സ്പ്രിംഗ് മെത്ത കിടക്കയിലേക്ക്, അരക്കെട്ട് വേദന എങ്ങനെ ചെയ്യാം

വിദേശികൾക്കും ചൈനക്കാർക്കും കിടക്കയുടെ ആവശ്യകത വ്യത്യസ്തമാണ്, ചൈനക്കാർ പൊതുവെ കഠിനമായ കിടക്കയാണ് ഉറങ്ങുന്നത്, പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഡോക്ടർ കഠിനമായ കിടക്കയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്, കഴിയുന്നത്ര കഠിനമായ കിടക്ക, പക്ഷേ ഉപയോഗിക്കാറില്ല. സ്പ്രിംഗ് മെത്ത, വൈക്കോൽ, കോട്ടൺ, വസ്ത്രങ്ങൾ, എന്തിന് കളകൾ തുടങ്ങി കിടക്കയിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാതെ, ഉറക്കം വിഭജിച്ച് ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നവർക്ക്, സ്പ്രിംഗ് മെത്തയുടെ വരവിനുശേഷം ആദ്യമായിട്ടാണ് ഉറക്കാനുഭവം വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടത്.

എന്നിരുന്നാലും, ഇന്ന് ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ ഉപദേശം ലഭിച്ചു: കിടക്കാൻ കിടക്കാൻ സ്പ്രിംഗ് മെത്ത, അരക്കെട്ട് വേദന എങ്ങനെ ചെയ്യണം?

നഗരത്തിലെ എല്ലാ വീടുകളിലും സ്പ്രിംഗ് മെത്ത വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, പ്രായമായവർക്ക് സ്പ്രിംഗ് മെത്ത ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇലാസ്തികതയുള്ള സ്പ്രിംഗ് മെത്തയ്ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക മൃദുത്വമുണ്ട്, വർഷങ്ങളോളം കഠിനമായി ഉറങ്ങാൻ കിടന്നാലും, വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ കിടന്നാലും, സ്പ്രിംഗ് മെത്തയിൽ, നടുവേദന വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.

പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഡോക്ടർ ഹാർഡ് ബെഡ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഹാർഡ് ബെഡ് നല്ലതായതിനാൽ ബലത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് താങ്ങ് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, കട്ടിലിൽ കിടക്കുന്ന കഠിനമായ പുരുഷൻ, സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ; സ്പ്രിംഗ് മെത്ത ഉറക്കം പ്രധാന കാരണം നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, സ്പ്രിംഗ് മെത്ത മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അമിതമായി 'ആശ്വാസം' നൽകിയാൽ, ഉറങ്ങുന്നവരുടെ ഭാരം സന്തുലിതമാക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ശരീരത്തിൽ അരക്കെട്ട് പോലുള്ള സമ്മർദ്ദാവസ്ഥയിലാണ്, അങ്ങനെ 'ബെഡ് സ്പ്രിംഗ് മെത്ത, നടുവേദന' ഉണ്ടാകും.

കിടക്കയിലേക്ക് സ്പ്രിംഗ് മെത്ത, അരക്കെട്ട് വേദന, എങ്ങനെ ചെയ്യാം? കിടക്കയിൽ നിന്ന് സ്പ്രിംഗ് മെത്ത, നടുവേദന, സ്പ്രിംഗ് മെത്ത സപ്പോർട്ട് പ്രകടനം നല്ലതല്ല. മികച്ച സ്പ്രിംഗ് മെത്തയ്ക്ക് സ്പ്രിംഗ് പാർട്ടീഷൻ ഘടന നൽകാൻ കഴിയും, ഇത് ബോഡിക്ക് ഓൾ-റൗണ്ട് സപ്പോർട്ട് നൽകുന്നു.

പൊതുവായ ഏരിയ സെവൻ മെത്ത സ്പ്രിംഗ് ഡിസൈൻ, യഥാക്രമം: തലയും കഴുത്തും മേഖല (തലയും കഴുത്തും പ്രദേശം) കാൽമുട്ട് പ്രദേശം) 小腿区 ( കാളക്കുട്ടിയുടെ പ്രദേശം)

ഒൻപതാം വാർഡിലെ മെത്ത സ്പ്രിംഗ് ഡിസൈനുകളിൽ കൂടുതൽ ഉപവിഭാഗങ്ങളുണ്ട്: തലയും കഴുത്തും, തോളും, പുറം, അരക്കെട്ട്, പെൽവിസ്, തുട, കാളക്കുട്ടി, കണങ്കാൽ, കാൽമുട്ട്.

മെത്ത സ്പ്രിംഗ് പാർട്ടീഷൻ ലേഔട്ട്, ശരീരത്തിന്റെ മെക്കാനിക്കൽ ഭാഗങ്ങൾക്കനുസൃതമായി, യഥാക്രമം അനുബന്ധ ലേഔട്ട് സ്പ്രിംഗ് മെത്ത സ്ഥാനത്ത്, സ്പ്രിംഗ് ഒരു പ്രത്യേക സിലിണ്ടർ സ്പ്രിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഹണികോമ്പ് സ്പ്രിംഗ് ഉപയോഗിക്കണം, ഏഴ് ഏരിയ ജോയിന്റ് മനുഷ്യ ശരീരം, ശബ്ദമില്ല. മെത്തയുടെ രൂപകൽപ്പന, ആളുകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ശ്രദ്ധ വ്യത്യസ്തമാണ്, മെത്തയുടെ കിടക്കയും മെത്ത പാർട്ടീഷനുകളും വ്യത്യസ്ത മേഖലകളായി വിഭജിച്ച് അനുബന്ധ ഡിസൈൻ നിർമ്മിക്കുന്നു, മെത്ത മൃദുവും കഠിനവുമാക്കുന്നു, ഉറക്കത്തിന്റെ ആവശ്യകത നിറവേറ്റാൻ കൂടുതൽ ആളുകളെ അനുവദിക്കുന്നു.

അതായത്, സ്പ്രിംഗ് മെത്തയിൽ ആദ്യമായി കിടക്കുമ്പോൾ നടുവേദന ഉണ്ടാകാം, ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് ശേഷം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നടുവേദന പതുക്കെ അപ്രത്യക്ഷമാകും, സ്പ്രിംഗ് മെത്തയിൽ മൃദുത്വം നടുവേദനയല്ല. എല്ലാവരും സ്പ്രിംഗ് മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, മെത്ത വിൽപ്പനക്കാരനെ സമീപിക്കുക, പാർട്ടീഷൻ ഡിസൈൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള സ്പ്രിംഗ് മെത്തയും ഏത് തരം മെത്ത സ്പ്രിംഗുകളുമാണ്, മെത്ത വളരെ മൃദുവായിരിക്കരുത് എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.