Gaano katagal maaaring tumagal ang isang kutson?

Hindi natin maiiwasan ang mabuhay sa isang mabilis na panahon. Kumain ng tanghalian sa loob ng labinlimang minuto. Kumuha ng business meeting sa loob ng 30 minuto. Gusto mo ng date? Okay, maaari tayong magplano ng kalahating araw para magpatuloy.

Gayunpaman, ang ilang mga bagay ay nabubuhay pa rin sa edad ng nostalgia. Tulad ng mga larawan, tulad ng mga kasangkapan. Kung ikukumpara sa iba pang pang-araw-araw na pangangailangan tulad ng mga damit, sapatos, at mga digital na produkto, ang bilis ng pagpapalit ng mga kasangkapan ay napakabagal. Karamihan sa mga sambahayan ay nagpapanatili ng mga lumang kasangkapan mula sampung taon na ang nakalipas, kahit na ito ay naging "hindi nakikilala". Ito ay totoo lalo na sa kutson: tila kahit ilang beses kang lumipat, ito ay tulad ng isang tapat na beterano, lumilipat sa isang silid pagkatapos ng isa pang kasama mo.

Mula sa pananaw ng sopas ng manok ng kaluluwa, maaari kang magsulat ng isang nakakaantig na kuwento nang kaswal; ngunit paano kung titingnan mo ito mula sa ibang mga pananaw, tulad ng agham at kalusugan?

Gaano katagal maaaring tumagal ang iyong kutson?

Noong 2013, inilunsad ng nauugnay na media ang "Kultura ng Pagtulog ng Tsino" survey. Inaasahan na sa pamamagitan ng siyentipikong pagsisiyasat at pagsusuri, mas maraming tao ang makakapagbigay pansin sa kanilang sarili at sa iba pang mga problema sa kalusugan ng pagtulog, bumuo ng siyentipiko at malusog na mga gawi sa pagtulog, at maiwasan at mabawasan ang paglitaw ng mga sakit na nauugnay sa pagtulog.

47.2% ng mga netizens ang nagsabi na ang kanilang mga kutson ay "halos hindi na nagbago", "Hindi ko na matandaan kung ilang taon na ang mga ito na ginamit", at ang huling beses na nagpalit sila ng mga kutson ay "pa rin noong sila ay lumipat"; habang 36.7% ng mga netizens ay nakatitiyak ako na pinalitan ko ang aking kutson minsan sa loob ng 10 taon; 14.1% ng mga netizens ang huling nagpalit ng kanilang kutson 5 taon na ang nakakaraan; 1% ng mga netizens ang nagsabi na ang kanilang kutson ay bagong binili sa loob ng 3 taon.

Sa mga netizens na "halos hindi na pinalitan ang kutson", mahigit 80% ng mga netizen ang nagkakaisang nagsabi, "Kung ang kutson ay hindi halatang nasira, hindi ito papalitan"

Gayunpaman, karamihan sa mga netizens na bumili ng mga kutson sa nakalipas na limang taon ay pinalitan ang kanilang mga kutson dahil sa iba pang layunin tulad ng paglipat, sirang kutson, atbp.; 16 na tao lamang ang talagang nararamdaman na ang kutson ay kailangang palitan ayon sa kanilang mga subjective na intensyon , Accounting para sa mas mababa sa 1% ng kabuuang.

Sa katunayan, kahit na madalas ay hindi mo ito nakikita, ang kahalagahan ng mga kutson sa buong buhay ay maliwanag: bilang isang mahalagang bahagi ng buong kapaligiran sa pagtulog, ang isang angkop na kutson ay hindi lamang makakalikha ng pinaka komportableng kapaligiran sa pagtulog, kundi pati na rin tulungan kang Ipasok ang isang malalim na estado ng pagtulog sa lalong madaling panahon; kasabay nito, masisiguro rin nito na ang pawis at iba pang natural na emisyon na ibinubuhos habang natutulog ay hindi magdudulot ng malalang sakit tulad ng rayuma dahil sa mahinang air permeability at iba pang dahilan.

Gaano katagal maaaring tumagal ang isang kutson?

Sa katunayan, sa masiglang publisidad ng media, mga kumpanya at mga eksperto sa industriya sa mga nakaraang taon, ang kahalagahan ng mga kutson para sa espasyo sa bahay ay hindi na limitado sa "mga bagay sa ilalim ng mga sheet", "may magandang kutson". Ito ay naging isang karaniwang pag-unawa ng maraming mga gumagamit, ngunit ito ay sapat na upang maunawaan lamang na ang kutson ay mahalaga?

Sa isang random na panayam sa kalye na isinagawa ng may-katuturang media sa simula ng taon, higit sa 90% ng mga gumagamit ang nagsabi na bagama't naiintindihan nila ang kahalagahan ng isang magandang kutson, hindi nila alam kung gaano karaming taon ang isang kutson ay maaaring matulog; maraming tao ang humahatol sa kama. Ang pamantayan kung ang unan ay maaaring patuloy na gamitin ay ang antas ng pinsala sa ibabaw ng kutson.

Kaya, ilang taon ang mas angkop na matulog sa isang kutson? Ano ang mga pamantayan para sa pagtukoy kung ang kutson ay kailangang palitan?

Ayon sa mga kaugnay na regulasyon na natutunan ng reporter sa ngayon, ang pambansang pamantayan ay nag-uutos na ang mga hotel mattress ay palitan sa loob ng limang taon. Gayunpaman, walang mga espesyal na regulasyon para sa mga kutson sa bahay. Inirerekomenda lamang na ang mga kutson sa bahay ay maaaring palitan ayon sa pagkapagod ng kutson.

Sinabi ni Propesor Guo Xiheng, direktor ng Sleep Respiration Center ng Beijing Chaoyang Hospital, na bagaman maraming kumpanya ng kutson ang may sariling pamantayan sa paggamit ng kutson o buhay ng istante, ang oras na ito ay hindi kumakatawan sa pinakamahusay na oras ng paggamit; kung ipagpalagay mo na ang isang kutson ay mula sa isang bukal Hanggang sa ang mga tela ay malayong mas mataas kaysa sa mga pambansang pamantayan, at ang taas at bigat ng mga nasubok na gumagamit ay umabot sa pinakapantay na pamantayan, at sila ay nasa pare-parehong temperatura at halumigmig na estado, ang pinakamahusay buhay ng serbisyo ng kutson nang walang anumang pagpapanatili Karaniwan sa loob ng 5-8 taon; at ang oras na ito ay magbabago din sa iba't ibang mga kutson, mga gumagamit ng iba't ibang pangangatawan at iba't ibang paraan ng paggamit.

kulang sa mga karaniwang sagot

Gayunpaman, mukhang hindi ito ang pinakakaraniwang sagot. Hindi bababa sa kawalan ng propesyonal na data at mga halimbawa, ang mga kumpanya at eksperto sa mga kaugnay na larangan ay hindi makabuo ng pinakatiyak na sagot. Gayunpaman, mayroong isang punto na sinang-ayunan ng lahat, iyon ay, ang buhay ng serbisyo ng isang kutson ay may malaking kinalaman sa kung paano ginagamit ng gumagamit ang kutson.

Ang mga tagaloob ng industriya ay nagsabi sa isang panayam na ang buhay ng istante ng isang kutson ay talagang direktang nauugnay sa gumagamit; sa pangkalahatan, ang isang kutson ay dapat palitan tuwing 5 taon; ngunit kung ang kutson ay ginagamit, ang gumagamit ay maaaring Ang banig ay pinananatili, at ang mga mite at bakterya ay regular na inaalis. Ang pinakamahusay na buhay ng serbisyo ng kutson ay maaaring mapalawak nang naaangkop; kung hindi, ito ay maaaring lubos na paikliin.

Sinabi rin ni Propesor Guo Xiheng na kahit na ang kutson ay palitan sa loob ng limang taon, ang kutson ay dapat protektahan, tulad ng hindi direktang pagtulog sa kutson, at pagliit ng direktang kontak sa pagitan ng tela ng kutson at ng katawan ng tao; sa parehong oras; , Regular na baligtarin ang kutson o tumalikod upang matulog muli, at ipahangin ang kutson kapag maganda ang panahon; bilang karagdagan, kung maaari kang regular na pumili ng mga propesyonal na magsagawa ng propesyonal na pagpapanatili sa kutson tulad ng mga mites, ito ay lubos na madaragdagan ang bilang ng mga kama. Ang pinakamahusay na oras upang gamitin ang pad.