झोपेची गुणवत्ता सुधारू शकणारी गादी निवडण्यासाठी पाच निकष

लेखक: सिनविन– कस्टम गादी

झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करणाऱ्या गादीमध्ये पाच घटक असणे आवश्यक आहे: आधारक्षमता. कमी आधार असलेल्या गादीची सर्वात सहज भावना म्हणजे मऊ आणि चालणारे शरीर कोणतेही बळ लावू शकत नाही आणि शरीराची स्थिती वक्र असेल आणि नितंबांचा भाग सर्वात जास्त बुडेल. गंभीरपणे, यामुळे पाठीचा कणा वाकेल आणि खराब वायुवीजन असलेल्या कापडांमुळे पृष्ठभागाची त्वचा देखील गरम होईल आणि झोपेच्या गुणवत्तेवर परिणाम होईल. मानवी शरीरासाठी कोणत्या प्रकारचा आधार सर्वात योग्य आहे? वजन आणि झोपण्याच्या स्थितीनुसार, सॅगिंग क्षेत्र काही प्रमाणात सॅगिंग असले पाहिजे, जेणेकरून सॅगिंग नसलेल्या भागाला आधार देता येईल. स्वतंत्र पॉकेट स्प्रिंग गादी हा एक चांगला पर्याय आहे. पाठीला आणि नितंबांना प्रभावीपणे आधार देताना, ते कमरेलाही न झुकता आधार देते. मानवी शरीराची सर्वात आरामदायी मणक्याची अवस्था म्हणजे निरोगी "S" आकार. चांगला आधार असलेली गादी ही मानवी शरीराच्या निरोगी वक्रतेसाठी योग्य प्रमाणात आधार देते.

आराम म्हणजे केवळ कापडाचा थर नाही तर भरण्याचा थर देखील आहे. युरोप आणि अमेरिका सारख्या देशांमध्ये खूप मऊ गाद्यांवर झोपणे आवडते. त्यांना असे वाटेल की रॅपिंग चांगले आहे आणि म्हणूनच ते आरामदायी आहे. खरं तर, योग्य रॅपिंग हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. अधिक कार्यात्मक साहित्यामुळे गाद्यांची किंमत अनेक पटींनी दुप्पट होते. हे सर्व "चालूगिरी" आहेत, जे झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यास फारशी मदत करत नाहीत. जोपर्यंत गादीचा आराम वापरकर्त्याच्या अपेक्षित मूल्यापर्यंत पोहोचतो तोपर्यंत झोपेची गुणवत्ता सुधारता येते. . उदाहरणार्थ, काही लोकांना झोप का येत नाही कारण गादी घाबरणे खूप कठीण आहे किंवा हवामान खूप गरम आणि गढूळ आहे. पर्यावरण संरक्षण पर्यावरण संरक्षण हे आरोग्याच्या महत्त्वाच्या निर्देशकांपैकी एक आहे.

खराब पर्यावरणीय संरक्षणासह गादीचा झोपेच्या गुणवत्तेवर आणि आरोग्यावरही निश्चितच परिणाम होईल. उदाहरणार्थ, जर फॉर्मल्डिहाइड गंभीर असेल तर ते त्रासदायक वास सोडेल आणि लोकांना चक्कर येईल आणि खाज सुटेल. झोपेच्या गुणवत्तेत ते कसे मदत करू शकते? म्हणूनच, पर्यावरण संरक्षण हे नेहमीच गाद्यांचे सर्वात महत्त्वाचे सूचक राहिले आहे. शेवटी, तुमच्या आयुष्याचा एक तृतीयांश भाग "जवळून" घालवणे आवश्यक आहे. मग, किफायतशीर गादी पर्यावरणपूरक असणे चांगले, आणि इतर आरोग्य सेवा कार्ये ही किंमत दुप्पट करणारी "चालबाजी" आहेत, जी शक्य आहे परंतु आवश्यक नाही.

श्वास घेण्याची क्षमता लोक केवळ तोंड आणि नाकातून श्वास घेत नाहीत तर मानवी शरीराच्या प्रत्येक भागाला श्वास घेण्याची आवश्यकता असते. श्वास घेण्यायोग्य आणि हवेशीर वातावरण शरीराला उच्च दर्जाचे चयापचय करण्यास मदत करते. शिवाय, चांगले वायुवीजन असलेले गादी झोपताना ताजेतवाने वाटेल, अन्यथा गच्चीतली उष्णता प्लास्टिकच्या पिशवीत गुंडाळल्यासारखी असेल, जी गच्चीत आणि अस्वस्थ करते आणि बॅक्टेरियांची पैदास करते. वायुवीजन चांगले आहे की नाही हे प्रामुख्याने भरण्याच्या थरावर आणि कापडाच्या थरावर दिसून येते. भरण्याचा थर जितका जाड असेल तितका तो वायुवीजनास मदत करणार नाही, म्हणून वायुवीजनास मदत करण्यासाठी वायुवीजन छिद्रे जोडली जातात.

काही निकृष्ट कापड आणि रासायनिक तंतूंमध्ये हवेची पारगम्यता कमी असते. शांत आणि उच्च दर्जाच्या झोपेसाठी शांत वातावरण आवश्यक असते. सध्या घराच्या आजूबाजूच्या वातावरणाबद्दल बोलू नका. झोपेत शरीर वळवळत असताना जर गादी काही "किरकिरणारे" आवाज करत असेल, तर झोप लागणे कठीण होईल. ही परिस्थिती प्रामुख्याने "स्वस्त" गादीवर आढळते, खराब स्प्रिंग मटेरियल आणि खराब रचनेमुळे धातूचे घर्षण आवाज निर्माण होईल, आणि बेड फ्रेममध्ये समस्या आहे आणि रचना अस्थिर आहे. संपूर्ण गादीवरही मूक दिसतो, संपूर्ण नेट स्प्रिंगप्रमाणे, एक व्यक्ती उलटेल आणि दुसऱ्या व्यक्तीवर परिणाम होईल हे अपरिहार्य आहे.

सर्वोत्तम सायलेंट गाद्या म्हणजे लेटेक्स गाद्या आणि स्वतंत्र बॅग गाद्या. स्प्रिंग्समधील असामान्य आवाज टाळण्यासाठी सामान्य स्वतंत्र बॅग स्प्रिंग गाद्या न विणलेल्या कापडाने गुंडाळल्या जातात. स्वतंत्र पिशव्यांचा हस्तक्षेप विरोधी उपाय हा देखील शांतता राखण्याचा एक मार्ग आहे. महत्त्वाचा घटक. बाजारात स्वतंत्र खिसे असलेले एक लहान स्प्रिंग गादी देखील आहे, जे न विणलेल्या कापडांपेक्षा थंड कापडाने चांगले पॅक केलेले आहे आणि त्याचा पोशाख प्रतिरोधक आणि टिकाऊपणा चांगला आहे. झरे लहान आहेत आणि शांत परिणाम साध्य करण्यासाठी त्यांच्यामधील प्रभाव कमी आहे. एका सिंगल-लेयर गादीमध्ये ३४१० लहान स्प्रिंग्ज असतात, जे चांगले फिटिंग प्रदान करतात. १२ वर्तुळांचे संशोधन आणि विकास गादीसाठी अधिक आरामदायी आधार सुनिश्चित करते. कामगिरी.