WHAT'S MATTRESS

מאַטראַס איז אַן אַרטיקל צווישן דעם מענטש גוף און די בעט געניצט צו ענשור אַז קאָנסומערס באַקומען געזונט און באַקוועם שלאָפן. עס זענען פילע מינים פון מאַטראַס מאַטעריאַלס, און מאַטראַסיז געמאכט פון פאַרשידענע מאַטעריאַלס קענען געבן מענטשן פאַרשידענע סליפּינג יפעקץ .

די געבורט און אַנטוויקלונג געשיכטע פון ​​די מאַטראַס

• 1. אין 1881, אין אַ קליין שטאָט אין די אַוצקערץ פון האָוסטאָן, טעקסאַס, אַ טייינג מאַשין קראַפסמאַן געהייסן Daniel Haynes סטאַרטעד די פּראָדוקציע פון ​​אַ טאַמפּאָן מאַטראַס.

• 2. אין 1900, יו. עס. סיממאָנס, קעשענע פרילינג מאַטראַס;

• 3. אין די אָנהייב פון די 20 יאָרהונדערט, דאַנלאָוו, גומע פּינע קישן;

• 4. אין 1932, Mario Berry, איטאליע, געוויינט פּאַליוראַטיין פּינע פֿאַר קישן;

• 5. בעשאַס דער צווייטער וועלט מלחמה, לוי קאָלאַני, דייַטשלאַנד, אויך דיזיינד אַן אָוואַל מאַטראַס, וואָס איז געווען צעטיילט אין דרייַ טייפּס: ווייך, מיטל און שווער לויט די גוף דרוק פון פאַרשידענע טיילן פון דעם מענטש גוף ליגנעריש אויף דער מאַטראַס. טייל, האַלטן די מענטש ביינער אין דער בעסטער צושטאַנד.

• 6 עס איז אויך געווען אַן "אַקטיוו ענטפער פרילינג סיסטעם" אין פרעמד לענדער, וואָס האט געביטן די קאַנווענשאַנאַל פרילינג סטרוקטור פאָרעם צו מאַכן מענטשן מער באַקוועם און בלייַביק ילאַסטיסאַטי; עטלעכע פרילינג מאַטראַסיז זענען אויך קאַמביינד מיט פּאַליעסטער פּינע, וואָס קענען זיין ווייך און שווער. קלייַבן ווי איר ווי.

מאַטראַס סעלעקציע

        א דריטל פון לעבן איז פארבראכט אין שלאָף. די פיר הויפּט ינדיקאַטאָרס פון צי מענטשן האָבן אַ "געזונט שלאָפן" זענען: טויגן שלאָפן, גענוג צייט, גוט קוואַליטעט און הויך עפעקטיווקייַט; גרינג צו שלאָפן; קעסיידערדיק שלאָפן אָן יבעררייַס; טיפע שלאפן, אויפוועקן, מידקייט א.א.וו. די קוואַליטעט פון שלאָפן איז ענג שייַכות צו די מאַטראַס. ווען טשוזינג אַ מאַטראַס, קאָנסומערס קענען קלייַבן פון די לעדוירעס, דיקאַמפּרעשאַן, שטיצן, קאַנפאָרמאַביליטי, בעט ייבערפלאַך שפּאַנונג, שלאָפן טעמפּעראַטור און שלאָפן הומידיטי פון די מאַטראַס. קויפן אַ מאַטראַס פון די רעכט טיפּ און גוט קוואַליטעט. זינט יעדער מענטש ס ספּעציפיש סיטואַציע איז אַנדערש, אַזאַ ווי וואָג, הייך, פעט און דין, פערזענלעכע לעבעדיק געוווינהייטן, פּרעפֿערענצן, אאז"ו ו, מענטשן זאָל קלייַבן לויט זייער ספּעציפיש צושטאנדן, היגע קלימאַט און פּערזענלעך עקאָנאָמיש האַכנאָסע באדינגונגען ווען בייינג מאַטראַסיז. . איינער פון די מערסט יקערדיק רעקווירעמענץ איז צו האַלטן די לאַמבאַר רוקנביין גשמיות לאָרדאָסיס ווען ליגנעריש אויף די צוריק, און די גוף ויסבייג איז נאָרמאַל; ווען ליגנעריש אויף די זייַט, די לאַמבאַר רוקנביין זאָל נישט בייגן אָדער בייגן סיידווייז.

       וואָס מין פון מאַטראַס איז בעסטער צו קלייַבן זאָל אָנהייבן פֿון די פֿונקציע פון ​​די מאַטראַס. די פֿונקציע פון ​​די מאַטראַס איז צו ענשור אַז קאָנסומערס באַקומען אַ געזונט און באַקוועם שלאָפן. עס זענען צוויי קרייטיריאַ פֿאַר אַ גוט מאַטראַס: איינער איז אַז קיין ענין וואָס סליפּינג שטעלע אַ מענטש איז אין, די רוקנביין קענען זיין געהאלטן גלייַך און אויסגעשטרעקט; די אנדערע איז אַז דער דרוק איז גלייַך, און דער גאנצער גוף קענען זיין גאָר רילאַקסט ווען ליגנעריש אויף אים. דעם ינוואַלווז די סאָפטנאַס פון די מאַטראַס 

      די כאַרדנאַס פון די מאַטראַס דעפּענדס אויף די כאַרדנאַס פון די ינער פרילינג. אין דערצו צו די נייטיק כאַרדנאַס פֿאַר שטיצן די פרילינג, דער פרילינג זאָל אויך האָבן אַ גוט ריזיליאַנס, וואָס איז די אַזוי גערופענע קאָמבינאַציע פון ​​רידזשידאַטי און בייגיקייַט. צו שווער אָדער צו ווייך, די אָפּבאַלעמענ זיך איז נישט ידעאַל. מענטשן וואָס ליגן אויף אַ צו שווער מאַטראַס טראָגן בלויז די דרוק אויף די פיר פונקטן פון די קאָפּ, צוריק, הינטן און כילז, און די אנדערע טיילן פון דעם גוף זענען נישט גאָר געזעצט. דער רוקנביין איז פאקטיש אין אַ שטאַט פון סטיפנאַס און שפּאַנונג, ניט בלויז קענען נישט דערגרייכן די בעסטער מנוחה עפעקטיוו, און סליפּינג אויף אַזאַ אַ מאַטראַס פֿאַר אַ לאַנג צייַט וועט זיין שעדלעך צו געזונט. א מאטראס וואס איז צו ווייך מאכט דעם גאנצן קערפער איינזונקען ווען מען ליגט, און דער רוקנביין בלײַבט א לאנגע צייט אין א געבויגענעם צושטאנד, וואס מאכט א דרוק אויף די אינערליכע ארגאנען. פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס איז אויך אַנכעלטי און ומבאַקוועם. דעריבער, אַ מאַטראַס מיט מעסיק כאַרדנאַס זאָל זיין געוויינט.

       א גוט מאַטראַס ניט בלויז ינייבאַלז אַ מענטש צו האָבן אַ באַקוועם שלאָפן, אָבער איז אויך גוט פֿאַר דעם גוף. אין אַלגעמיין, לאַנג-טערמין פאַלש סליפּינג שטעלעס, ספּעציעל די נוצן פון נעבעך מאַטראַסיז, ​​​​קענען פאַרשאַפן דיספּלייסמאַנט פון די ספּיינאַל דזשוינץ, וואָס סטימיאַלייץ די ינערלעך נערוועס פון די רוקנביין, אַזוי אַז די אָרגאַנס קאַנטראָולד דורך די נערוועס ביסלעכווייַז פאַרלירן זייער נאָרמאַל פאַנגקשאַנז. א מאַטראַס וואָס איז צו שווער וועט ניט בלויז קאָמפּרעס די צוריק נערוועס פון דעם מענטש גוף, אָבער אויך ווירקן די נאָרמאַל בלוט סערקיאַליישאַן. נאָך אַ לאַנג צייַט, עס וועט אויך פאַרשאַפן צוריק ווייטיק און ססיאַטיק נערוו ווייטיק.

       די פאַרשטעלונג פון בלוט סערקיאַליישאַן געפֿירט דורך דרוק וועט מאַכן דעם מענטש גוף אַלט, און אויב די מאַטראַס איז צו ווייך, די וואָג פון דעם מענטש גוף וועט נישט זיין געשטיצט דורך די וואָג, און לאָזן סיקוואַלז אַזאַ ווי סטופּינג און כאַנטשט צוריק. דעריבער, אַ גוט מאַטראַס איז די מערסט דרינגלעך נויט פֿאַר מענטשן צו באַשיצן די רוקנביין. אַזוי, ווי קענען איך קויפן אַ גוט מאַטראַס?

      ווען בייינג אַ מאַטראַס, טאָן ניט נאָר קוק אין די קאָליר אָדער פּרייַז, אָבער קלייַבן אַ רעפּיאַטאַבאַל סאָרט וואָס קענען ענשור פֿאַרבונדענע נאָך-פארקויפונג באַדינונגס; אין פאַקט, די מערסט וויכטיק זאַך איז די קוואַליטעט פון די מאַטראַס זיך און די מענטשן וואָס נוצן די מאַטראַס. בלויז אין דעם וועג קענען זיין געראַנטיד די קוואַליטעט און טרייסט פון די מאַטראַס איר קלייַבן.

      פֿון דער פּערספּעקטיוו פון פּראַטעקטינג די רוקנביין, עס איז רעקאַמענדיד צו באַטראַכטן פאַרשידן רוקנביין שוץ מאַטראַסיז. דערווייַל, עס זענען צוויי טייפּס פון רוקנביין שוץ מאַטראַסיז, ​​פּאַרטישאַנד רוקנביין שוץ מאַטראַסיז און גענייגט רוקנביין שוץ מאַטראַסיז, ​​ניימלי קאָפּ-אַרויף מאַטראַסיז. די צוויי טייפּס קענען זיין אַנאַלייזד. וואָס באַרגרוקן פּראָטעקטאָר מאַטראַס איז מער פּאַסיק פֿאַר דיין סיטואַציע?