बिस्तर पर स्प्रिंग गद्दा, कमर दर्द कैसे करें

विदेशियों और चीनी लोगों की बिस्तर की मांग अलग-अलग है, चीनी लोग आम तौर पर कठोर बिस्तर पर सोते हैं, पारंपरिक चीनी चिकित्सा के डॉक्टर कठोर बिस्तर की सलाह देते हैं, जितना संभव हो उतना कठोर, बिस्तर कठोर है, लेकिन इस्तेमाल नहीं किया जाता है। इससे पहले कोई वसंत गद्दे, पुआल, कपास, कपड़े, और यहां तक कि मातम और बिस्तर में अन्य चीजें, कठिन नींद को विभाजित करने के लिए, वसंत गद्दे के आगमन के बाद से पहली बार, लोगों की नींद का अनुभव बहुत सुधार हुआ है।

हालांकि, छोटे मेकअप आज एक दोस्त की सलाह प्राप्त हुई: बिस्तर वसंत गद्दे, कमर दर्द कैसे करें?

हालांकि स्प्रिंग गद्दे शहर के हर घर में फैल गए हैं, लेकिन वृद्ध लोगों के लिए स्प्रिंग गद्दे का उपयोग करना संभव नहीं है। स्प्रिंग गद्दे में लचीलापन होता है और इसमें एक निश्चित कोमलता होती है। यदि आप कई वर्षों तक कठोर बिस्तर पर सोते हैं, तो आप स्प्रिंग गद्दे पर सो सकते हैं, जिससे पीठ दर्द की चिंता नहीं होगी।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के डॉक्टर कठोर बिस्तर का उपयोग करने की सलाह देते हैं, क्योंकि कठोर बिस्तर का समर्थन बल अच्छा है। बिस्तर पर लेटे हुए कठोर व्यक्ति को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि प्रत्येक शरीर को संतुलन की स्थिति में समर्थन मिल सके; और वसंत गद्दे की नींद पीठ दर्द का मुख्य कारण होगी, वसंत गद्दे मानव शरीर के दबाव को कम करने के लिए है, अगर 'बहुत अधिक राहत' मिलती है, तो स्लीपर शरीर में वितरित वजन को संतुलित नहीं कर सकते हैं, जैसे कि कमर एक तनाव की स्थिति में है, इस प्रकार एक 'बिस्तर वसंत गद्दा, पीठ दर्द होगा।

बिस्तर पर स्प्रिंग गद्दे से कमर दर्द कैसे करें? बिस्तर पर स्प्रिंग गद्दे से कमर दर्द से राहत मिलती है, स्प्रिंग गद्दे का सपोर्ट अच्छा नहीं होता। उत्कृष्ट वसंत गद्दे वसंत विभाजन संरचना कर सकते हैं, चौतरफा समर्थन शरीर को प्राप्त करने के लिए।

सामान्य क्षेत्र सात गद्दा स्प्रिंग डिजाइन, क्रमशः है: सिर और गर्दन क्षेत्र (सिर और गर्दन क्षेत्र) 、肩膀和上背部区域(कंधे और पीठ क्षेत्र) 、काठ क्षेत्र (काठ का क्षेत्र) 、骨盆区域(श्रोणि क्षेत्र) 膝盖区(घुटने का क्षेत्र)小腿区( पिंडली क्षेत्र) 脚和脚踝带( टखने क्षेत्र) 。

वहाँ अधिक उपविभाजित नौवें वार्ड गद्दा वसंत डिजाइन हैं: सिर और गर्दन, कंधे, पीठ, काठ का रीढ़, श्रोणि, जांघ, बछड़ा, टखने और घुटने।

गद्दा वसंत विभाजन लेआउट, शरीर के यांत्रिक भागों के अनुसार है, क्रमशः इसी लेआउट वसंत गद्दे की स्थिति में, वसंत एक अलग सिलेंडर वसंत या छत्ते वसंत, सात क्षेत्र संयुक्त मानव शरीर, और कोई शोर का उपयोग करना चाहिए। गद्दे डिजाइन, लोगों के अनुसार फोकस अलग है, गद्दे बिस्तर और गद्दे विभाजन, इसी डिजाइन बनाने के लिए विभिन्न क्षेत्रों में विभाजित है, गद्दे नरम कठिन डिग्री अधिक लोगों को नींद की मांग को पूरा करने के लिए बनाते हैं।

यही कारण है कि कुछ वसंत गद्दे नींद पीठ दर्द का कारण बन सकती है, बिस्तर वसंत गद्दे के लिए पहली बार, पीठ दर्द धीरे-धीरे इस तरह की परिस्थिति के बाद कुछ दिनों में गायब हो जाएगा, वसंत गद्दे नरमता के बाद की आदतें पीठ दर्द नहीं है। हर कोई जब स्प्रिंग गद्दा चुनता है, तो गद्दे विक्रेता से परामर्श करें, इस तरह के स्प्रिंग गद्दे का उपयोग विभाजन डिजाइन और किस प्रकार के गद्दे स्प्रिंग्स का उपयोग करते हैं, ध्यान रखें कि गद्दा बहुत नरम नहीं होना चाहिए