Koltxoi-lo egiteko ereduek eragin handia dute gugan

Koltxoi on baten garrantzia. Norbaitek esan zuen bezala, oso ondo lo egin. Dena ahaztuko duzu. Jende gehienak bere ohean bakarrik egin dezake begi mugimendu azkar hau zoriontasuna, beraz, koltxoi on batekin ere oso garrantzitsua da. Arazo bati arreta koltxoiaren kalitatea da. Koltxoi onak, noski, sentsazio ona ematen du, baina benetan dena al da? Ikus dezagun, zehazki, adinekoentzako koltxoi bat eta diru gehigarri hori denbora luzez irabaziko dugu abantaila askotan, lotara joateko eta berehala esnatzeko aukera ere eman diezazuke. Normalean ez dakigu gure koltxoiaren lo-ereduek zenbaterainoko eragina duten, garrantzitsua da esnatzean dugun portaera eta sentimendua. Kalitate handiko koltxoi batean lo egiteak koltxoi fabrikatzaileak esan du jendea normalean presio baxuko eramailea dela, eta koltxoi merkea edo orokorrean lo egiten dutenentzat, berriz,. Ikerketan, pertsona bat baino gehiagok koltxoi merkean egun kopuru bera lo egin dute, eta gero kalitate handiko koltxoia. Erabili koltxoi ona denbora batez parte-hartzaile guztien estres mailak nabarmen murriztu direla erregistratu da. Kalitate ezberdineko koltxoi desberdinak. Horrek esan nahi du koltxoiaren kalitatea neurri batean subjektiboa izan daitekeela. Azkenean, norbaitek koltxoia ona den ala ez jakitea da pertsonalki probatzeko modu bakarra. Norbaitek pentsa dezake bigunegia izatea zaila izan daitekeela beste pertsona batentzat, eta hirugarren pertsona batek "egokia" dela pentsa dezake. Faktore askoren araberakoa da, hala nola pisuaren araberakoa, pertsona ezberdinek koltxoiaren pisuaren biguntasun maila desberdina sentituko baitute. Eskuratu koltxoi bat, zure loaren kalitatea asko hobetu dezakegu, eta nerbio-konexioak berreskuratzen laguntzeko, oheko atsedena zurekin batera. Noski, ez kendu ohitura osasungaitzak, hala nola, ohean zurekin lan egiteak prozesu osoa errepikatzea baino ez baitu egingo.