លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំនួនប្រាំសម្រាប់ការជ្រើសរើសពូកដែលអាចកែលម្អគុណភាពនៃការគេង

អ្នកនិពន្ធ៖ Synwin– ពូកផ្ទាល់ខ្លួន

ពូក​ដែល​ជួយ​ឱ្យ​មាន​គុណភាព​ដំណេក​ត្រូវ​មាន​ធាតុ​ប្រាំ​យ៉ាង​គឺ​ការ​ទ្រទ្រង់។ អារម្មណ៍វិចារណញាណបំផុតនៃពូកដែលមានការគាំទ្រមិនល្អគឺថា រាងកាយទន់ និងជាន់មិនអាចបញ្ចេញកម្លាំងណាមួយបានទេ ហើយឥរិយាបថរាងកាយនឹងទំនោរទៅកោង ហើយតំបន់គូទនឹងលិចខ្លាំងបំផុត។ ធ្ងន់ធ្ងរ វានឹងធ្វើឱ្យឆ្អឹងខ្នងកោង ហើយក្រណាត់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អក៏នឹងធ្វើឱ្យស្បែកក្តៅ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេងផងដែរ។ តើការគាំទ្រប្រភេទណាដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស? ស្របទៅនឹងទម្ងន់ និងទីតាំងដេក តំបន់ដែលយារធ្លាក់គួរតែស្រកក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ ដើម្បីឱ្យតំបន់ដែលមិនយារធ្លាក់អាចទ្រទ្រង់បាន។ ពូកនិទាឃរដូវហោប៉ៅឯករាជ្យគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ខណៈពេលដែលជួយដល់ខ្នង និងគូទបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព វាក៏ជួយដល់ចង្កេះដោយមិនយារធ្លាក់។ ស្ថានភាពឆ្អឹងខ្នងដែលស្រួលបំផុតនៃរាងកាយរបស់មនុស្សគឺរាង "S" ដែលមានសុខភាពល្អ។ ពូកដែលមានការគាំទ្រល្អគឺជាកម្រិតត្រឹមត្រូវនៃការគាំទ្រសម្រាប់ខ្សែកោងដែលមានសុខភាពល្អរបស់មនុស្ស។

Comfort Comfort មិនត្រឹមតែជាស្រទាប់ក្រណាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាស្រទាប់បំពេញផងដែរ។ ប្រទេសដូចជាអឺរ៉ុប និងសហរដ្ឋអាមេរិកចូលចិត្តគេងលើពូកទន់ណាស់។ ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ថាការរុំគឺល្អ ហើយដូច្នេះមានផាសុកភាព។ ជាការពិតការរុំត្រឹមត្រូវគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ សម្ភារៈដែលមានមុខងារកាន់តែច្រើនធ្វើឱ្យតម្លៃពូកកើនឡើងទ្វេដងច្រើនដង។ ទាំងនេះគឺជា "ល្បិច" ទាំងអស់ដែលមិនជួយច្រើនក្នុងការកែលម្អគុណភាពនៃការគេងនោះទេ។ ដរាបណាផាសុកភាពនៃពូកឈានដល់តម្លៃដែលរំពឹងទុករបស់អ្នកប្រើប្រាស់ គុណភាពនៃការគេងអាចប្រសើរឡើង។ . ជាឧទាហរណ៍ មូលហេតុដែលមនុស្សមួយចំនួនគេងមិនលក់គឺដោយសារតែពូកពិបាកពេក ធ្វើឲ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោ ឬអាកាសធាតុក្តៅពេក និងតឹង។ ការការពារបរិស្ថាន ការការពារបរិស្ថានគឺជាសូចនាករដ៏សំខាន់មួយនៃសុខភាព។

ពូកដែលមានការការពារបរិស្ថានមិនល្អប្រាកដជាប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេង និងសូម្បីតែសុខភាព។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើសារធាតុ formaldehyde ធ្ងន់ធ្ងរ វានឹងបញ្ចេញក្លិនមិនល្អ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យមនុស្សវិលមុខ និងវិលមុខទៀតផង។ តើ​វា​អាច​ជួយ​គុណភាព​នៃ​ដំណេក​ដោយ​របៀបណា? ដូច្នេះការការពារបរិស្ថានតែងតែជាសូចនាករសំខាន់បំផុតនៃពូក។ យ៉ាងណាមិញវាចាំបាច់ដើម្បី "យ៉ាងជិតស្និទ្ធ" ចំណាយពេលមួយភាគបីនៃជីវិតរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់ពូកដែលមានតម្លៃថ្លៃ ដើម្បីឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងបរិស្ថាន ហើយមុខងារថែទាំសុខភាពផ្សេងទៀតគឺជា "ល្បិច" ដែលមានតម្លៃទ្វេដង ដែលអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់។

ការដកដង្ហើម មនុស្សមិនត្រឹមតែដកដង្ហើមតាមមាត់ និងច្រមុះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយមនុស្សត្រូវការដកដង្ហើម។ បរិយាកាសដែលអាចដកដង្ហើមបាន និងខ្យល់ចេញចូលជួយឱ្យរាងកាយដំណើរការមេតាបូលីសដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ជាងនេះទៅទៀត ពូកដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ នឹងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយពេលគេង បើមិនដូច្នេះទេ កំដៅក្តៅនឹងដូចជាត្រូវបានរុំក្នុងថង់ប្លាស្ទិក ដែលវាស្អិត និងមិនស្រួល និងបង្ករឱ្យមានបាក់តេរី។ ថាតើខ្យល់ចេញចូលបានល្អឬអត់ត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងជាចម្បងនៅក្នុងស្រទាប់បំពេញនិងស្រទាប់ក្រណាត់។ ស្រទាប់បំពេញកាន់តែក្រាស់ វានឹងមិនជួយដល់ខ្យល់ចេញចូលទេ ដូច្នេះរន្ធខ្យល់ត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីជួយដល់ខ្យល់ចេញចូល។

ក្រណាត់ និង​សរសៃ​គីមី​អន់​ជាង​មួយ​ចំនួន​មាន​ភាព​ជ្រាប​ចូល​ខ្យល់​ខ្សោយ។ ការគេងស្ងាត់ និងគុណភាពខ្ពស់ ទាមទារបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ជាង។ សូម​កុំ​និយាយ​អំពី​បរិយាកាស​ជុំវិញ​ផ្ទះ​សម្រាប់​ពេល​នេះ​។ ប្រសិនបើពូកធ្វើឱ្យមានសំឡេង "ញ័រ" នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានរមួលក្នុងដំណេក វាច្បាស់ជាពិបាកក្នុងការដេកលក់។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងជាចម្បងនៅក្នុង " នៅលើពូក "ថោក" សម្ភារៈនិទាឃរដូវមិនល្អ និងរចនាសម្ព័ន្ធមិនល្អនឹងបង្កើតសម្លេងកកិតដែក ហើយមានបញ្ហាជាមួយនឹងស៊ុមគ្រែ ហើយរចនាសម្ព័ន្ធមិនស្ថិតស្ថេរ។ សំឡេងស្ងាត់ក៏លេចឡើងនៅលើពូកទាំងមូល ដូចជានិទាឃរដូវសុទ្ធទាំងមូល វាជៀសមិនរួចដែលមនុស្សម្នាក់នឹងក្រឡាប់ ហើយម្នាក់ទៀតនឹងរងផលប៉ះពាល់។

ពូកស្ងាត់ល្អបំផុតគឺពូកជ័រ និងពូកថង់ឯករាជ្យ។ ពូកនិទាឃរដូវថង់ឯករាជ្យធម្មតាត្រូវបានរុំដោយក្រណាត់ដែលមិនមែនជាត្បាញដើម្បីជៀសវាងសម្លេងមិនធម្មតារវាងប្រភពទឹក។ ការប្រឆាំងនឹងការជ្រៀតជ្រែកនៃថង់ឯករាជ្យក៏ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់ផងដែរ។ កត្តាសំខាន់។ វាក៏មានពូកនិទាឃរដូវតូចមួយដែលមានហោប៉ៅឯករាជ្យនៅលើទីផ្សារផងដែរ ដែលត្រូវបានខ្ចប់ដោយក្រណាត់ត្រជាក់ល្អជាងក្រណាត់មិនត្បាញ ហើយមានភាពធន់នឹងការពាក់ និងធន់បានយូរ។ ប្រភពទឹកមានទំហំតូចជាង ហើយឥទ្ធិពលរវាងពួកវាគឺទាបជាង ដើម្បីសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ជាង។ ពូកមួយជាន់មានរន្ធតូចៗចំនួន 3410 ដែលផ្តល់នូវសមល្អជាង។ ការស្រាវជ្រាវនិងការអភិវឌ្ឍនៃរង្វង់ចំនួន 12 ធានានូវការគាំទ្រប្រកបដោយផាសុកភាពបន្ថែមទៀតសម្រាប់ពូក។ ការសម្តែង។