ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള അഞ്ച് മാനദണ്ഡങ്ങൾ

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ഇഷ്ടാനുസൃത മെത്ത

ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പാക്കുന്ന ഒരു മെത്തയിൽ അഞ്ച് ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം: താങ്ങാനാവുന്ന അവസ്ഥ. പിന്തുണ കുറവുള്ള ഒരു മെത്തയുടെ ഏറ്റവും സ്വാഭാവികമായ അനുഭവം, മൃദുവായതും ചവിട്ടുന്നതുമായ ശരീരത്തിന് ഒരു ബലവും ചെലുത്താൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്, കൂടാതെ ശരീര ഭാവം വളഞ്ഞതായിരിക്കും, നിതംബത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ താഴുക. ഗുരുതരമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നട്ടെല്ല് വളയാൻ ഇടയാക്കും, കൂടാതെ വായുസഞ്ചാരം കുറവുള്ള തുണിത്തരങ്ങൾ ഉപരിതല ചർമ്മത്തെ ചൂടാക്കുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ താങ്ങ് ഏതാണ്? ഭാരത്തിനും ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥാനത്തിനും അനുസൃതമായി, തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഭാഗം ഒരു പരിധിവരെ തൂങ്ങിക്കിടക്കണം, അങ്ങനെ തൂങ്ങിക്കിടക്കാത്ത ഭാഗം താങ്ങാൻ കഴിയും. സ്വതന്ത്ര പോക്കറ്റ് സ്പ്രിംഗ് മെത്ത ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. പുറം, നിതംബം എന്നിവ ഫലപ്രദമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം, ഇത് തൂങ്ങാതെ അരക്കെട്ടിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും സുഖകരമായ നട്ടെല്ല് അവസ്ഥ ആരോഗ്യകരമായ "S" ആകൃതിയാണ്. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ വക്രതയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ പിന്തുണയുടെ അളവാണ് നല്ല പിന്തുണയുള്ള ഒരു മെത്ത.

സുഖം സുഖം തുണി പാളി മാത്രമല്ല, പൂരിപ്പിക്കൽ പാളി കൂടിയാണ്. യൂറോപ്പ്, അമേരിക്ക തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങൾ വളരെ മൃദുവായ മെത്തകളിൽ ഉറങ്ങാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. പൊതിയൽ നല്ലതാണെന്നും അതിനാൽ സുഖകരമാണെന്നും അവർക്ക് തോന്നും. വാസ്തവത്തിൽ, ശരിയായ പൊതിയലാണ് ഏറ്റവും നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പ്. കൂടുതൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമായ വസ്തുക്കൾ മെത്തകളുടെ വില പല മടങ്ങ് ഇരട്ടിയാക്കുന്നു. ഇവയെല്ലാം "ഗിമ്മിക്കുകൾ" ആണ്, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇവ വലിയ സഹായമൊന്നും ചെയ്യുന്നില്ല. മെത്തയുടെ സുഖം ഉപയോക്താവ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന മൂല്യത്തിൽ എത്തുന്നിടത്തോളം, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. . ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ആളുകൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ കാരണം മെത്തയിൽ പരിഭ്രാന്തരാകാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ, കാലാവസ്ഥ വളരെ ചൂടുള്ളതും ശ്വാസംമുട്ടിക്കുന്നതുമാണ്. പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രധാന സൂചകങ്ങളിലൊന്നാണ്.

പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം കുറവുള്ള ഒരു മെത്ത തീർച്ചയായും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും പോലും ബാധിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ദുർഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ആളുകളെ തലകറക്കവും ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കും? അതുകൊണ്ട്, പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം എല്ലായ്പ്പോഴും മെത്തകളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സൂചകമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് "അടുത്തായി" ചെലവഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പിന്നെ, ചെലവ് കുറഞ്ഞ ഒരു മെത്ത പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദമായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, മറ്റ് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വില ഇരട്ടിയാക്കുന്ന "ഗിമ്മിക്കുകൾ" ആണ്, അത് സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ ആവശ്യമില്ല.

ശ്വസനക്ഷമത ആളുകൾ വായിലൂടെയും മൂക്കിലൂടെയും മാത്രമല്ല ശ്വസിക്കുന്നത്, മറിച്ച് മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഓരോ ഭാഗവും ശ്വസിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതും വായുസഞ്ചാരമുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷം ശരീരത്തെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള മെറ്റബോളിസം നടത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, നല്ല വായുസഞ്ചാരമുള്ള ഒരു മെത്ത ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഉന്മേഷദായകമായി തോന്നും, അല്ലാത്തപക്ഷം ശ്വാസംമുട്ടുന്ന ചൂട് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ പൊതിഞ്ഞതുപോലെയായിരിക്കും, അത് ശ്വാസംമുട്ടുന്നതും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതും ബാക്ടീരിയകളെ വളർത്തുന്നതുമാണ്. വായുസഞ്ചാരം നല്ലതാണോ അല്ലയോ എന്നത് പ്രധാനമായും പ്രതിഫലിക്കുന്നത് ഫില്ലിംഗ് ലെയറിലും തുണി പാളിയിലുമാണ്. ഫില്ലിംഗ് പാളി കട്ടിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, അത് വായുസഞ്ചാരത്തെ സഹായിക്കില്ല, അതിനാൽ വായുസഞ്ചാരത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനായി വായുസഞ്ചാര ദ്വാരങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു.

ചില നിലവാരം കുറഞ്ഞ തുണിത്തരങ്ങൾക്കും കെമിക്കൽ നാരുകൾക്കും വായു പ്രവേശനക്ഷമത കുറവാണ്. ശാന്തവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ ഉറക്കത്തിന് ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം ആവശ്യമാണ്. വീടിന്റെ ചുറ്റുപാടുമുള്ള ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ച് തൽക്കാലം സംസാരിക്കേണ്ട. ഉറക്കത്തിൽ ശരീരം വളയുമ്പോൾ മെത്ത ചില "ശബ്ദങ്ങൾ" പുറപ്പെടുവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. ഈ സാഹചര്യം പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നത് "വിലകുറഞ്ഞ" മെത്തയിൽ, മോശം സ്പ്രിംഗ് മെറ്റീരിയലും മോശം ഘടനയും ലോഹ ഘർഷണ ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കും, കൂടാതെ കിടക്ക ഫ്രെയിമിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട്, കൂടാതെ ഘടന അസ്ഥിരവുമാണ്. മുഴുവൻ മെത്തയിലും നിശബ്ദത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, മുഴുവൻ നെറ്റ് സ്പ്രിംഗിലെയും പോലെ, ഒരാൾ മറിഞ്ഞുവീഴുകയും മറ്റൊരാൾ ബാധിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് അനിവാര്യമാണ്.

ഏറ്റവും മികച്ച നിശബ്ദ മെത്തകൾ ലാറ്റക്സ് മെത്തകളും സ്വതന്ത്ര ബാഗ് മെത്തകളുമാണ്. സ്പ്രിംഗുകൾക്കിടയിൽ അസാധാരണമായ ശബ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സാധാരണ സ്വതന്ത്ര ബാഗ് സ്പ്രിംഗ് മെത്തകൾ നോൺ-നെയ്ത തുണിത്തരങ്ങൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. സ്വതന്ത്ര ബാഗുകളുടെ ഇടപെടലുകൾ തടയുന്നതും നിശബ്ദത പാലിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. പ്രധാന ഘടകം. നോൺ-നെയ്ത തുണിത്തരങ്ങളേക്കാൾ മികച്ച തണുത്ത തുണിയിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്തതും മികച്ച വസ്ത്രധാരണ പ്രതിരോധവും ഈടുതലും ഉള്ളതുമായ സ്വതന്ത്ര പോക്കറ്റുകളുള്ള ഒരു ചെറിയ സ്പ്രിംഗ് മെത്തയും വിപണിയിലുണ്ട്. സ്പ്രിംഗുകൾ ചെറുതാണ്, അവയ്ക്കിടയിലുള്ള സ്വാധീനം കുറവാണ്, അതിനാൽ ശാന്തമായ ഒരു പ്രഭാവം ലഭിക്കും. ഒരു സിംഗിൾ-ലെയർ മെത്തയിൽ 3410 ചെറിയ സ്പ്രിംഗുകൾ ഉണ്ട്, ഇത് മികച്ച ഫിറ്റ് നൽകുന്നു. 12 സർക്കിളുകളുടെ ഗവേഷണവും വികസനവും മെത്തയ്ക്ക് കൂടുതൽ സുഖകരമായ പിന്തുണ ഉറപ്പാക്കുന്നു. പ്രകടനം.