Năm tiêu chí để lựa chọn một chiếc nệm có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ

Tác giả: Synwin– Nệm tùy chỉnh

Một tấm nệm giúp nâng đỡ chất lượng giấc ngủ cần phải có năm yếu tố: khả năng nâng đỡ. Cảm giác trực quan nhất của một tấm nệm có độ hỗ trợ kém là thân nệm mềm và có gai không thể tác dụng bất kỳ lực nào, tư thế cơ thể sẽ có xu hướng cong và vùng mông sẽ bị lún nhiều nhất. Nghiêm túc mà nói, nó sẽ khiến cột sống bị cong, và các loại vải kém thông thoáng cũng sẽ khiến bề mặt da nóng lên và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Loại hỗ trợ nào phù hợp nhất với cơ thể con người? Tùy theo cân nặng và tư thế ngủ, vùng bị chảy xệ nên có độ võng nhất định để nâng đỡ vùng không bị chảy xệ. Nệm lò xo túi độc lập là một lựa chọn tốt. Không chỉ hỗ trợ hiệu quả cho lưng và mông, sản phẩm còn hỗ trợ phần thắt lưng mà không bị chảy xệ. Trạng thái cột sống thoải mái nhất của cơ thể con người là hình chữ "S" khỏe mạnh. Một tấm nệm có độ nâng đỡ tốt là mức độ nâng đỡ phù hợp cho đường cong khỏe mạnh của cơ thể con người.

Sự thoải mái Sự thoải mái không chỉ ở lớp vải mà còn ở lớp ruột. Các quốc gia như Châu Âu và Hoa Kỳ thích ngủ trên những tấm nệm rất mềm. Họ sẽ cảm thấy lớp bọc này tốt và thoải mái. Trên thực tế, cách gói phù hợp chính là lựa chọn tốt nhất. Vật liệu chức năng hơn khiến giá nệm tăng gấp đôi. Đây đều là những "chiêu trò" không giúp cải thiện nhiều chất lượng giấc ngủ. Chỉ cần sự thoải mái của nệm đạt được giá trị mong đợi của người dùng thì chất lượng giấc ngủ có thể được cải thiện. . Ví dụ, lý do một số người không ngủ được là vì nệm quá cứng khiến họ lo lắng, hoặc thời tiết quá nóng và ngột ngạt. Bảo vệ môi trường Bảo vệ môi trường là một trong những chỉ số quan trọng của sức khỏe.

Một tấm nệm có khả năng bảo vệ môi trường kém chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và thậm chí là sức khỏe. Ví dụ, nếu formaldehyde ở mức nghiêm trọng, nó sẽ phát ra mùi khó chịu, thậm chí khiến mọi người chóng mặt và buồn nôn. Vì vậy, bảo vệ môi trường luôn là tiêu chí quan trọng nhất của nệm. Suy cho cùng, bạn cần phải dành "gần gũi" một phần ba cuộc đời mình. Vậy thì, tốt nhất là một tấm nệm tiết kiệm chi phí phải thân thiện với môi trường, còn các chức năng chăm sóc sức khỏe khác chỉ là "chiêu trò" làm tăng gấp đôi giá, điều này có thể thực hiện được nhưng không cần thiết.

Khả năng thoáng khí Con người không chỉ thở bằng miệng và mũi mà mọi bộ phận trên cơ thể con người đều cần được thở. Môi trường thoáng khí giúp cơ thể thực hiện quá trình trao đổi chất chất lượng cao. Hơn nữa, một tấm nệm thông thoáng sẽ mang lại cảm giác sảng khoái khi ngủ, ngược lại, hơi nóng ngột ngạt sẽ giống như bị quấn trong túi ni lông, ngột ngạt, khó chịu và sinh sôi vi khuẩn. Khả năng thông gió tốt hay không chủ yếu được phản ánh ở lớp đệm và lớp vải. Lớp đệm càng dày thì khả năng thông gió càng kém, do đó cần thêm các lỗ thông gió để hỗ trợ việc thông gió.

Một số loại vải và sợi hóa học kém chất lượng có khả năng thấm khí kém. Giấc ngủ yên tĩnh và chất lượng cao cần có môi trường yên tĩnh hơn. Chúng ta hãy tạm thời không nói về môi trường xung quanh ngôi nhà. Nếu nệm phát ra tiếng “kêu cót két” khi cơ thể xoay tròn khi ngủ thì chứng tỏ bạn đang gặp khó khăn trong việc chìm vào giấc ngủ. Tình trạng này chủ yếu xảy ra ở "Trên nệm "rẻ tiền", chất liệu lò xo kém và cấu trúc kém sẽ tạo ra tiếng ồn ma sát kim loại, khung giường có vấn đề, cấu trúc không ổn định. Độ ồn cũng xuất hiện trên toàn bộ nệm, giống như toàn bộ lò xo lưới, không thể tránh khỏi việc một người lật người khác bị ảnh hưởng.

Những tấm nệm êm ái nhất là nệm cao su và nệm túi riêng biệt. Nệm lò xo túi thông thường được bọc bằng vải không dệt để tránh tiếng ồn bất thường giữa các lò xo. Việc chống nhiễu của các túi độc lập cũng là một trong những cách để duy trì sự im lặng. Yếu tố chính. Ngoài ra, trên thị trường còn có loại nệm lò xo nhỏ có túi riêng biệt, được đóng gói bằng vải mát tốt hơn vải không dệt, có khả năng chống mài mòn và độ bền tốt hơn. Các lò xo nhỏ hơn và lực tác động giữa chúng thấp hơn để đạt được hiệu ứng êm hơn. Nệm một lớp có 3410 lò xo nhỏ, giúp vừa vặn hơn. Việc nghiên cứu và phát triển 12 vòng tròn đảm bảo hỗ trợ thoải mái hơn cho nệm. hiệu suất.