Матрас қанша уақытқа созылуы мүмкін?

Біз қарқынды дамып келе жатқан дәуірде өмір сүруден аулақ бола алмаймыз. Он бес минуттан кейін түскі асты ішіңіз. 30 минут ішінде іскерлік кездесуді алыңыз. Кездесуді қалайсыз ба? Жарайды, жалғастыру үшін жарты күн жоспарлай аламыз.

Дегенмен, кейбір нәрселер әлі де сағыныш дәуірінде өмір сүреді. Жиһаз сияқты фотосуреттер сияқты. Киім, аяқ киім және цифрлық өнімдер сияқты басқа күнделікті қажеттіліктермен салыстырғанда жиһазды ауыстыру жылдамдығы өте баяу. Көптеген үй шаруашылықтары он жыл бұрынғы ескі жиһазды, тіпті егер ол болса да сақтайды "танылмайтын". Бұл, әсіресе, матрацқа қатысты: қанша жылжысаңыз да, сізбен бірге бір бөлмеге бірінен соң бірі кіріп жатқан адал ардагер сияқты.

Жан тауық сорпасы тұрғысынан сіз әсерлі оқиғаны кездейсоқ жаза аласыз; бірақ ғылым мен денсаулық сияқты басқа тұрғыдан қарасаңыз ше?

Сіздің матрацыңыз қанша уақытқа созылады?

2013 жылы тиісті БАҚ іске қосты "Қытайдың ұйқы мәдениеті" сауалнама. Ғылыми зерттеулер мен талдаулар арқылы көбірек адамдар өздерінің және басқалардың ұйқы денсаулығы проблемаларына назар аударады, ғылыми және салауатты ұйқы әдеттерін дамытады және ұйқымен байланысты аурулардың алдын алады және азайтады деп үміттенеді.

Желі қолданушыларының 47,2%-ы матрацтарының «ешқашан дерлік өзгермейтінін», «қанша жыл қолданылғаны есімде жоқ» екенін және соңғы рет матрацтарды «көшіп тұрғанда» ауыстырғанын айтты; Желі қолданушыларының 36,7%-ы матрацты 10 жылда бір рет ауыстырғаныма сенімдімін; Желі қолданушыларының 14,1%-ы матрасын соңғы рет 5 жыл бұрын ауыстырған; Желі қолданушыларының 1%-ы матрасын 3 жыл ішінде жаңадан сатып алғанын айтты.

Желі қолданушылары арасында кім "матрацты дерлік ауыстырмады", желі қолданушыларының 80%-дан астамы бірауыздан: "Егер матрац анық зақымдалмаса, ол ауыстырылмайды"

Дегенмен, соңғы бес жылда матрац сатып алған желі қолданушыларының көпшілігі басқа объективті себептерге байланысты матрацтарын ауыстырды, мысалы, қозғалу, сынған матрацтар және т.б.; Тек 16 адам матрацты өздерінің субъективті ниеттеріне сәйкес ауыстыру керек деп санайды, бұл жалпы санның 1% -дан азын құрайды.

Шындығында, сіз оны жиі байқамасаңыз да, матрацтардың бүкіл өмірдегі маңыздылығы өзінен-өзі түсінікті: бүкіл ұйықтау ортасының маңызды бөлігі ретінде қолайлы матрац ұйықтаудың ең қолайлы ортасын ғана емес, сонымен қатар терең ұйқы күйіне мүмкіндігінше тезірек кіруге көмектеседі; сонымен қатар ұйқы кезінде бөлінетін тер мен басқа да табиғи шығарындылардың ауа өткізгіштігінің нашарлығына және басқа себептерге байланысты ревматизм сияқты созылмалы ауруларды тудырмауын қамтамасыз ете алады.

Матрас қанша уақытқа созылуы мүмкін?

Шын мәнінде, соңғы жылдардағы бұқаралық ақпарат құралдарының, компаниялар мен сала мамандарының белсенді жарнамасымен үй кеңістігі үшін матрацтардың маңызы бұдан былай шектелмейді. "жаймалардың астындағы заттар", "жақсы матрасы бар". Бұл көптеген пайдаланушылардың ортақ түсінігіне айналды, бірақ матрацтың маңызды екенін түсіну жеткілікті ме?

Жылдың басында тиісті БАҚ жүргізген кездейсоқ көше сұхбатында пайдаланушылардың 90% -дан астамы жақсы матрацтың маңыздылығын түсінсе де, матрацтың қанша жыл ұйықтай алатынын білмейтінін айтты; көптеген адамдар төсекке баға береді. Жастықты пайдалануды жалғастыру мүмкін еместігінің критерийі матрастың бетінің зақымдану дәрежесі болып табылады.

Сонымен, матраста қанша жыл ұйықтаған дұрыс? Матрацты ауыстыру қажеттілігін анықтау үшін қандай критерийлер бар?

Тілші әзірге белгілі болған тиісті ережелерге сәйкес, ұлттық стандарт қонақүйдегі матрацтарды бес жылдан кейін ауыстыруды міндеттейді. Дегенмен, тұрмыстық матрацтарға қатысты арнайы ережелер жоқ. Тұрмыстық матрацтарды тек матрацтың шаршауына қарай ауыстыруға болады.

Бейжің Чаоян ауруханасының Ұйқыдағы тыныс алу орталығының директоры, профессор Гуо Сихеннің айтуынша, көптеген матрац компанияларының өздерінің матрацтарды пайдалану стандарттары немесе сақтау мерзімі болғанымен, бұл уақыт ең жақсы пайдалану уақытын көрсетпейді; егер сіз матрацты серіппеден жасалған деп болжасаңыз, маталар ұлттық стандарттардан әлдеқайда жоғары болғанша және тексерілген пайдаланушылардың бойы мен салмағы ең біркелкі стандартқа жеткенше, сонымен қатар олар тұрақты температура мен ылғалдылық күйінде болғанша, ең жақсы матрастың қызмет көрсету мерзімі әдетте 5-8 жыл ішінде; және бұл уақыт әртүрлі матрацтармен, әртүрлі дене пішінін пайдаланушылармен және әртүрлі пайдалану әдістерімен өзгереді.

стандартты жауаптардың болмауы

Дегенмен, бұл ең стандартты жауап емес сияқты. Кем дегенде, кәсіби деректер мен мысалдар болмаған жағдайда, сәйкес салалардағы компаниялар мен сарапшылар ең нақты жауап бере алмайды. Дегенмен, бәрі келісетін бір мәселе бар, яғни матрацтың қызмет ету мерзімі пайдаланушының матрацты қалай пайдаланатынына көп байланысты.

Сала мамандары сұхбатында матрацтың жарамдылық мерзімі шын мәнінде пайдаланушыға тікелей байланысты екенін айтты; жалпы айтқанда, матрацты әр 5 жыл сайын ауыстыру керек; бірақ матрац қолданыста болса, қолданушы мүмкін Кілемшеге күтім жасалып, кенелер мен бактериялар жүйелі түрде жойылады. Матрастың ең жақсы қызмет ету мерзімін тиісті түрде ұзартуға болады; әйтпесе, ол өте қысқартылуы мүмкін.

Профессор Гуо Шихен, сондай-ақ, матрацты бес жылдан кейін ауыстыру керек болса да, матрацты қорғау керек, мысалы, матрацта тікелей ұйықтамау, матрац матасы мен адам денесінің тікелей байланысын барынша азайту; осы уақытта; , Матрацты үнемі төңкеріп тұрыңыз немесе қайтадан ұйықтау үшін артқа бұрылып, ауа-райы жақсы болған кезде матрацты желдетіңіз; Сонымен қатар, кенелер сияқты матрацтарға кәсіби қызмет көрсетуді жүзеге асыратын мамандарды үнемі таңдай алсаңыз, бұл төсек-орын санын да айтарлықтай арттырады. Тақтаны пайдаланудың ең жақсы уақыты.