Ինչպես է անպտղությունը ազդում ամուսնությունների և ամուսինների վրա1

Անպտղությունը կարող է ճնշում գործադրել ամուսնության վրա, սակայն հետազոտությունները ցույց են տվել, որ զույգերի մեծ մասը լավ է ապրում փոթորիկների ժամանակ։
Այժմ հետազոտողները մանրամասնորեն ուսումնասիրում են, թե ինչու են որոշ զույգեր անպտղության բուժում ստանում ավելի ամուր ամուսնության միջոցով, և ինչ խնդիրներ կարող են առաջանալ, երբ հարաբերությունները տուժում են։
Նրանք եզրակացրին, որ ամուսնու մասնակցությունը կարևոր դեր է խաղացել։ Քառասուն
Լոս Անջելեսի տարածքում գտնվող երեք բեղմնավորման կենտրոններից հավաքագրված ութ զույգեր լրացրել են մի քանի հարցաթերթիկներ և գնահատումներ, այդ թվում՝ ամուսնու և կնոջ միջև հղիանալու դժվարության մասին ձայնագրված զրույցների վերլուծություն:
Զույգի միջև հաղորդակցությունը դրական է։ -
Ամուսնության որակը ավելի լավն է...
Երբ ամուսինը կարծում է, որ կարևոր է երեխա ունենալը, ցանկանում է մասնակցել անպտղության հաղթահարման ջանքերին և ցանկանում է այդ մասին խոսել իր զուգընկերոջ հետ:
Հետազոտողները պարզել են, որ նույնիսկ եթե կնոջ մասնակցությունը ցածր է, ամուսնու մասնակցությունը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ ամուսնության վրա։ Լաուրի Ա.
Սան Ֆրանցիսկոյի Կալիֆոռնիայի համալսարանի հոգեբուժության դոցենտ և ուսումնասիրության գլխավոր հեղինակ Պաշն այժմ անցկացնում է ավելի լայնածավալ ուսումնասիրություն, որը կգնահատի անպտղության բուժում ստացող 500 զույգի:
Հիմա, ասում է նա, զույգը կարող է համոզվել, որ իրենց որպես զույգի են վերաբերվում՝ խնդրելով, որ իրենց բոլոր անունները լինեն աղյուսակում:
Քանի որ կինն ավելի մեծ հավանականություն ունի բուժում ստանալու, կինը կարող է օգնել ամուսնուն մասնակցել բուժմանը՝ ապահովելով, որ բժիշկը նրան բացատրի ընտրության մասին:
Բեղմնավորում և անպտղություն 77 (6): 1241-1247*Նվազեցված-
Ճարպոտ սնունդը պարտադիր չէ, որ նշանակում է ավելի քիչ կալորիաներ։
Ճարպոտ սնունդը շատ տարածված է ամերիկացիների շրջանում։
Մեզանից ավելի քան 90%-ը կերել է դրանք, և հիմա դրանք նվազել են։
Գրեթե ամեն ինչ, որ դուք սիրում եք ուտել, ճարպ է։
Խնդիրն այն է, որ կան շատ ցածր յուղայնությամբ և ճարպային...
Անվճար տորթեր, թխվածքաբլիթներ, պաղպաղակ և քաղցր բուլկիներ, մենք կարող ենք ավելի շատ խորտիկներ և աղանդեր ունենալ, քան միայն նրանք, ովքեր կուշտ են։
Ընտրելու համար ճարպային տարբերակ։
Իրականում, ըստ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի վերջին տվյալների։
Հայտարարության մեջ ասվում է, որ ճարպի փոխարինիչներից պատրաստված որոշ սննդամթերքներ ունեն կալորիական և լիարժեք ճարպ պարունակող սննդամթերքներ։
ԱՀԱ հայտարարությունը հրապարակվել է Ասոցիացիայի գիտական ամսագրում՝ ճարպի փոխարինիչների և քաշի կորստի վերաբերյալ որոշ սխալ պատկերացումներ պարզաբանելու համար։
Օրինակ՝ ճարպի քանակի նվազումը չի նշանակում կալորիաների նվազում։
Կախված ճարպի փոխարինողի կազմից՝ կալորիաների քանակը գրեթե զրոյից փոխվել է մինչև 9 կալորիա մեկ գրամի համար, ինչը նույնն է, ինչ մեկ գրամ ճարպը։
Ջուդիթ Ուայլին ասել է. «Դուք պետք է տեսնեք յուրաքանչյուր սննդի ճարպի և կալորիականության գրամները և թե քանի օրինակ կա փաթեթում»։
Ռոնը Այնշտայնի բժշկական դպրոցի դասախոս է Բրոնքսում, Նյու Յորք։
Ճարպի այլընտրանքները կարող են պատրաստվել ածխաջրերից, սպիտակուցներից և նույնիսկ ճարպերից։
Օրինակ՝ Օլեստրան «գեր» է
Հիմնված «փոխարինման» վրա։
Քանի որ այն խանգարում է որոշակի ճարպերի կլանմանը։
Ուայլիում լուծվող սննդանյութեր և վիտամիններ
Ռոստը, որը նաև AHA հայտարարության հեղինակն է, առաջարկել է սահմանափակել չիպսերի կամ այլ օլեստրա-
1 ունցիա խորտիկներ։
Cycle, առցանց տարբերակ * զսպանակավոր ներքնակ՝ փրփուրե ներքնակի փոխարեն զսպանակավոր ներքնակի վրա քնելուց ավելի շատ կեղտը հեռու պահելու համար, ինչը կարող է լավ գաղափար լինել ալերգիայի հակվածություն ունեցողների համար։
Նորվեգացի հետազոտողները վերլուծել են ասթմայով 50 դպրոցականների և 102 առողջ երեխաների ներքնակների նմուշներ և հայտնել, որ փրփուրե ներքնակներում հայտնաբերված տզերի կղանքի ռիսկը չորս անգամ ավելի մեծ էր, քան զսպանակավոր ներքնակների դեպքում։
Առանց գործվածքի ծածկույթի փոշու տզերի առկայության ապացույցները փրփուրե ներքնակների վրա ութ անգամ ավելի շատ են, և այս փոքրիկ արարածի օդային ճանապարհով փոխանցվող կղանքը թափանցում է տուն։
Ալերգիա ունեցող մարդիկ ամեն ինչ անում են գիշերը տզերի ազդեցությունը նվազեցնելու համար, բայց բոլոր սովորական մեթոդներն էլ ունեն թերություններ:
Փոշու մեծ մասը կարճատև է։ ժամկետային լուծում։
Անհարմար պլաստիկե ներքնակի ծածկոց;
Տզերը ոչնչացնելու համար նախատեսված սփրեյը խորը չէր թափանցում ներքնակի մեջ, և դրա թունավորությունը հաստատ չէր։
Բժիշկները նշում են, որ զսպանակավոր ներքնակի վրա քնելը կարող է չորսից ութ անգամ նվազեցնել տզերի ազդեցությունը։
Հետազոտության համահեղինակ Մորտեն Շեյը:
Ալերգիա 2002: 57: 538-
542 * Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ մայրը լավ է ստուգել երեխայի խալը, և ծնողները, հատկապես մայրը, գրեթե նույնքան լավ են ստուգել երեխայի խալը, որքան մաշկաբանը։
Ավստրալիացի հետազոտողները պարզել են, որ երբ ծնողներին ասվել է, թե ինչպես տարբերակել խալերը, նրանց հաշվարկը մոտ է եղել որակավորված մասնագետների կողմից կատարված հաշվարկին։
Կան մեծ թվով խալեր, որոնք մելանոմայի՝ մաշկի մահացու քաղցկեղի, ռիսկի գործոն են, ուստի ծնողները կարող են ցանկանալ հետևել իրենց երեխայի խալերի աճին։
Ուսումնասիրությանը մասնակցել է ավելի քան 300 երեխա, որոնց մեծ մասը լրացրել են մայրերը։
Երեխաների մոտ կեսը արդար են։ կամ կարմիր-մազեր և կապույտ
Աչքեր, այս տեսակի մաշկը ապագայում մաշկի քաղցկեղի առաջացման ամենամեծ ռիսկն ունի։
Սա առաջին ուսումնասիրությունն է, որը գնահատում է ծնողների կարողությունը՝ հայտնաբերելու խալերը, երբ նրանց ասվում է, թե ինչին նայել։
Երեխայի խալերի կանոնավոր հետևողականությունը օգնում է ծնողներին իմանալ, թե արդյոք իրենց երեխան մաշկի քաղցկեղի առաջացման ռիսկի տակ է և կարիք ունի լրացուցիչ արևապաշտպանության։
Այն նաև սկիզբ դրեց մաշկի պարբերական ստուգումների մի շարքի, որը պետք է դառնա սովորություն, երբ երեխան մեծանա:
Համաճարակաբանության հանդես, ԱՄՆ 15512): 1128-
1136 * Հետազոտողները պարզել են, որ վարժությունները օգնում են տարեց կանանց կորցնել որովայնի մկանները, և տարեց կանայք կարող են առավելություն ունենալ տղամարդկանց նկատմամբ որովայնի ուռուցիկությունները վերացնելու հարցում։
Տարեց մարդկանց վրա կանոնավոր ուժային մարզումների ազդեցության վերաբերյալ նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ նրանք բոլորը կորցրել են ճարպ և ավելացրել մկանային զանգվածը, սակայն կանայք ավելի հաջողակ են եղել որովայնի խորը ճարպը հեռացնելու հարցում։
61-ից 77 տարեկան 30 տղամարդիկ և կանայք շաբաթական երեք անգամ մարզվում են տարբեր դիմադրության մարզասարքերի վրա՝ 25 շաբաթվա ընթացքում։
Բոլոր մասնակիցների քաշը մնացել էր մեկնարկային քաշից 2 ֆունտի սահմաններում, սակայն տղամարդկանց միջին ճարպի ընդհանուր քանակը նվազել է 9%-ով, իսկ կանանցը՝ 6%-ով։
Հետազոտողները համակարգչային տոմոգրաֆիայի միջոցով չափել են պորտի խորը ճարպի կորուստը և պարզել, որ կանայք կորցրել են խորը ճարպի 12%-ը, իսկ տղամարդիկ՝ քիչ կորուստ։
«Ես լավ բացատրություն չունեմ այս տարբերության համար», - ասաց հետազոտող Գարի Ռ. \"
Հանթ, Ալաբամայի համալսարան, Բիրմինգհեմ։
«Ես կարծում եմ, որ այս մարդիկ ավելին կկորցնեն»։ Որպես [տղամարդիկ]
Մենք այդ տարածքում ավելի բարձր համամասնություն ենք կուտակել, և մենք ակնկալում ենք, որ [դա]
Գործընթացը հակադարձվում է, երբ դուք ավելի արդյունավետ եք դառնում։
Մկանների փոփոխությունները ավելի խրախուսելի են։
Տղամարդիկ իրենց մկանները մեծացրել են մոտ 4 ֆունտով, իսկ կանայք՝ 2 ֆունտով, ինչը հանգեցրել է ֆիզիկական ակտիվության ավելի մեծ հարմարավետության և ավելի շատ կալորիաներ այրելու։
«Սա առաջին անգամն է, որ տարեց տղամարդիկ և կանայք համեմատում են ճարպի բաշխման փոփոխությունները դիմադրության մարզումներից հետո», - ասաց Հանթը։ \".
Սպորտային բժշկություն և գիտություն 34 (6): 1023-