WHAT'S MATTRESS

Ներքնակը մարդու մարմնի և մահճակալի միջև եղած նյութն է, որն օգտագործվում է սպառողների առողջ և հարմարավետ քունն ապահովելու համար: Ներքնակների նյութերի շատ տեսակներ կան, և տարբեր նյութերից պատրաստված ներքնակները կարող են մարդկանց քնելու տարբեր էֆեկտներ տալ .

Ներքնակի ծննդյան և զարգացման պատմությունը

• 1. 1881 թվականին Տեխաս նահանգի Հյուսթոն քաղաքի ծայրամասում գտնվող մի փոքրիկ քաղաքում կապող մեքենաների վարպետ Դենիել Հեյնսը սկսեց տամպոնային ներքնակի արտադրությունը։

• 2. 1900 թվականին ԱՄՆ Սիմոնս, գրպանի զսպանակավոր ներքնակ;

• 3. 20-րդ դարի սկզբին Դանլով, ռետինե փրփուր բարձ;

• 4. 1932 թվականին Մարիո Բերին, Իտալիա, օգտագործեց պոլիուրեթանային փրփուր բարձիկների համար;

• 5. Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ժամանակ Գերմանիայի Լուի Կոլանին նախագծել է նաև օվալաձև ներքնակ, որը բաժանվել է երեք տեսակի՝ փափուկ, միջին և կոշտ՝ ըստ ներքնակի վրա ընկած մարդու մարմնի տարբեր մասերի մարմնի ճնշման։ Մաս, պահեք մարդու ոսկորները լավագույն վիճակում։

• 6 Եղել է նաև մի "ակտիվ արձագանքման զսպանակային համակարգ" օտար երկրներում, որը փոխել է ավանդական գարնանային կառուցվածքի ձևը՝ մարդկանց ավելի հարմարավետ և կայուն առաձգականություն հաղորդելու համար. որոշ զսպանակավոր ներքնակներ նույնպես համակցված են պոլիեսթեր փրփուրի հետ, որը կարող է լինել փափուկ և կոշտ: Ընտրեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք:

Ներքնակի ընտրություն

        Կյանքի մեկ երրորդն անցնում է քնի մեջ։ Չորս հիմնական ցուցանիշները, թե արդյոք մարդիկ ունեն a "առողջ քուն" են՝ բավարար քուն, բավարար ժամանակ, լավ որակ և բարձր արդյունավետություն. հեշտ է քնել; շարունակական քուն առանց ընդհատումների; Խորը քուն, արթնացում, հոգնածություն և այլն: Քնի որակը սերտորեն կապված է ներքնակի հետ։ Ներքնակ ընտրելիս սպառողները կարող են ընտրել ներքնակի թափանցելիությունը, դեկոպրեսիան, հենարանը, համապատասխանելիությունը, մահճակալի մակերեսային լարվածությունը, քնի ջերմաստիճանը և քնի խոնավությունը: Գնե՛ք ճիշտ տեսակի և որակյալ ներքնակ։ Քանի որ յուրաքանչյուր մարդու հատուկ իրավիճակը տարբեր է, օրինակ՝ քաշը, հասակը, ճարպը և նիհարը, անձնական կենսական սովորությունները, նախասիրությունները և այլն, մարդիկ պետք է ընտրեն՝ ելնելով իրենց հատուկ հանգամանքներից, տեղական կլիմայից և անձնական տնտեսական եկամուտից: ներքնակներ գնելու պայմանները. . Ամենատարրական պահանջներից մեկը մեջքի վրա պառկած ողնաշարի գոտկատեղի ֆիզիկական լորդոզի պահպանումն է, իսկ մարմնի կորը նորմալ է. երբ կողքի վրա պառկած, գոտկատեղը չպետք է թեքվի կամ թեքվի կողքի վրա:

       Ինչ տեսակի ներքնակ ընտրելը լավագույնս պետք է սկսվի ներքնակի գործառույթից: Ներքնակի գործառույթն է ապահովել, որ սպառողները ունենան առողջ և հարմարավետ քուն: Լավ ներքնակի համար երկու չափանիշ կա. մեկն այն է, որ մարդ քնելու ինչ դիրքում էլ լինի, ողնաշարը կարող է ուղիղ պահել և ձգվել; մյուսն այն է, որ ճնշումը հավասար է, և ամբողջ մարմինը կարող է լիովին հանգստանալ դրա վրա պառկած վիճակում: Սա ներառում է ներքնակի փափկությունը 

      Ներքնակի կարծրությունը կախված է ներքին զսպանակի կարծրությունից։ Բացի զսպանակը պահելու համար անհրաժեշտ կարծրությունից, զսպանակը պետք է ունենա նաև լավ առաձգականություն, որն այսպես կոչված կոշտության և ճկունության համադրություն է։ Չափազանց կոշտ կամ շատ փափուկ, հետադարձը իդեալական չէ: Չափազանց կոշտ ներքնակի վրա պառկած մարդիկ ճնշում են միայն գլխի, մեջքի, հետույքի և կրունկների չորս կետերի վրա, իսկ մարմնի մյուս մասերն ամբողջությամբ չեն նստում: Ողնաշարն իրականում կոշտության և լարվածության մեջ է, ոչ միայն չի կարող հասնել լավագույն հանգստի, արդյունավետ, այլև երկար ժամանակ նման ներքնակի վրա քնելը վնասակար կլինի առողջությանը։ Չափազանց փափուկ ներքնակը պառկելիս ստիպում է ամբողջ մարմինը խորասուզվել, իսկ ողնաշարը երկար ժամանակ մնում է կոր վիճակում՝ առաջացնելով ճնշում ներքին օրգանների վրա։ Երկար ժամանակ այն նաև անառողջ է և անհարմար: Ուստի պետք է օգտագործել չափավոր կարծրությամբ ներքնակ։

       Լավ ներքնակը ոչ միայն թույլ է տալիս մարդուն հարմարավետ քնել, այլև օգտակար է մարմնի համար։ Ընդհանուր առմամբ, քնելու երկարատև սխալ դիրքերը, հատկապես վատ ներքնակների օգտագործումը, կարող է առաջացնել ողնաշարի հոդերի տեղաշարժ, ինչը խթանում է ողնաշարի ներքին նյարդերը, ինչը հանգեցնում է նյարդերի կողմից վերահսկվող օրգանների աստիճանական կորստի իրենց բնականոն գործառույթներին: Չափազանց կոշտ ներքնակը ոչ միայն կսեղմի մարդու մարմնի հետևի նյարդերը, այլև կազդի արյան նորմալ շրջանառության վրա։ Երկար ժամանակ անց այն կառաջացնի նաև մեջքի և սիստեմատիկ նյարդի ցավեր։

       Ճնշման հետևանքով առաջացած արյան շրջանառության խանգարումը կդարձնի մարդու մարմինը ծերության, և եթե ներքնակը չափազանց փափուկ է, ապա մարդու մարմնի քաշը չի ապահովվի հավասարակշռությամբ՝ թողնելով հետևանքներ, ինչպիսիք են՝ կռանալը և կռացած մեջքը: Ուստի լավ ներքնակը մարդկանց համար ողնաշարը պաշտպանելու ամենահրատապ կարիքն է։ Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եմ լավ ներքնակ գնել:

      Ներքնակ գնելիս մի նայեք միայն գույնին կամ գնին, այլ ընտրեք հեղինակավոր ապրանքանիշ, որը կարող է ապահովել առնչվող հետվաճառքային ծառայություններ; իրականում ամենակարևորը ներքնակի որակն է և այն մարդիկ, ովքեր օգտագործում են ներքնակը: Միայն այս կերպ կարելի է երաշխավորել ձեր ընտրած ներքնակի որակն ու հարմարավետությունը։

      Ողնաշարի պաշտպանության տեսանկյունից խորհուրդ է տրվում դիտարկել ողնաշարի պաշտպանության տարբեր ներքնակներ։ Ներկայումս կան երկու տեսակի ողնաշարի պաշտպանության ներքնակներ՝ ողնաշարի միջնորմ պաշտպանող ներքնակներ և ողնաշարի թեք պաշտպանող ներքնակներ, մասնավորապես՝ գլխի վերև ներքնակներ: Այս երկու տեսակները կարելի է վերլուծել։ Լանջերի պաշտպանիչ ներքնակն ավելի հարմար է ձեր իրավիճակին: