選擇床墊的五個標準可以提高睡眠品質
作者：Synwin– 訂製床墊
有助於提升睡眠品質的床墊需要五個要素：支撐性。 支撐性差的床墊最直覺的感受就是軟軟的踩著身體發不出任何力量，身體姿勢會趨於彎曲，臀部區域陷得最深。 嚴重的會造成脊椎彎曲，透氣性不好的布料也會使表面皮膚發熱，影響睡眠品質。 什麼樣的支撐才是最適合人體的呢?對應體重和睡姿，下垂的部位要有一定的下垂度，這樣才能支撐沒有下垂的部位。 獨立袋裝彈簧床墊是不錯的選擇。 在有效支撐背部和臀部的同時，也能支撐腰部不下垂。 人體最舒適的脊椎狀態是健康的「S」型。 支撐性好的床墊，是對人體健康曲線有適當程度的支撐。
舒適度 舒適度不只是布料層，還有填充層。 歐美等國家都喜歡睡非常柔軟的床墊。 他們會覺得包裹性很好，因此很舒服。 事實上，適當的包裝是最好的選擇。 更多功能性材料導致床墊的價格翻了好幾倍。 這些都是“噱頭”，對改善睡眠品質沒有太大幫助。 只要床墊的舒適度達到使用者的期望值，就能提升睡眠品質。 . 例如有些人為什麼睡不著，是因為床墊太硬怕冷，或是天氣太熱太悶。 環境保護 環境保護是健康的重要指標之一。
環保性差的床墊肯定會影響睡眠質量，甚至影響健康。 例如甲醛嚴重的話，就會散發出刺激性氣味，甚至讓人頭暈、乾嘔。 它對睡眠品質有什麼幫助呢?因此，環保一直是床墊最重要的指標。 畢竟，人生的三分之一的時間是需要「緊密」度過的。 那麼，高性價比的床墊最好是環保的，其他保健功能都是讓價格翻倍的“噱頭”，可以但沒必要。
透氣性 人不但透過口、鼻呼吸，人體的每個部位都需要呼吸。 透氣通氣的環境有助於身體進行高品質的新陳代謝。 而且透氣性好的床墊睡覺時會感覺清爽，否則悶熱的感覺就像被包裹在塑膠袋裡一樣，悶熱不舒服，還會滋生細菌。 透氣性好不好主要體現在填充層和織物層。 填充層越厚，越不利於通風，所以要增加通風孔來輔助通風。
有些劣質布料、化纖的透氣性不好。 安靜高品質的睡眠需要更安靜的環境。 房屋周圍的環境我們暫時不說。 如果睡覺時身體扭動時床墊發出一些「吱吱」的聲音，那一定很難入睡。 這種情況主要發生在「廉價」床墊上，彈簧材質差，結構不好會產生金屬摩擦噪音，而且床架有問題，結構不穩定。 靜音也表現在整個床墊上，像整個網狀彈簧一樣，難免一個人翻身，另一個人會受到影響。
最好的靜音床墊是乳膠床墊和獨立袋裝床墊。 一般獨立袋裝彈簧床墊均採用不織布包裹，避免彈簧間產生異響。 獨立包的抗干擾也是保持靜音的方法之一。 關鍵因素。 市面上還有獨立口袋的小彈簧床墊，採用比不織布更好的涼布包裹，耐磨耐用性更好。 彈簧較小，相互間的影響較小，達到較安靜的效果。 單層床墊有3410個小彈簧，貼合度更好。 12圈的研發，確保床墊的支撐更加舒適。 表現。
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