Pehea ka lōʻihi o ka moena?

ʻAʻole hiki iā mākou ke pale i ka noho ʻana i kahi au wikiwiki. E ʻai i ka ʻaina awakea i ʻumikumamālima mau minuke. Loaʻa i kahi hālāwai ʻoihana i 30 mau minuke. Makemake i kahi lā? ʻAe, hiki iā mākou ke hoʻolālā no ka hapalua lā e hoʻomau.

Eia naʻe, ke ola nei kekahi mau mea i ka makahiki nostalgia. E like me nā kiʻi, e like me nā lako. Ke hoʻohālikelike ʻia me nā mea e pono ai i kēlā me kēia lā e like me nā lole, nā kāmaʻa, a me nā huahana kikohoʻe, lohi loa ka wikiwiki o ka hoʻololi ʻana i nā lako. ʻO ka hapa nui o nā hale e mālama i nā lako kahiko mai nā makahiki he ʻumi aku nei, ʻoiai inā ua paʻa "ʻike ʻole ʻia". He ʻoiaʻiʻo loa kēia no ka moena: me he mea lā ʻoiai ʻaʻole ʻoe e neʻe i nā manawa he nui, ua like ia me kahi kanaka koa kūpaʻa, e neʻe ana i kēlā me kēia lumi me ʻoe.

Mai ka hiʻohiʻona o ka sopa moa ʻuhane, hiki iā ʻoe ke kākau i kahi moʻolelo hoʻopā ʻole; akā, pehea ke nānā ʻoe iā ia mai nā hiʻohiʻona ʻē aʻe, e like me ka ʻepekema a me ke olakino?

Pehea ka lōʻihi o kou moena?

I ka makahiki 2013, ua hoʻolaha ka media pili i ka "Moʻomeheu moe Pākē" anana. Manaʻolana ʻia ma o ka noiʻi ʻepekema a me ka nānā ʻana, hiki i nā poʻe ke hoʻolohe i ko lākou mau pilikia olakino a me nā poʻe ʻē aʻe, hoʻomohala i nā ʻano moe ʻepekema a olakino, a pale a hoʻemi i ka loaʻa ʻana o nā maʻi pili i ka hiamoe.

ʻO 47.2% o ka poʻe netizens i ʻōlelo ʻo kā lākou mau moena "aneane ʻaʻole i loli", "ʻAʻole wau e hoʻomanaʻo i ka nui o nā makahiki i hoʻohana ʻia ai lākou", a ʻo ka manawa hope loa i hoʻololi ai lākou i nā moena "ʻo ia ka wā i neʻe ai"; ʻoiai ua hiki i ka 36.7% o ka poʻe netizens ke maopopo iaʻu ua hoʻololi wau i koʻu moena i hoʻokahi manawa i 10 mau makahiki; ʻO 14.1% o ka poʻe netizen i hoʻololi hope i kā lākou moena 5 makahiki i hala; Ua ʻōlelo ʻo 1% o nā netizens ua kūʻai hou ʻia kā lākou moena i loko o 3 mau makahiki.

Ma waena o ka poʻe netizen nāna "aneane ʻaʻole hoʻololi i ka moena", ʻoi aku ma mua o 80% o ka poʻe netizen i ʻōlelo lokahi, "Inā ʻaʻole maopopo ka pōʻino o ka moena, ʻaʻole ia e pani ʻia"

Eia nō naʻe, ʻo ka hapa nui o ka poʻe netizens i kūʻai i nā moena i nā makahiki ʻelima i hala aku nei ua hoʻololi i kā lākou mau moena ma muli o nā kumu ʻē aʻe e like me ka neʻe ʻana, nā moena nahā, a pēlā aku; ʻO 16 wale nō ka poʻe i manaʻo pono e hoʻololi ʻia ka moena e like me kā lākou mau manaʻo kumuhana , Ka helu no ka liʻiliʻi o 1% o ka huina.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻoiai ʻaʻole ʻoe e ʻike pinepine iā ia, ʻo ke koʻikoʻi o nā moena i ke ola holoʻokoʻa ke ʻike ponoʻī iā ia iho: ma ke ʻano he ʻāpana koʻikoʻi o ka moe holoʻokoʻa holoʻokoʻa, ʻaʻole hiki i kahi moena kūpono ke hana i kahi moe ʻoluʻolu loa, akā pū kekahi. kōkua iā ʻoe E komo i kahi kūlana hiamoe hohonu i ka hiki wawe; i ka manawa like, hiki iā ia ke hōʻoia i ka hoʻokuʻu ʻia ʻana o ka hou a me nā mea kūlohelohe ʻē aʻe i ka wā hiamoe ʻaʻole ia e hoʻoulu i nā maʻi maʻi e like me ka rumatika ma muli o ka maikaʻi ʻole o ka ea a me nā kumu ʻē aʻe.

Pehea ka lōʻihi o ka moena?

ʻO kaʻoiaʻiʻo, me ka hoʻolaha ikaika o ka media, nā hui a me nā loea ʻoihana i nā makahiki i hala iho nei, ʻaʻole i kaupalena ʻia ke koʻikoʻi o nā moena no ka home. "nā mea ma lalo o nā lau", "he moena maikai". Ua lilo ia i mea hoʻomaopopo maʻamau o nā mea hoʻohana he nui, akā lawa anei ka hoʻomaopopo wale ʻana he mea nui ka moena?

I loko o kahi ninaninau alanui maʻamau i alakaʻi ʻia e nā media kūpono i ka hoʻomaka ʻana o ka makahiki, ʻoi aku ma mua o 90% o nā mea hoʻohana i ʻōlelo ʻoiai ʻoiai lākou e hoʻomaopopo i ke koʻikoʻi o kahi moena maikaʻi, ʻaʻole lākou i ʻike i ka nui o nā makahiki e hiki ai i kahi moena ke hiamoe; nui ka poʻe e hoʻoponopono i ka moe. ʻO ka hōʻailona no ka hiki ke hoʻomau i ka hoʻohana ʻana i ka cushion ʻo ia ke kiʻekiʻe o ka pōʻino i ka ʻili o ka moena.

No laila, ʻehia mau makahiki ʻoi aku ka maikaʻi o ka hiamoe ʻana ma kahi moena? He aha nā pae hoʻoholo no ka hoʻoholo inā pono ke pani ʻia ka moena?

Wahi a nā lula pili i aʻo ʻia e ka mea kākau moʻolelo a hiki i kēia manawa, kauoha ke kūlana aupuni e hoʻololi ʻia nā moena hōkele i loko o ʻelima mau makahiki. Eia naʻe, ʻaʻohe kānāwai kūikawā no nā moena hale. Manaʻo wale ʻia e hiki ke hoʻololi i nā moena hale e like me ka luhi o ka moena.

Ua ʻōlelo ʻo Professor Guo Xiheng, ka luna hoʻomalu o ka Hale Hōʻikeʻike Moena o Beijing Chaoyang Hospital, ʻoiai ʻo ka nui o nā ʻoihana moena e loaʻa i kā lākou mau moena ponoʻī e hoʻohana ai i nā kūlana a i ʻole ke ola ʻana, ʻaʻole kēia manawa i ka manawa hoʻohana maikaʻi loa; inā manaʻo ʻoe he moena mai kahi pūnāwai a ʻoi aku ka kiʻekiʻe o nā lole ma mua o nā kūlana aupuni, a ʻo ke kiʻekiʻe a me ke kaumaha o nā mea hoʻohana i hoʻāʻo ʻia e hōʻea i ka maʻamau like ʻole, a aia nō hoʻi lākou i kahi kūlana mahana a me ka haʻahaʻa, ʻoi aku ka maikaʻi. ola lawelawe o ka moena me ka mālama ʻole ʻia ʻO ka maʻamau i loko o 5-8 mau makahiki; a e loli pū ana kēia manawa me nā moena ʻokoʻa, nā mea hoʻohana i nā ʻano kino like ʻole a me nā ʻano hoʻohana like ʻole.

nele i nā pane maʻamau

Eia naʻe, ʻaʻole kēia ka pane maʻamau. Ma ka liʻiliʻi ma ka loaʻa ʻole o ka ʻikepili ʻoihana a me nā hiʻohiʻona, ʻaʻole hiki i nā hui a me nā poʻe loea i nā ʻoihana pili ke hiki mai me ka pane maopopo loa. Eia nō naʻe, aia kekahi mea i ʻae like ʻia e nā mea a pau, ʻo ia hoʻi, ʻo ke ola lawelawe o kahi moena e pili nui ana i ka hoʻohana ʻana o ka mea hoʻohana i ka moena.

Ua'ōlelo ka poʻe i loko o kaʻoihana i loko o kahi hālāwai ninaninau e pili pono ana ke ola o kahi moena i ka mea hoʻohana; ma ka ʻōlelo maʻamau, pono e hoʻololi ʻia kahi moena i kēlā me kēia 5 makahiki; akā inā hoʻohana ʻia ka moena, hiki i ka mea hoʻohana ke mālama ʻia ka moena, a wehe pinepine ʻia nā mites a me nā bacteria. Hiki ke hoʻolōʻihi ʻia ke ola lawelawe maikaʻi loa o ka moena; i ole, e hoopokole loa ia.

Ua ʻōlelo pū ʻo Professor Guo Xiheng, ʻoiai inā e hoʻololi ʻia ka moena i loko o ʻelima mau makahiki, pono e pale ʻia ka moena, e like me ka hiamoe ʻole ma luna o ka moena, a me ka hoʻēmi ʻana i ka pilina pololei ma waena o ka lole moena a me ke kino kanaka; i ka manawa like; , E hoohuli mau i ka moena a i ole e huli hou e hiamoe hou, a e hoolewa i ka moena ke maikai ke ea; Eia kekahi, inā hiki iā ʻoe ke koho mau i nā ʻoihana e hana i ka mālama ʻoihana ma luna o ka moena e like me nā mites, e hoʻonui nui ʻia ka nui o nā moena. ʻO ka manawa maikaʻi loa e hoʻohana ai i ka pā.