Penki kriterijai, kaip pasirinkti čiužinį, kuris gali pagerinti miego kokybę

Autorius: Synwin– Individualus čiužinys

Čiužinys, kuris padeda pagerinti miego kokybę, turi turėti penkis elementus: atramą. Intuityviausias prastos atramos čiužinio pojūtis yra toks, kad minkštas ir minkštas kūnas negali daryti jokios jėgos, todėl kūno laikysena bus linkusi išlinkti, o sėdmenų sritis labiausiai įdubs. Rimtai, tai sukels stuburo lenkimąsi, o prastai vėdinami audiniai taip pat įkais odos paviršių ir paveiks miego kokybę. Kokia atrama tinkamiausia žmogaus kūnui? Priklausomai nuo svorio ir miegojimo padėties, įdubusi sritis turėtų tam tikru mastu įdubti, kad būtų galima paremti sritį, kuri nenudubusi. Nepriklausomas kišeninių spyruoklių čiužinys yra geras pasirinkimas. Nors efektyviai palaiko nugarą ir sėdmenis, jis taip pat palaiko juosmens sritį, nesulinkdamas. Patogiausia žmogaus stuburo būsena yra sveika „S“ forma. Gerai prilaikantis čiužinys suteikia tinkamą atramą sveikoms žmogaus kūno linijoms.

Patogumas Patogumas yra ne tik audinio sluoksnis, bet ir užpildo sluoksnis. Tokios šalys kaip Europa ir Jungtinės Valstijos mėgsta miegoti ant labai minkštų čiužinių. Jiems atrodys, kad įvyniojimas yra geras ir todėl patogus. Tiesą sakant, tinkamas įpakavimas yra geriausias pasirinkimas. Dėl funkcionalesnių medžiagų čiužinių kaina kelis kartus išauga dvigubai. Visa tai yra „gudrybės“, kurios nelabai padeda pagerinti miego kokybę. Kol čiužinio komfortas atitinka naudotojo lūkesčius, miego kokybė gali būti pagerinta. . Pavyzdžiui, kai kurie žmonės negali miegoti dėl to, kad čiužinys per kietas, kad panikuotų, arba dėl to, kad oras per karštas ir tvankus. Aplinkos apsauga Aplinkos apsauga yra vienas iš svarbiausių sveikatos rodiklių.

Prastai aplinkosaugai atsparus čiužinys neabejotinai paveiks miego kokybę ir net sveikatą. Pavyzdžiui, jei formaldehidas yra rimtas, jis skleis dirginančius kvapus ir netgi sukels galvos svaigimą bei vėmimą. Kaip tai gali padėti pagerinti miego kokybę? Todėl aplinkos apsauga visada buvo svarbiausias čiužinių rodiklis. Juk reikia „uždarai“ praleisti trečdalį savo gyvenimo. Tuomet geriausia, kad ekonomiškas čiužinys būtų draugiškas aplinkai, o kitos sveikatos priežiūros funkcijos yra „gudrybės“, kurios padvigubina kainą, kas yra įmanoma, bet nebūtina.

Kvėpavimas Žmonės kvėpuoja ne tik per burną ir nosį, kvėpuoti turi kiekviena žmogaus kūno dalis. Kvėpuojanti ir vėdinama aplinka padeda organizmui atlikti aukštos kokybės medžiagų apykaitą. Be to, gerai vėdinamas čiužinys suteiks gaivumo miegant, kitaip tvankus karštis bus tarsi suvyniojimas į plastikinį maišelį, kuris yra tvankus ir nepatogus bei veisiasi bakterijos. Ar gera ventiliacija, daugiausia priklauso nuo užpildo ir audinio sluoksnių. Kuo storesnis užpildo sluoksnis, tuo jis nepadės ventiliacijai, todėl ventiliacijai pagerinti įrengiamos ventiliacijos angos.

Kai kurie prastesnės kokybės audiniai ir cheminiai pluoštai prastai praleidžia orą. Ramiam ir kokybiškam miegui reikalinga tylesnė aplinka. Apie namus supančią aplinką kol kas nekalbėkime. Jei miegant sukant kūną čiužinys skleidžia „girgždėjimo“ garsus, užmigti tikriausiai sunku. Ši situacija dažniausiai pasitaiko, kai „pigiame“ čiužinyje dėl prastos spyruoklinės medžiagos ir prastos konstrukcijos girdimas metalo trinties triukšmas, taip pat yra problemų su lovos rėmu ir konstrukcija yra nestabili. Nebylys taip pat atsiranda ant viso čiužinio, kaip ir visa tinklinė spyruoklė, neišvengiama, kad vienas žmogus apsivers, o kitas nukentės.

Geriausi tylūs čiužiniai yra latekso čiužiniai ir atskiri maišeliai. Įprasti nepriklausomi spyruokliniai čiužiniai yra apvynioti neaustiniais audiniais, kad tarp spyruoklių nesigirdėtų neįprastas triukšmas. Nepriklausomų maišų apsauga nuo trukdžių taip pat yra vienas iš būdų išlaikyti tylą. Pagrindinis veiksnys. Rinkoje taip pat yra nedidelis spyruoklinis čiužinys su nepriklausomomis kišenėmis, kuris yra supakuotas su vėsesniu audiniu, geriau nei neaustiniai audiniai, ir yra atsparesnis dilimui bei ilgaamžiškesnis. Spyruoklės yra mažesnės, o jų tarpusavio įtaka yra mažesnė, kad būtų pasiektas tylesnis efektas. Vieno sluoksnio čiužinys turi 3410 mažų spyruoklių, kurios užtikrina geresnį prigludimą. 12 apskritimų tyrimai ir kūrimas užtikrina patogesnę čiužinio atramą. našumas.