수면의 질을 향상시킬 수 있는 매트리스를 선택하는 5가지 기준

저자: Synwin– 맞춤형 매트리스

수면의 질을 높이는 매트리스는 지지력, 편안함, 편안함이라는 다섯 가지 요소를 갖춰야 합니다. 지지력이 부족한 매트리스의 가장 직관적인 느낌은 부드럽고 밟는 몸체가 힘을 전혀 발휘할 수 없고, 자세가 굽어지기 쉽고, 엉덩이 부분이 가장 많이 가라앉는다는 것입니다. 심각하게는 척추가 구부러지게 되고, 통풍이 잘 안되는 원단은 피부 표면을 뜨겁게 만들어 수면의 질에 영향을 미칩니다. 인체에 가장 적합한 지지대는 무엇일까요? 체중과 수면 자세에 따라 처지는 부분이 어느 정도 처져야 처지지 않은 부분이 지지될 수 있습니다. 독립형 포켓 스프링 매트리스는 좋은 선택입니다. 허리와 엉덩이를 효과적으로 지지하는 동시에, 처짐 없이 허리도 받쳐줍니다. 인체에서 가장 편안한 척추 상태는 건강한 "S"자 모양입니다. 좋은 지지력을 갖춘 매트리스는 인체의 건강한 곡선에 맞는 적절한 지지력을 제공합니다.

편안함 편안함은 원단 층뿐만 아니라 충전 층도 중요합니다. 유럽이나 미국과 같은 나라에서는 매우 부드러운 매트리스에서 자는 것을 좋아합니다. 그들은 포장이 잘 되어 있어서 편안하다고 느낄 것입니다. 사실, 적절하게 포장하는 것이 가장 좋은 선택입니다. 기능성 소재가 많아지면서 매트리스 가격이 몇 배로 뛰었습니다. 이러한 것들은 모두 "속임수"일 뿐이며, 수면의 질을 개선하는 데 별 도움이 되지 않습니다. 매트리스의 편안함이 사용자의 기대 수준에 도달하면 수면의 질은 향상될 수 있습니다. . 예를 들어, 어떤 사람들이 잠을 잘 수 없는 이유는 매트리스가 너무 딱딱해서 당황할 수 없거나 날씨가 너무 덥고 답답하기 때문입니다. 환경 보호 환경 보호는 건강의 중요한 지표 중 하나입니다.

환경 보호가 제대로 되지 않은 매트리스는 확실히 수면의 질은 물론 건강에도 영향을 미칩니다. 예를 들어, 포름알데히드가 심각하면 자극적인 냄새가 나고, 심지어 사람을 어지럽히고 구토하게 만들 수도 있습니다. 수면의 질에 어떻게 도움이 될까요? 따라서 환경 보호는 항상 매트리스의 가장 중요한 지표였습니다. 결국 인생의 3분의 1을 '밀접하게' 보내는 것이 필요하거든요. 그렇다면 비용 효율적인 매트리스는 친환경적이어야 하며, 다른 건강 관리 기능은 가격을 두 배로 올리는 "속임수"일 뿐이며, 이는 가능하지만 반드시 필요한 것은 아닙니다.

통기성 사람들은 입과 코로만 호흡하는 것이 아니라, 인체의 모든 부분이 호흡해야 합니다. 통기성과 환기가 좋은 환경은 신체가 고품질의 신진대사를 수행하는 데 도움이 됩니다. 또한 통풍이 좋은 매트리스는 잠을 잘 때 상쾌함을 느끼게 해주고, 그렇지 않으면 답답한 열기가 비닐봉지에 싸인 것과 같아 답답하고 불편하며 박테리아도 번식하기 쉽습니다. 통풍이 좋은지 나쁜지는 주로 충전층과 원단층에 반영됩니다. 충전층이 두꺼울수록 통풍에 도움이 되지 않으므로 통풍을 돕기 위해 통풍구를 추가합니다.

일부 저질 직물이나 화학 섬유는 공기 투과성이 좋지 않습니다. 조용하고 양질의 수면을 취하려면 더 조용한 환경이 필요합니다. 지금은 집 주변 환경에 대해 이야기하지 맙시다. 잠을 자다가 몸을 비틀 때 매트리스에서 '삐걱거리는' 소리가 난다면 잠들기 어려울 것입니다. 이런 상황은 주로 "저렴한" 매트리스의 경우 스프링 소재가 좋지 않고 구조가 불량하여 금속 마찰 소음이 발생하고, 침대 프레임에 문제가 있어 구조가 불안정한 경우가 많습니다. 음소거 현상은 매트리스 전체에 나타나며, 전체 네트 스프링과 마찬가지로 한 사람이 뒤집히고 다른 사람이 영향을 받는 것은 불가피합니다.

가장 무소음 매트리스는 라텍스 매트리스와 독립형 백 매트리스입니다. 일반적인 독립형 스프링 매트리스는 스프링 사이에서 비정상적인 소음이 발생하지 않도록 부직포로 감싸져 있습니다. 독립된 가방의 간섭 방지도 조용함을 유지하는 방법 중 하나입니다. 핵심 요소. 시중에는 독립된 포켓이 달린 작은 스프링 매트리스도 있는데, 부직포보다 시원한 천으로 포장되어 내마모성과 내구성이 더 좋습니다. 스프링이 더 작고, 스프링 간의 영향도 낮아 더 조용한 효과를 얻을 수 있습니다. 싱글 레이어 매트리스에는 3,410개의 작은 스프링이 들어 있어 더욱 편안한 착용감을 제공합니다. 12개의 원형 구조에 대한 연구와 개발을 통해 매트리스에 더욱 편안한 지지력을 보장합니다. 성능.