dauguma žmonių šį greitų akių judesių malonumą gali patirti tik savo lovoje, todėl net ir su geru čiužiniu jis labai svarbus. Dėmesys problemai yra čiužinio kokybė. Geras čiužinys, žinoma, yra malonus pojūtis, bet ar tai iš tiesų viskas? Pažvelkime konkrečiai į čiužinį senjorams ir atiduokime dalį papildomų pinigų, kuriuos galėtumėte gauti ilgam laikui, į daugybę privalumų, kurie netgi gali leisti jums gerai miegoti ir greitai pabusti. Paprastai nežinome, kiek daug įtakos mums turi mūsų miego įpročiai ant čiužinio, todėl svarbu atsibusti su savo elgesiu ir jausmais. Miegokite ant aukštos kokybės čiužinio, čiužinių gamintojas teigė, kad žmonės paprastai yra žemo slėgio nešėjai, o tiems, kurie miega ant pigių ar įprastų čiužinių, kita vertus. Tyrimo metu daugiau nei vienas žmogus miega tiek pat dienų pigiame čiužinyje, o tada – aukštos kokybės čiužinyje. Užfiksuotas visų dalyvių streso lygis, naudojant gerą čiužinį, žymiai sumažėjo. Skirtingi čiužiniai su skirtinga kokybe. Tai reiškia, kad čiužinio kokybė tam tikru mastu gali būti subjektyvi. Pagaliau, vienintelis būdas išbandyti čiužinį gyvai – iš tikrųjų žinoti, ar jis jam tinka. Kažkas gali manyti, kad per minkštas kitam gali būti per sunkus, o trečiam – kad jis „kaip tik“. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip svoris, nes skirtingi žmonės čiužinio minkštumo laipsnį pajus skirtingai. Įsigykite čiužinį – mes galime gerokai pagerinti jūsų miego kokybę, o norėdami atkurti nervinius ryšius, laikykitės lovos režimo. Žinoma, neatsikratykite nesveikų įpročių, pavyzdžiui, darbas su jumis lovoje tik pakartos visą procesą.